跑跳運(yùn)動干預(yù)對10～11歲兒童生長發(fā)育影響研究.pdf

1、研究目的：青春期是人體發(fā)育過程中最為關(guān)鍵的階段，本研究以運(yùn)動鍛煉、健康宣教為主要手段，對青春期正常兒童進(jìn)行干預(yù)，觀察運(yùn)動對正常青春期兒童身高、體重、骨齡等主要發(fā)育指標(biāo)的影響，為針對兒童制定合理的運(yùn)動處方提供理論依據(jù)。 研究方法：選取河北省石家莊市中華大街小學(xué)10～11歲適齡(四年級)兒童110名，并按照自然班隨機(jī)分配為實(shí)驗(yàn)班和對照班。運(yùn)動方案設(shè)計(jì)根據(jù)兒童的年齡階段特點(diǎn)(自然年齡、骨齡、根據(jù)第二性征發(fā)育情況確定年齡階段)，并在該課

2、題前期運(yùn)動方案的研究成果基礎(chǔ)上進(jìn)行微調(diào)。 運(yùn)動干預(yù)通過體育課的方法實(shí)施，每周四節(jié)，分別為周一、周二、周四、周五。對照班按正常教學(xué)安排每周2次體育課。實(shí)驗(yàn)班課程內(nèi)容為既定的運(yùn)動方案，對照班依舊按照體育教學(xué)大綱進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)班的課程內(nèi)容每個月進(jìn)行一次微調(diào)(運(yùn)動時間、注意事項(xiàng)等)，每三個月進(jìn)行一次調(diào)整(運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動頻率)，每六個月進(jìn)行一次更換。在每個階段測試對每個兒童均建立追蹤檔案，以此為查閱和調(diào)整各自的運(yùn)動方案的依據(jù)。 研究結(jié)

3、果： 1.該運(yùn)動方案干預(yù)在增高助長方面具有良好的效果，可以顯著的提高10～11歲男性、女性兒童的身高、坐高、胸圍、肺活量發(fā)育水平。受試對象的骨齡發(fā)育程度也受到干預(yù)效果影響產(chǎn)生了顯著的差異性，該方案通過長期(18個月)干預(yù)是可以對該年齡段的兒童骨骼產(chǎn)生作用。 2.該運(yùn)動方案對于該年齡段不同性別兒童的體重干預(yù)沒有顯著性的差異，但是由于體重組成的因素較多，具體的變化內(nèi)容由于指標(biāo)限制無法討論，因此可以推斷體重沒有受到運(yùn)動方案的影