注意聚焦類型對(duì)高爾夫初學(xué)者推桿學(xué)習(xí)和表現(xiàn)的影響.pdf

1、在高爾夫運(yùn)動(dòng)中，最低桿數(shù)擊球入洞為優(yōu)勝。用一號(hào)木將球猛擊出250米算一桿，用推桿推擊距離球洞只有3厘米的球入洞也是一桿。在18洞的標(biāo)準(zhǔn)桿數(shù)中，推擊桿數(shù)約占二分之一。推桿表現(xiàn)對(duì)總成績(jī)有很大影響，推桿技能是高爾夫運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)也是最重要的環(huán)節(jié)。對(duì)于初學(xué)者而言，學(xué)習(xí)并掌握良好的推桿技能同樣十分重要。采用最有效的推桿技能學(xué)習(xí)方式指導(dǎo)初學(xué)者學(xué)習(xí)推桿技能，有助于提高訓(xùn)練質(zhì)量，獲得良好的推桿表現(xiàn)。在動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的研究中，近年來有很多研究證明給與大量明確

2、的動(dòng)作技能指示不是最有效的動(dòng)作學(xué)習(xí)方式。探索學(xué)習(xí)者的注意聚焦與動(dòng)作技能學(xué)習(xí)和表現(xiàn)的關(guān)系是其中一個(gè)理論研究分支，高爾夫推桿是此領(lǐng)域中研究的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
　　本研究通過對(duì)高爾夫初學(xué)者給予不同的注意聚焦類型指導(dǎo)（內(nèi)外部注意聚焦指導(dǎo)），進(jìn)行持續(xù)兩周的高爾夫推桿訓(xùn)練和測(cè)試，研究了內(nèi)外部注意聚焦對(duì)高爾夫初學(xué)者在技能習(xí)得階段、技能保持階段以及壓力情境下推桿表現(xiàn)的影響。
　　實(shí)驗(yàn)參與者為某體育大學(xué)54名學(xué)科專業(yè)的本科生，其中，外部注意聚焦

3、組實(shí)驗(yàn)參與者28名（男生2名，女生26名），年齡范圍18-20歲；內(nèi)部注意聚焦組實(shí)驗(yàn)參與者26名（男生3名，女生23名），年齡范圍18-20歲。所有實(shí)驗(yàn)參與者均為無高爾夫運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的初學(xué)者，自愿參與測(cè)試。本研究共設(shè)計(jì)了三個(gè)實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)1內(nèi)外部注意聚焦對(duì)技能習(xí)得階段推桿表現(xiàn)的影響；實(shí)驗(yàn)2內(nèi)外部注意聚焦對(duì)壓力情境下推桿表現(xiàn)的影響；實(shí)驗(yàn)3內(nèi)外部注意聚焦對(duì)技能保持階段推桿表現(xiàn)的影響。
　　研究結(jié)論如下：
　?、偶寄芰?xí)得階段，在外部注意聚