關(guān)于高職體育教育中的職業(yè)實(shí)用性研究

1、<p>　　關(guān)于高職體育教育中的職業(yè)實(shí)用性研究</p><p>　?。壅撐恼菸恼峦ㄟ^對高職體育教育中職業(yè)實(shí)用性的重要性、特點(diǎn)的分析和研究，總結(jié)了開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的依據(jù)、原則和體現(xiàn)形式，并根據(jù)不同專業(yè)提出了職業(yè)實(shí)用性體育教育的基本內(nèi)容設(shè)想和建議。 </p><p>　　［論文關(guān)鍵詞］職業(yè) 實(shí)用性 體育教育 </p><p><b>　

2、　一、引言 </b></p><p><b>　?。ㄒ唬┭芯磕康?</b></p><p>　　本研究旨在通過對高職院校的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行分析和研究，總結(jié)實(shí)施教學(xué)的原則及體現(xiàn)形式，并針對學(xué)生未來要從事專業(yè)的特點(diǎn)，對具體的教學(xué)內(nèi)容提出切實(shí)可行的設(shè)想。 </p><p><b>　?。ǘ┭芯糠椒?<

3、/b></p><p>　　1.文獻(xiàn)法。查閱了體育教育理論、高校體育教學(xué)改革、職業(yè)教育、課外體育、心理學(xué)和社會學(xué)等領(lǐng)域的國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)資料，同時(shí)閱讀了與高職院校體育教學(xué)改革有關(guān)的多篇文獻(xiàn)。 </p><p>　　2.訪談法。走訪北京部分高職院校，了解了各校專業(yè)設(shè)置和專業(yè)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，體育教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)內(nèi)容，并觀摩了體育課，且與師生進(jìn)行了座談（包括部分專業(yè)課教師）。 </p>

4、;<p>　　3.問卷法。調(diào)查了高職學(xué)生對開設(shè)職業(yè)實(shí)用性體育課程的態(tài)度，在北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2009級學(xué)生中發(fā)放了200份調(diào)查問卷，收回191份，有效率為95.5%。其中女性88人，男性112人。結(jié)果為80.7%的新生同意開設(shè)職業(yè)實(shí)用性體育課程。 </p><p>　　二、高職體育教育中職業(yè)實(shí)用性的重要性 </p><p>　　高職教育為生產(chǎn)、建設(shè)和服務(wù)等領(lǐng)域培養(yǎng)了大批

5、技術(shù)型和實(shí)用型專門人才。但是由于職業(yè)人員受到工作環(huán)境的復(fù)雜性、高強(qiáng)度性、職業(yè)的多樣性以及生產(chǎn)技術(shù)的高智商性等因素的影響，身體健康的重要性越來越凸顯出來，各行各業(yè)的職業(yè)人員都必須具有良好的身體控制能力，保持身心健康，才能高效率、高質(zhì)量地完成各種工作任務(wù)。這就對高等職業(yè)院校體育教學(xué)提出了更高的要求。作為高職教育的重要組成部分，高職體育教學(xué)可以有針對性地根據(jù)學(xué)生所從事職業(yè)的特點(diǎn)與需要實(shí)施職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生未來從事的職業(yè)所需的實(shí)用體

6、育知識、一般身體素質(zhì)、職業(yè)特殊素質(zhì)和終身體育鍛煉能力。 </p><p>　　在工作中，除了要具有良好的一般身體素質(zhì)，還要具備相關(guān)職業(yè)所必需的特殊身體素質(zhì)。這種身體素質(zhì)應(yīng)該從職業(yè)院校的學(xué)生在校期間就有針對性地進(jìn)行培養(yǎng)。如果在高職學(xué)生走上社會崗位時(shí)，不具備必要的職業(yè)特殊身體素質(zhì)，很容易延誤工作進(jìn)度，甚至導(dǎo)致受傷或殘疾。因此，在高職院校中開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)，讓學(xué)生了解職業(yè)特殊身體素質(zhì)的重要性，自覺地提高特殊身體

7、素質(zhì)，對學(xué)生今后的就業(yè)將有著重要的影響。 </p><p>　　三、職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的特點(diǎn) </p><p>　　高職體育教學(xué)基本上是學(xué)生進(jìn)入社會之前最后階段的體育教育，是學(xué)校體育銜接社會體育的重要環(huán)節(jié)，具有以下特點(diǎn)： </p><p>　　(一)結(jié)合職業(yè)特點(diǎn) </p><p>　　定向的專業(yè)，專業(yè)技術(shù)的學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)操作，對高職學(xué)生的

8、身體提出了一些特殊的要求，例如要適應(yīng)單調(diào)而緊張的流水線生產(chǎn)；要承受機(jī)械工作帶來的噪聲干擾；要能忍受難聞氣味和環(huán)境的變化等。這就要求未來的專業(yè)人才具有較強(qiáng)的職業(yè)體能，具備與職業(yè)技術(shù)密切相關(guān)的力量、速度、耐力、靈敏性等身體素質(zhì)。 </p><p>　?。ǘ╊A(yù)防職業(yè)病 </p><p>　　現(xiàn)在細(xì)致的職業(yè)分工，導(dǎo)致工作中身體活動的部位，動作軌跡大多是局部的、重復(fù)的或是持續(xù)固定的，如果沒有采

9、取相應(yīng)的彌補(bǔ)措施，會造成過勞性傷害和身體畸形發(fā)展等職業(yè)病。因此，在高職學(xué)生未從事職業(yè)工作之前，就要從健康生活方式入手，使體育成為他們生活的一部分，對學(xué)生進(jìn)行全面身體訓(xùn)練，使學(xué)生身體的發(fā)展與職業(yè)技術(shù)和職業(yè)體能的提升同步進(jìn)行，增強(qiáng)學(xué)生抵御職業(yè)對身體的特殊不良影響的能力，積極預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生。 </p><p>　　（三）教學(xué)內(nèi)容因?qū)I(yè)而異 </p><p>　　體育教學(xué)應(yīng)根據(jù)學(xué)生未來職業(yè)特

10、點(diǎn)，和不同的勞動姿勢、勞動時(shí)間、勞動強(qiáng)度等因素，挑選適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。調(diào)整好體育運(yùn)動量與實(shí)習(xí)勞動量的關(guān)系，利用體育鍛煉的保健康復(fù)功能，幫助學(xué)生減輕疲勞，恢復(fù)體力，鞏固學(xué)習(xí)和勞動的效果。體育教師要改變長期以來形成的某些固有的價(jià)值觀念、工作方式、教學(xué)技能、教學(xué)風(fēng)格和個(gè)性特點(diǎn)，在體育教育教學(xué)實(shí)踐過程中關(guān)注理論的構(gòu)建和實(shí)踐的反思，通過對教學(xué)行為和教學(xué)過程進(jìn)行有意識的分析和總結(jié)，適合于學(xué)生專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式。 </p>&

11、lt;p>　?。ㄋ模?qiáng)調(diào)樹立終身體育意識 </p><p>　　高職學(xué)生畢業(yè)后會直接走向工作崗位，這個(gè)階段的體育教學(xué)是學(xué)生接受系統(tǒng)體育教學(xué)的最后一站。如果在校沒有掌握與本專業(yè)相適應(yīng)的體育鍛煉方法和運(yùn)動知識，學(xué)生是很難在工作崗位上自常見地堅(jiān)持體育鍛煉的。因此，職業(yè)實(shí)用體育教育還應(yīng)強(qiáng)調(diào)其實(shí)用性，教會學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法，能制訂適合自己的鍛煉計(jì)劃，并養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育的理念，在畢業(yè)以后能根據(jù)實(shí)際情況

12、的變化，持續(xù)、自覺地從事體育鍛煉，成為全民健身運(yùn)動的積極分子。 </p><p>　　四、職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的依據(jù)、原則及體現(xiàn)形式 </p><p>　?。ㄒ唬┞殬I(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容的依據(jù) </p><p>　　與各種職業(yè)一樣，不同的體育項(xiàng)目對人體的影響也不一樣，對身體素質(zhì)的要求也有差異。在確定職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)，可考慮以下幾個(gè)方面： </p&g

13、t;<p>　　1.操作姿勢。坐、站、走以及身體運(yùn)動部位的位置等。 </p><p>　　2.操作動作。速度快慢、幅度大小、是否對稱等。 </p><p>　　3.操作活動的性質(zhì)。動作強(qiáng)度、動作頻率、反應(yīng)速度、動作準(zhǔn)確性、注意力集中程度、思維過程的緊張程度、感官負(fù)荷、心理負(fù)荷和神經(jīng)肌肉負(fù)荷等。 </p><p>　　4.了解相關(guān)職業(yè)的疲勞程度和性

14、質(zhì)、注意力分散程度及感覺肌肉酸疼等。 </p><p>　　5.對身體不好的學(xué)生，要編排特殊的動作矯正操、康復(fù)體操以及醫(yī)療運(yùn)動處方等。 </p><p>　　（二）開展職業(yè)實(shí)用性體育教育的原則 </p><p>　　確定職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)遵循以下幾個(gè)原則： </p><p>　　1.健身性原則。課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)充分考慮到學(xué)生

15、現(xiàn)有的運(yùn)動技能水平，切不可脫離實(shí)際，拔苗助長。 </p><p>　?。?實(shí)用性原則。實(shí)用性原則是指教學(xué)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)學(xué)生未來職業(yè)特點(diǎn)及其所需特殊身體素質(zhì)，選擇能提高職業(yè)特殊身體素質(zhì)的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。比如，機(jī)械制造專業(yè)的學(xué)生今后可能從事車工、鉗工、銑工等工種機(jī)會較多，這些工種要求學(xué)生除了要有較好耐力，還要的較強(qiáng)的上肢力量。根據(jù)這一需求，機(jī)械制造專業(yè)的學(xué)生應(yīng)挑選體操、投擲、排球、籃球、羽毛球等內(nèi)容來發(fā)展上肢力量。 &

16、lt;/p><p>　　３.補(bǔ)償性原則。補(bǔ)償性原則是針對職業(yè)可能給身體帶來的不良影響，開展具有保健、矯正和預(yù)防職業(yè)病功效的體育教學(xué)。如銀行和財(cái)會專業(yè)，由于長時(shí)間靜坐，低頭含胸，會壓迫胸部和心血管，時(shí)間長了影響體形，降低心肺功能，因此可選擇跑步和健美訓(xùn)練等，通過運(yùn)動加強(qiáng)心肺功能，矯正體形。 </p><p>　　4.趣味性原則。為了激發(fā)學(xué)生進(jìn)行鍛煉的積極性，實(shí)用性體育教學(xué)不但要考慮到健身性、學(xué)

17、生的實(shí)際運(yùn)動水平，還要考慮學(xué)生的興趣所在，選擇學(xué)生喜聞樂見、愿意進(jìn)行的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)。對那些枯燥而又必要的教學(xué)內(nèi)容，可以進(jìn)行改造，如將短跑改成花樣跑、接力賽跑等。 </p><p>　　5.可持續(xù)發(fā)展原則。擁有終身體育的意識和能力是高職體育教學(xué)的一大目的。因此職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的內(nèi)容不但要發(fā)展其職業(yè)特殊的身體素質(zhì)，還要具備可持續(xù)發(fā)展性，讓學(xué)生在今后的生活中利用這些項(xiàng)目持續(xù)地鍛煉下去，乃至成為終身鍛煉的手段。

18、 </p><p>　?。ㄈ┞殬I(yè)實(shí)用性體育教育的體現(xiàn)形式 </p><p>　　1.一般實(shí)用性練習(xí)。這種形式的鍛煉，可以幫助學(xué)生在職業(yè)勞動條件下形成有特色的鍛煉技能。 </p><p>　　2.職業(yè)實(shí)用性體操和運(yùn)動項(xiàng)目。職業(yè)實(shí)用性體操不僅符合職業(yè)勞動的要求，還能有效預(yù)防職業(yè)勞動給身體帶來的不良影響。職業(yè)實(shí)用性運(yùn)動項(xiàng)目，是指在運(yùn)動方式、運(yùn)動功能及對體能的要求等各

19、方面都符合職業(yè)特點(diǎn)的運(yùn)動項(xiàng)目。 </p><p>　　3.在自然環(huán)境中鍛煉。這種方式對提高身體適應(yīng)職業(yè)勞動的能力、抵御職業(yè)帶來的不良影響有很大作用。 </p><p>　　4.輔助性或針對性練習(xí)。針對職業(yè)對身體素質(zhì)和技能的特殊要求，以及身體運(yùn)動方式，進(jìn)行輔助性或針對性練習(xí)，以增強(qiáng)從事職業(yè)活動時(shí)的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。 </p><p>　　5.拓展訓(xùn)練。這是指體

20、能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、生存訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等一系列身體和心理訓(xùn)練。通過拓展訓(xùn)練，能讓職業(yè)從業(yè)者增強(qiáng)自信心，改善自身形象，克服心理惰性，達(dá)到磨煉意志、完善人格的目的。它還能培養(yǎng)受訓(xùn)者的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)對集體的參與意識與責(zé)任心，有利于改善受訓(xùn)者的人際關(guān)系。 </p><p>　　五、職業(yè)實(shí)用性體育教育的基本內(nèi)容 </p><p>　　職業(yè)實(shí)用性體育教育因所學(xué)專業(yè)而定，這里只是一個(gè)大概的框

21、架（見125頁表），實(shí)施時(shí)還需要根據(jù)學(xué)生所學(xué)專業(yè)進(jìn)行仔細(xì)的考察和分析，制訂出有針對性的、切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。 </p><p>　　隨著社會分工越來越細(xì)，對各種工作的要求越來越高，高職院校開設(shè)的專業(yè)也越來越多，不同專業(yè)有著不同的特點(diǎn)，對于從業(yè)者的身體素質(zhì)也有不同的要求。職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)課程的開設(shè)，應(yīng)與社會職業(yè)崗位對一般身體素質(zhì)、特殊身體素質(zhì)、社會適應(yīng)能力等方面的具體要求緊密結(jié)合，以培養(yǎng)體育運(yùn)動參與興趣、鍛煉習(xí)