不同負(fù)荷對(duì)原地連續(xù)縱跳生物力學(xué)特征影響的研究.pdf

1、目的:運(yùn)動(dòng)員的縱跳能力一直是運(yùn)動(dòng)員和教練員關(guān)注的熱點(diǎn)，好的縱跳能力是一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目取勝的決定因素。在訓(xùn)練過(guò)程中縱跳及連續(xù)縱跳經(jīng)常作為體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要技術(shù)之一。個(gè)人的縱跳能力除受先天遺傳因素影響外，后天訓(xùn)練因素對(duì)其影響也很大。為了提高運(yùn)動(dòng)員的縱跳能力，獲得好的訓(xùn)練效果，對(duì)于縱跳的研究頗為廣泛。當(dāng)前主要研究有對(duì)縱跳時(shí)相的劃分方面、縱跳理論的進(jìn)展方面、縱跳過(guò)程中各關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)情況及動(dòng)量和功率變化情況，縱跳與其他短跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)聯(lián)情況、縱跳過(guò)程

2、下肢肌電、血乳酸等生理變化方面等等。隨著縱跳理論的不斷完善，縱跳及連續(xù)縱跳的訓(xùn)練方法手段也更加科學(xué)。為了使機(jī)體獲得更高的彈跳能力，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中往往要采用各種外加負(fù)荷的訓(xùn)練方式。負(fù)重是常見(jiàn)的負(fù)荷方式，對(duì)于負(fù)重的研究當(dāng)前在學(xué)術(shù)界還有較大爭(zhēng)議，有的學(xué)者認(rèn)為在訓(xùn)練過(guò)程中機(jī)體負(fù)荷自身體重30％時(shí)訓(xùn)練效果最好，有的學(xué)者認(rèn)為負(fù)荷體重60％時(shí)機(jī)體輸出功率最大，有的學(xué)者則認(rèn)為機(jī)體只有在自身重量下時(shí)才能發(fā)揮最大工作效率。當(dāng)前對(duì)縱跳及負(fù)重縱跳的研究已取得不少

3、成果，為科學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供了重要的理論支持。但對(duì)連續(xù)縱跳的研究甚少，對(duì)于負(fù)重連續(xù)縱跳的研究幾乎還是空白，而且我們都知道，在實(shí)際訓(xùn)練或比賽過(guò)程中，更多的是連續(xù)縱跳或單一縱跳和連續(xù)縱跳的結(jié)合形式，所以研究不同負(fù)荷對(duì)原地連續(xù)縱跳的影響具有更大的現(xiàn)實(shí)意義。本文旨在為評(píng)價(jià)個(gè)體縱跳能力提供方法手段，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供理論和實(shí)驗(yàn)依據(jù)。
　　方法:本文通過(guò)實(shí)驗(yàn)的方法對(duì)16名受試者(8男、8女)分別負(fù)不同負(fù)荷(0kg、20kg、30kg、40kg)做連續(xù)

4、縱跳進(jìn)行研究，通過(guò)三維測(cè)力臺(tái)、攝像機(jī)及圖像分析軟件對(duì)在不同負(fù)荷下連續(xù)縱跳過(guò)程中下肢關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)等生物力學(xué)特征的參數(shù)進(jìn)行記錄分析，通過(guò)spss15.0數(shù)據(jù)處理軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行研究探討。
　　結(jié)果與結(jié)論:一、在連續(xù)縱跳縱跳過(guò)程中，不同負(fù)荷對(duì)男女性別之間的影響無(wú)顯著性差異，男女之間對(duì)于不同負(fù)荷的影響其參數(shù)變化趨勢(shì)相同；二、在連續(xù)縱跳過(guò)程中，一定范圍內(nèi)負(fù)荷的變化對(duì)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的最小角度值影響不大，無(wú)顯著性差異(p>0.05)。

5、也就是一定負(fù)荷下連續(xù)縱跳過(guò)程中踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)具有很好的穩(wěn)定；三、在不同負(fù)荷下連續(xù)縱跳過(guò)程中，在一定范圍內(nèi)隨著負(fù)荷的增加，膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)最大角速度逐漸減小，有顯著性差異(p<0.05)；四、在不同負(fù)荷下連續(xù)縱跳過(guò)程中，縱跳周期相對(duì)穩(wěn)定，無(wú)顯著性差異(p>0.05)；在一定范圍內(nèi)隨著負(fù)荷量的增加，支撐時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，騰空時(shí)間越來(lái)越短，有顯著性差異(p<0.05)；五、在不同負(fù)荷下連續(xù)縱跳過(guò)程中，下肢剛度系數(shù) K相對(duì)穩(wěn)定，無(wú)顯著性差異(p>0.