珍惜生命健康成長主題班會

1、本次活動目標,一、認知目標 　 1、體會生命的來之不易，并認識生命對于每個人來說都只有一次?！　?2、懂得生命的意義在于讓它充實，煥發(fā)光彩。 二、情感目標　　1、學會珍愛自己的生命?！　?、立志做一個有志向的人，做一個對別人、對社會、對祖國有用的人，讓自己有限的生命體現(xiàn)出無限的價值。 三、行為目標　　1、增強應(yīng)對挫折的勇氣，學會笑對困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。　　2、形成良好的學習習慣，積極的處世態(tài)度，不斷充

2、實自己的生命，不斷增加生命的分量。,多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界,生命是地球上最珍貴的財富 當我們看見小草翠綠，樹影婆娑(pó suō)， 聽到蟲鳴鳥叫，人群喧鬧， 聞到清新空氣，百花芳香， 都能感受到萬物的欣欣向榮， 世界充滿生命力和無限希望。 整個世界因生命的存在而變得生動和精彩。,生命來之不易,螳螂是一種昆蟲，由于雌螳螂要孕育

3、后代,所以必須吸取大量養(yǎng)分以備產(chǎn)卵,因此雌螳螂在完成交配之后，就會殺死雄螳螂。對于雄螳螂來說，繁衍也就意味著死亡，小螳螂的出生總是伴隨著父親的死亡。也可以說小螳螂的出生是用爸爸的性命換來的。,螳螂的故事,在5月至6月，雌企鵝會產(chǎn)下一枚蛋，但此時它們身體儲存的能量就會消耗殆盡，必須立即返回大海進行捕食。雌企鵝把蛋交給雄企鵝。雄企鵝把蛋放在腳掌上，用育兒袋包裹起來，孵化時間大約65天。這期間，雄企鵝將不吃任何食物，多數(shù)時間將在睡眠中度過，

4、依靠燃燒身體中儲存下的脂肪度日。為了在寒冷和大風中幸存下來，雄企鵝們會擠成一圈，然后輪流換到中間。如果在小企鵝出生后，媽媽仍沒有回來，爸爸就會將小企鵝坐在身下，拿育兒袋將小企鵝全身覆蓋，再從食道中分泌出乳白色的乳狀物質(zhì)來喂食小企鵝。,企鵝的故事,人類孕育的艱辛,胎兒期，就是指受孕到出生這一時期，約40周，即通常說的十月懷胎。胎兒的發(fā)育階段為280天。肚子一天天地大起來了，每個月例行去醫(yī)院檢查身體。不知是什么原因，睡覺到半夜總會有想吐

5、的感覺，但又什么也吐不出來，很難受。翻身這個簡單的動作也不是很利索就能做到了，搞不好腿還會抽筋。休息的時候去街上為寶寶選一些物品。不敢生病，即使生病也不敢吃藥。不敢做劇烈運動，不敢提重物，不敢爬高。,生命的誕生是艱辛的,生命不僅屬于自己，也屬于家庭。父母含辛茹苦地孕育我們，我們承載著家庭、父母的希望。我們一出生，家人就開始為我們付出辛勤的勞動。所以，我們更應(yīng)該珍惜自己的生命！,滴水之恩，當涌泉相報生命不僅屬于家庭，也屬于社會

6、。每個人的成長都離不開生活的集體和社會，我們每個人都和社會緊密聯(lián)系著，我們的生命不僅僅是父母生命的延續(xù)，也是人類社會的延續(xù)。所以，我們不僅僅為自己，為家庭而活著，還應(yīng)該為祖國的發(fā)展和社會的進步努力；每一個人都應(yīng)該感謝為他健康成長而不斷付出的父母家人，更應(yīng)該感謝社會中各行各業(yè)的人們，那么就用有限的生命，為國家和社會增彩吧。,學會珍惜生命,,生命有多脆弱？,車禍僅僅是威脅我們生命安全的一個方面。有時候，人類在重大自然災(zāi)害面前是那樣的不

7、堪一擊。2008年5月12日四川地震導(dǎo)致近7萬人死亡，1萬7千余人失蹤。,日常生活中，疾病也是人類的重大殺手。癌癥、心血管疾病（心臟病、腦溢血等）、傳染?。琢?、非典型性肺炎等）嚴重威脅著我們的生命。,生命是如此脆弱，我們要善待自己的生命，保護好生命，讓生命綻放出絢爛的光彩！,早晨，一個伐木工人照常去森林里伐木。他用電鋸將一棵粗大的松樹鋸倒時，樹干反彈重重地壓在他的右腿上。劇烈的疼痛使他覺得眼前一片漆黑。此時，他知道，自己首

8、先要做的是保持清醒。他試圖把腿抽回來，可辦不到。于是他拿起手邊的斧子狠命地朝樹干砍去，砍了三四下后，斧柄斷了。他又拿起電鋸開始鋸樹。,但很快發(fā)現(xiàn)：倒下的松樹呈45度角，巨大的壓力隨時會把鋸條卡住，如果電鋸出了故障，這里又人跡罕至，時間一長，就只能束手待斃了。左思右想，別無他路。他狠狠心，拿起電鋸，對準自己的右腿，自行截肢,伐木工人把腿簡單包扎了一下，決定爬回去。一路上，他忍著巨痛，一寸一寸地爬，一次一次地昏迷過去，又一次一次地蘇醒過來，

9、心中只有一個念頭：一定要活著回去。,想想,當遇到如此艱難的抉擇時，你能果斷地選擇求生嗎？,現(xiàn)實中許多人自怨自艾 ，把自己說得一無是處，仿佛自己是天底下最可憐的人。其實，我們是很幸運的，因為至少我們當中絕大多數(shù)人是四肢健全的。,世上除了用眼睛看世界，還有一種內(nèi)在的視覺,那可能是更真實的，那就是 用心去看這個世界。,海倫·凱勒,不屈服于命運的 張 海 迪,2005年春節(jié)聯(lián)歡晚會上中國殘疾人藝術(shù)團的節(jié)目《千手

10、觀音》感動了全中國。 21個平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無縫、美輪美奐。,08年北京殘奧會上，9月12日，在男子三級跳遠F11級決賽中，李端以13米71的成績奪冠，9月15日上午，他又以６米６１的成績成功衛(wèi)冕跳遠冠軍。李端說過這樣一句名言：“失去了光明，靈魂不能墜入黑暗；看不見道路，腳步不能停滯不前”。,,世界因生命而精彩。珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。,殘疾人較我們常人而

11、言，在生活中會遇到許多困難。他們尚且能頑強地活著，而且活得很精彩，我們不應(yīng)該活得更瀟灑、更快樂嗎？,在生活中，也有一些人置親人的痛苦而不顧，做出一些愚蠢的“傻事”。,2009年3月26日晚8時許，宋錟鳴從自家陽臺跳下身亡。據(jù)宋錟鳴母親說主要原因是：宋錟鳴在2月11日和同學在班晚自習時間嬉戲，被年級主任發(fā)現(xiàn)，通知班主任進行處理，停上宋錟鳴晚自習資格。,2009年10月15日下午5時30分，某中學初中部初三（11）班學生王侃在下自習課前走出

12、教室，翻出走廊前沿，從教學樓五樓跳下。最近他家第二個孩子過生日,而王凱與他母親發(fā)生口角,又于13日因通過宿舍陽臺向另一宿舍攀爬,被保安人員及時發(fā)現(xiàn),攔了下來并通知了班主任。,他們這樣做的結(jié)果怎樣呢？這樣做得對嗎？值嗎？父母、老師、同學等,一個孩子的離去會讓他的家人非常難過，家家就這樣一個孩子，與父母朝夕相處，如今忽然之間就無影無蹤了，任誰也受不了的。作為一個人，都要珍愛自己的生命，生命，對于人來說只有一次。來到這個世界上走一遭，

13、不能給世界留點什么，至少應(yīng)該給自己的生命留下點精彩，這樣在生命即將逝去的時候，才不會感覺空虛。珍愛生命，在生命中有那么多愛你的人和你愛的人，為了他們保重你自己。在你的生命中，有那么多你喜歡的事要做，怎么能就輕言放棄？,為什么有些人輕視自己的生命，做出一些讓親人朋友傷心惋惜的蠢事呢？,國外研究表明，與自殺有關(guān)的精神病以抑郁癥和精神分裂癥居多。 抑郁癥又叫憂郁癥，被認為是導(dǎo)致自殺的主要原因。自殺者中有60%的人患有抑郁癥，因此

14、它被稱為“第一號心理殺手”。 精神病患者的普遍表現(xiàn)為：飲食、睡眠差，妄想，生活在幻覺之中，不是說個不停就是沉默寡言，不是極端自信就極端自卑。,如何調(diào)整不良心態(tài)，形成健康的心理,有些人受挫能力弱，稍微大一點的壓力就超越了他的承受范圍，導(dǎo)致精神崩潰，產(chǎn)生心理疾病。因此我們要學會通過多種途徑（向別人訴說、運動等）合理釋放壓力。更重要的是培養(yǎng)自己的受挫能力，勇于面對失敗和挫折，處于逆境不灰心，培養(yǎng)自信心。學會多角度考慮問題，積極

15、面對困難。無論遇到多大困難，都不放棄自己的生命。在這世界上總有比你更慘的人和物。（你連一根草、一只螞蟻也不如么？）,你的生命僅僅屬于你自己一個人嗎？你可以私自隨意地虐待自己的生命嗎？我們應(yīng)該怎樣去做，才能發(fā)揮生命的真正價值？,努力讀書,幫忙做家務(wù),樂于助人,多做善事,生命的意義,珍愛生命，注意安全——身體是革命的本錢。珍愛生命，認真學習——學好本領(lǐng)，回報關(guān)愛你的人。珍愛生命，樂于奉獻——造福人類，體現(xiàn)人生最大價值。,假如遇到這樣的

16、事咋辦？,考試考砸了與好友吵架了被老師誤解了被父母批評了,專家支招減壓,適合中國人的10大減壓法：,1．找家人或朋友傾訴2．分散注意力3．順其自然4．與大自然親近5．投入到一件事中,6．獨自內(nèi)省7．做最喜歡做的事8．把煩惱寫出來9．運動鍛煉10．睡覺,,我微笑著走向生活，無論生活怎樣回敬我。 報我以平坦嗎？我是一條歡快的小河； 報我以崎嶇嗎？我是一座大山莊嚴的思索； 報我以幸福嗎？我是一只凌空飛翔的燕子；

17、報我以不幸嗎？我是桿勁竹經(jīng)得起千擊萬磨……,讓我們帶著這樣的一首小詩 踏上人生之路吧!,安全基本知識：1、基本要求:學生不得玩（ ）。不得帶火柴或打（ ）機等火種;不得隨意點火，禁止在（ ）物品處用火;不得在公共場所燃放（ ），更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場，小學生等未成年人要堅持先逃生的原則。答案：火、火、易燃易爆、煙花,你答對了嗎？,,,2、火災(zāi)的處理辦法 家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)

18、火情及時采取相應(yīng)措施：如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。 房間內(nèi)起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災(zāi)。 紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。 若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險境。如俯下身體，用濕布捂鼻。,3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報警？ 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報警，這樣才

19、能及時撲救，控制火勢，減輕火災(zāi)造成損失。火警電話的號碼是 119。這個號碼應(yīng)當牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。格根據(jù)這個號碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。,4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險？ 遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：（1）一旦身

20、受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。（2）身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。（3）身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。,（4）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡?？?/p>

21、以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。（5）在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。 （6）因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。 （7）在有把握的情況下、