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文檔簡介
1、1895年美國的威廉·摩根發(fā)明了排球運(yùn)動,從以娛樂為目的的一種游戲,發(fā)展到今天成為更多人喜歡的體育運(yùn)動項(xiàng)目之一。正是規(guī)則、技術(shù)不斷的破舊立新,不斷的進(jìn)步與發(fā)展,排球運(yùn)動才受很多人的青睞。俗話說得好“沒有規(guī)矩不成方圓”,排球規(guī)則就是為排球運(yùn)動的發(fā)展服務(wù)的。通過排球運(yùn)動的各個發(fā)展時期,可以看到,當(dāng)某些舊的規(guī)則已經(jīng)不能適應(yīng)某項(xiàng)運(yùn)動發(fā)展時,將會帶來規(guī)則的改革。在排球運(yùn)動不斷發(fā)展的過程中,規(guī)則進(jìn)行了大量的修改,而每一次的修改必將會帶來巨大的變革以
2、及排球技術(shù)的創(chuàng)新,增強(qiáng)了比賽的觀賞性。由于排球規(guī)則不斷發(fā)展和變革,給排球運(yùn)動增添了許多生機(jī)與活力,使排球比賽的觀賞性以及該運(yùn)動社會發(fā)展適應(yīng)性得到加強(qiáng)。本文將排球競賽規(guī)則修改對防守的影響作為研究對象,通過文獻(xiàn)資料法、邏輯分析等方法,來分析排球競賽規(guī)則的修改對防守帶來的重大影響。下面主要從排球運(yùn)動對場地面積大小、網(wǎng)的高度、球的規(guī)格、接發(fā)球、攔網(wǎng)、后排防守等方面進(jìn)行分析排球競賽規(guī)則修改內(nèi)容演變的規(guī)律,并指出其演變對防守產(chǎn)生的影響。從中得出了以
3、下結(jié)論:
1、排球網(wǎng)高的改變、標(biāo)志桿內(nèi)移,刺激了攔網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展,限制了對方的進(jìn)攻路線,減輕了后排防守的壓力,有效干擾和破壞了對方組織進(jìn)攻。
2、每球得分制的實(shí)施、發(fā)球允許觸網(wǎng)等規(guī)則的修改,促進(jìn)了發(fā)球技術(shù)的提高,于是出現(xiàn)了跳發(fā)球技術(shù),使得發(fā)球的攻擊性變強(qiáng),增加了接發(fā)球的難度。
3、發(fā)球區(qū)的擴(kuò)大、取消攔發(fā)球規(guī)則實(shí)施后,使墊球技術(shù)動作發(fā)生了很大的變化,以前是以靜制動“準(zhǔn)備一預(yù)判一接發(fā)球”,現(xiàn)在是以動制動“邊準(zhǔn)備邊
4、預(yù)判一接發(fā)球”,而通過比賽分析防守隊(duì)員接發(fā)球的到位率下降,失誤率升高。
4、以“自由人”為核心的防守陣型,將后排防守隊(duì)員進(jìn)行了合理有效的分配。在防守比較困難的區(qū)域安排了全隊(duì)防守能力最強(qiáng)的自由人,在防守壓力較小的區(qū)域安排上具有進(jìn)攻能力最強(qiáng)的隊(duì)員,保證了全隊(duì)的防守能力,彌補(bǔ)了前排防守的不足。
根據(jù)研究結(jié)果,結(jié)合排球競賽規(guī)則的修改對防守的影響,提出以下建議:
1、隨著攔網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展創(chuàng)新,在訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)對攔網(wǎng)隊(duì)
5、員的基本技術(shù)訓(xùn)練,包括攔網(wǎng)技術(shù)中的步伐、手型等基本動作,譬如,滑步、交叉步、并步等。保證攔網(wǎng)的成功率,從而為我方進(jìn)行防反反擊創(chuàng)造有利條件。
2、發(fā)球技術(shù)的提高,要求我們在日常訓(xùn)練中要加強(qiáng)對接發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練,包括對球落點(diǎn)和方向的判斷、反應(yīng)、移動等方面的訓(xùn)練,譬如,一傳的移動練習(xí)、結(jié)合球的一傳練習(xí)、一傳配合練習(xí)。
3、針對發(fā)球區(qū)的擴(kuò)大,在訓(xùn)練中應(yīng)加強(qiáng)隊(duì)員腳步的移動、重心的調(diào)整,加強(qiáng)發(fā)-墊技術(shù)的練習(xí),保證接發(fā)球的成功率。針
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