河北省成年人體質(zhì)與體育鍛煉參與狀況分析——以2005年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)為例.pdf

1、河北師范大學(xué)碩士學(xué)位論文河北省成年人體質(zhì)與體育鍛煉參與狀況分析——以2005年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)為例姓名：孫晶申請(qǐng)學(xué)位級(jí)別：碩士專業(yè)：體育運(yùn)動(dòng)與健康指導(dǎo)教師：何玉秀20091125河北省成年人體質(zhì)與體育鍛煉參與狀況分析——以2005年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)為例量得分比較有明顯提高，并有隨單位時(shí)間的增長(zhǎng)逐漸上升的趨勢(shì)，并呈正相關(guān)關(guān)系。鍛煉次數(shù)在卜4次之間、鍛煉時(shí)間在30一60分鐘較為合理，有益于控制體重和提高身體素質(zhì)。主要結(jié)論：①河北省成年人體質(zhì)

2、狀況有隨年齡增長(zhǎng)而降低的趨勢(shì)，尤其是心肺功能在40一44歲年齡段開始有較大幅度的下降；身體素質(zhì)也普遍隨年齡呈逐漸下降趨勢(shì)。②河北省城鎮(zhèn)人群體質(zhì)優(yōu)于農(nóng)村人群。隨著年齡的增加，男女超重和肥胖比例增高，尤其是農(nóng)村女性超重肥胖現(xiàn)象嚴(yán)重③成年人組參與鍛煉的總比例有424％，體育人口比例占248％，好于全國(guó)成年人體育人口2115％的比例。20歲年齡組比例最高，至30—45歲年齡組降為最低，隨年齡增加，參加鍛煉的人數(shù)比例逐漸穩(wěn)定回升。同年齡段男女相比

3、，女性參加鍛煉的比例明顯低于男性。④河北省參與鍛煉人群各項(xiàng)指標(biāo)良好比例均高于整體人群。關(guān)鍵詞：成年人體質(zhì)健康生活方式運(yùn)動(dòng)參與StudyonCurrentSituationofParticipationinPhysicalExerciseamongAdultsinHeibeiProvincetakingthedataofNationalPhysiqueDeterminingandMonitoringSystemin2005asallexa

4、mpleAbstract”Health”isthematerialfoundationoflivingandlabouritisalsoallimportantpotentialofdevelopmentofproductiveforceⅥ，11ile”fitness”isacomprehensivereflectionofpeople’ScapabilitiesAsisknowntoall，thephysicalexerciseCal

5、lenhanceandimprovepeople’SfitnessandhealthAdults，asthebackboneofthesocio—economicconstruction，arethemainforceofcreatingwealthinsocietyshoulderingtheheavytaskofstateconstructionandfamilyburdenTherefore，theissueofadults’fi

6、tnessandhealthshouldbearisenseriousattentionItisoururgentmusttosolvetheirproportionofparticipationinphysicalexerciseThepurposeofthispaperwastounderstandthesituationoffitnessandhealthinadultsanditsmaininfluenceAndittriedt