新規(guī)則實(shí)施對(duì)現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練安排的影響.pdf

1、2008年新規(guī)則的頒布，引起了現(xiàn)代五項(xiàng)發(fā)展方向的改變。世界現(xiàn)代五項(xiàng)強(qiáng)國之所以一直走在世界前列，是因?yàn)樗齻兡馨凑宅F(xiàn)代五項(xiàng)規(guī)則的要求，透徹理解規(guī)則精神，準(zhǔn)確地洞察現(xiàn)代五項(xiàng)的發(fā)展趨勢，很好地把握現(xiàn)代五項(xiàng)的前進(jìn)方向。我國現(xiàn)代五項(xiàng)要想取得突破性進(jìn)展，就必須深刻了解現(xiàn)代五項(xiàng)新規(guī)則的要點(diǎn)和精髓，熟悉規(guī)則、掌握規(guī)則，以規(guī)則為導(dǎo)向，才能探索出適合我國現(xiàn)代五項(xiàng)發(fā)展的科學(xué)訓(xùn)練理論與方法，縮小我國與現(xiàn)代五項(xiàng)強(qiáng)國之間的差距。
　　鑒于此，本文采用文獻(xiàn)資料法

2、、專家訪談法、調(diào)查問卷法、個(gè)案研究法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，以我國國家現(xiàn)代五項(xiàng)隊(duì)12名運(yùn)動(dòng)員以及18位地方運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，對(duì)新規(guī)則實(shí)施后我國現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的周期安排情況進(jìn)行了調(diào)查研究，找出更加科學(xué)合理的訓(xùn)練手段及發(fā)展方向，提出我國現(xiàn)代五項(xiàng)訓(xùn)練方法在新的規(guī)則下的適應(yīng)性發(fā)展對(duì)策。研究結(jié)果表明：
　　主要研究結(jié)論如下：
　?。?）新規(guī)則的主要內(nèi)容是實(shí)施跑射聯(lián)項(xiàng)，比賽的順序也隨之發(fā)生了改變，在整體的分值比重上發(fā)生了明顯變化，射擊

3、和跑步兩項(xiàng)得分總和（跑射聯(lián)項(xiàng)）較規(guī)則修改前有了大幅提升，對(duì)總成績所起的作用日益明顯。
　?。?）新規(guī)則實(shí)施后，游泳和馬術(shù)的比賽成績較規(guī)則修改前均有所增長，但不明顯；擊劍成績比規(guī)則改變前有所降低，射擊和跑步兩項(xiàng)得分總和（跑射聯(lián)項(xiàng)）較以前有大幅提升，對(duì)總成績的影響日益明顯。因此規(guī)則修改前后對(duì)射擊和跑步項(xiàng)目訓(xùn)練的變化最大。
　　（3）規(guī)則修改后各項(xiàng)訓(xùn)練安排都進(jìn)行了相應(yīng)的調(diào)整，游泳項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)間相應(yīng)減少，擊劍的訓(xùn)練時(shí)間和次數(shù)均有所下

4、降，對(duì)擊劍成績的下降有一定影響。馬術(shù)與規(guī)則修改前基本保持一致，跑射聯(lián)項(xiàng)比賽中，射擊的速度決定了最終結(jié)果，射擊越快的選手競爭力更強(qiáng)。因此規(guī)則修改后對(duì)射擊和跑步項(xiàng)目的訓(xùn)練變化最明顯。
　?。?）規(guī)則修改前，射擊單項(xiàng)訓(xùn)練要求比較簡單，所占的比例較小，訓(xùn)練連續(xù)性較差。規(guī)則修改后，射擊單項(xiàng)的訓(xùn)練要求較為細(xì)膩，在三個(gè)大階段訓(xùn)練的基礎(chǔ)上增加小周期安排，訓(xùn)練所占的比重增大，連續(xù)性和系統(tǒng)性增強(qiáng)。
　　（5）規(guī)則修改前，跑步單項(xiàng)的訓(xùn)練以發(fā)展有氧