關(guān)于若干高爾夫揮桿關(guān)鍵技術(shù)及練習(xí)方法的研究.pdf

1、關(guān)于若干高爾夫揮桿關(guān)鍵技術(shù)及練習(xí)方法的研究論文隨機驗證編號：BT5282423312470IV摘要摘要研究目的：高爾夫時隔百年再次入選奧運會大家庭的同時，中國高爾夫的發(fā)展在近五年的時間里發(fā)生了巨大的變化。無論是在職業(yè)比賽和業(yè)余比賽的成績都受到了世界高爾夫界的關(guān)注和重新的認識。以此同時，國內(nèi)高爾夫基礎(chǔ)科研工作比較薄弱，尤其是關(guān)于高爾夫的技術(shù)、教學(xué)、訓(xùn)練方法和手段等方面研究比較欠缺。本文將以此為切入點，研究關(guān)于若干高爾夫揮桿關(guān)鍵技術(shù)及練習(xí)方

2、法。為從事高爾夫基礎(chǔ)教學(xué)和訓(xùn)練的教練員和廣大高爾夫愛好者提供理論支撐和訓(xùn)練的方法。研究方法：通過查找國內(nèi)外關(guān)于高爾夫文獻資料，利用邏輯分析、觀看高爾夫職業(yè)比賽和世界職業(yè)高爾夫教練員的教學(xué)和訓(xùn)練方法，以典型案例分析的方法研究若干高爾夫揮桿關(guān)鍵技術(shù)的內(nèi)在關(guān)系和尋找有針對性的練習(xí)訓(xùn)練方法。研究結(jié)論：1、一個理想的全揮桿動作包括如下關(guān)鍵環(huán)節(jié)：姿勢、握桿、調(diào)整對齊、預(yù)擺動作、上桿、曲腕、上桿頂點、下桿、桿觸球和收桿。2、擊出好的長擊球關(guān)鍵技術(shù)是：

3、第一在通過擊球點時，球桿頭的擊球面必須對準(zhǔn)目標(biāo)；第二，保持在揮桿擊球的瞬間使擊球面與目標(biāo)成一直線；第三，在滿足上述兩個直線擊球要求時，快速擊球；第四，以桿面中間部分擊球。3、在推桿和短擊球中，技巧的重要性遠甚于力量。關(guān)鍵技術(shù)是準(zhǔn)備、觸球和球感的結(jié)合。在逐步提高推桿和短桿技巧的過程中，訓(xùn)練的重點集中于準(zhǔn)確程度、觸球和球感上。4、采用針對性強的高爾夫技術(shù)練習(xí)方法更有利于提高高爾夫揮桿關(guān)鍵技術(shù)的掌握和領(lǐng)悟，并糾正在全揮桿擊球、短擊球、推桿中出

4、現(xiàn)的問題。關(guān)鍵詞：高爾夫全揮桿；高爾夫技術(shù)；關(guān)鍵技術(shù)；練習(xí)方法關(guān)于若干高爾夫揮桿關(guān)鍵技術(shù)及練習(xí)方法的研究論文隨機驗證編號：BT5282423312470VI4thetargetedgolftechnologypracticeofkeytechnologytoimprovethegolfswingmastercomprehendcrectbattingshtshotsinfullswingincrectproblems.Keywds:al