積極心理學視角下高校大學生心理健康教育研究.pdf

1、高校大學生心理健康教育作為高等教育的一個重要方面，得到各方面的關(guān)注“培養(yǎng)大學生的健康心理，使大學生形成良好的心理品質(zhì)成為高校的重要任務(wù)”。積極心理學重視人的潛能和人本身具有的積極力量，把培養(yǎng)人的積極心理品質(zhì)作為其重要使命。這為大學生心理健康教育提供了借鑒，對于培養(yǎng)大學生的積極心理品質(zhì)，增強大學生克服困難，應(yīng)對挫折的能力，促進大學生健康成長具有重要意義。
　　 本文運用文獻資料法，專家訪談法等方法，系統(tǒng)分析湖南師范大學體育學院大學

2、生心理健康教育的現(xiàn)狀，認為高校大學生心理健康教育課程建設(shè)，心理咨詢，社會支持系統(tǒng)存在不足，并從積極心理學的視角提出改善措施，得出結(jié)論如下:
　　 1.高校大學生心理健康教育課程建設(shè)目標，內(nèi)容，方式存在不平衡性。傳統(tǒng)高校大學生心理健康教育課程主要以消除人心理和社會的各種問題為目標，以心理問題為專題內(nèi)容，以機械單一的講授為教學形式。積極心理學視角下高校大學生心理健康教育課程應(yīng)該以增進大學生的幸福感為主要目標，以關(guān)注和挖掘人的積極品質(zhì)

3、為主要內(nèi)容，以積極情緒體驗為主要教學方式。
　　 2.高校大學生心理咨詢模式存在不合理性。多數(shù)高校大學生心理咨詢傾向于病理性治療模式。積極心理學視角下高校大學生心理咨詢應(yīng)該以積極心理治療為主，致力于培養(yǎng)人的積極力量和積極品質(zhì)，發(fā)掘個體的自助潛力。從而促進學生心理發(fā)展和人格健全，維護學生心理健康。
　　 3。高校大學生心理健康教育缺乏社會支持系統(tǒng)。積極心理學主張高校大學生所處的環(huán)境應(yīng)該由家庭、學校、社會共同組成，創(chuàng)造良好的