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文檔簡(jiǎn)介
1、20世紀(jì)80年代以來,我國(guó)殘疾人乒乓球事業(yè)蓬勃發(fā)展,殘疾人乒乓球項(xiàng)目競(jìng)技比賽中也取得了顯著成績(jī)。經(jīng)過2004年至2008年四年的科學(xué)備戰(zhàn),在北京殘奧會(huì)中,中國(guó)殘疾人乒乓球隊(duì)成為乒乓球比賽的最大贏家一舉奪得13金,其中單打金牌8枚,團(tuán)體金牌5枚。本次是中國(guó)乒乓球隊(duì)參加歷屆殘奧會(huì)人數(shù)最多的一次,參賽運(yùn)動(dòng)員26名,其中輪椅運(yùn)動(dòng)員12名,站立運(yùn)動(dòng)員14名;女運(yùn)動(dòng)員12名,男運(yùn)動(dòng)員14名。
繼北京殘奧會(huì)之后,中國(guó)殘疾人乒乓球隊(duì)發(fā)揚(yáng)上屆積
2、極的因素,改進(jìn)消極的因素,積極備戰(zhàn)倫敦殘奧會(huì)。2012年倫敦殘奧會(huì)派出28名運(yùn)動(dòng)員,奪得14枚金牌,為中國(guó)殘疾人乒乓球隊(duì)刷新了歷史。其中女子輪椅組獲得5枚金牌,占得1/3的比重。
本文作者在備戰(zhàn)倫敦殘奧會(huì)集訓(xùn)期間跟隊(duì)服務(wù),參與體能訓(xùn)練計(jì)劃與安排以及幕后的科研工作;通過訪談運(yùn)動(dòng)員及其教練員,與心理老師交流,與醫(yī)務(wù)監(jiān)督人員溝通;對(duì)倫敦殘奧會(huì)比賽視頻反復(fù)觀看與分析統(tǒng)計(jì)。以中國(guó)殘疾人TT1-TT5級(jí)女子輪椅組乒乓球六名奪冠隊(duì)員為研究對(duì)
3、象,通過對(duì)她們?cè)?012年倫敦殘疾人奧運(yùn)會(huì)上幾場(chǎng)具有代表性比賽的主要技術(shù)指標(biāo)統(tǒng)計(jì),采用分段指標(biāo)評(píng)估法,從發(fā)搶、接搶、相持三個(gè)階段進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析,系統(tǒng)地研究了該級(jí)別隊(duì)員的基本技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和當(dāng)前存在的不足,以總結(jié)積極因素為主,發(fā)現(xiàn)消極因素為輔,從國(guó)家體制、科學(xué)選材、科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)比賽、科學(xué)管理等方面入手總結(jié)了備戰(zhàn)期間她們體能、心理、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。
結(jié)合殘疾人乒乓球隊(duì)近十年的比賽情況,總結(jié)出該級(jí)別運(yùn)動(dòng)員的主要影響制勝因素。積極因素包
4、括:1.后奧運(yùn)時(shí)期的舉國(guó)體制的完善與創(chuàng)新;2.運(yùn)動(dòng)員選材的科學(xué)合理性;3.技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練科學(xué)系統(tǒng)化;4.體能訓(xùn)練因材施教;5.心理訓(xùn)練更加人性化;6.科學(xué)管理;7.科學(xué)比賽。
消極因素包括:1.比賽氣候與環(huán)境影響。倫敦環(huán)境受北大西洋暖流和西風(fēng)影響,屬溫帶海洋性氣候,倫敦夏季(6-8月)的氣溫在18°C左右,有時(shí)也會(huì)達(dá)到30°C或更高。倫敦與北京時(shí)差為8,所以倫敦的時(shí)間比北京晚8個(gè)小時(shí)。運(yùn)動(dòng)員必須克服溫度變幻莫測(cè),重新調(diào)整生物鐘,找
5、到自己的最佳狀態(tài),才能保證成績(jī)正常乃至超常的發(fā)揮。2.“客場(chǎng)劣勢(shì)效應(yīng)”。2012年殘奧會(huì)在倫敦,到了西方國(guó)家,失去了主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)。
最后為備戰(zhàn)下一屆殘奧會(huì)提出建議:1.提高運(yùn)動(dòng)員的環(huán)境適應(yīng)能力。2.發(fā)展年輕運(yùn)動(dòng)員,壯大國(guó)家乒乓球隊(duì)伍,到各省市地方挑選優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,科學(xué)培養(yǎng)。3.積極參加各種大中小型比賽,積累經(jīng)驗(yàn),磨練心志。4.將訓(xùn)練方法整理并根據(jù)情況選擇使用,進(jìn)一步探究新方法。針對(duì)每個(gè)隊(duì)員的具體情況,有針對(duì)性地安排訓(xùn)練,抓緊抓細(xì),盡
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