認識職場就業(yè)心理

1、大學生就業(yè)指導,1,2,本節(jié)課主要內容,一、求職中常見的心理問題二、職業(yè)的選擇三、對角色轉變的準備四、適應職場,3,就業(yè)前的心理,就業(yè)時心里所想的反映出來，所表現(xiàn)出的心理特征和心理品質就是大學畢業(yè)生的就業(yè)心理！ 三個問題： 1、就業(yè)對你來說意味著什么？ 2、你想得到什么樣的工作？ 3、為什么？與 怎樣做？的區(qū)別？,4,一、求職中常見的心理問題,求職擇業(yè)是大學生人生的重要轉折，是學習生活的結束，同時也

2、是社會生活的真正開始！ 大學畢業(yè)生要想在殘酷的就業(yè)市場中脫穎而出，找到適合自己的工作單位，必須與他人展開激烈的競爭，而這種激烈競爭所產生的壓力正是導致畢業(yè)生出現(xiàn)心理問題的重要原因之一。,5,LOREM IPSUM DOLOR,1、求職前的心理問題2、求職中的心理問題3、培養(yǎng)良好的就業(yè)心理4、培養(yǎng)良好就業(yè)心理的方法,6,1、求職前的心理問題,大學生活永遠是美好而短暫的，當然，這需要你在結束后才能體會！ 即將進入競爭激烈

3、和紛繁復雜的社會，我們的大學畢業(yè)生們會承受相當大的心理壓力！小調查：對未來有過焦慮和恐懼的請舉手！,7,就業(yè)的焦慮與恐懼,焦慮是由于個體的心理沖突或挫折引起的一種復雜的情緒反映，主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮及某些心理、生理的反應。 大學生面對未來時，表現(xiàn)出的焦慮程度一般比較輕，主要是過分擔心求職挫折引起的，這是正常的心理反應，適度的焦慮感會讓人產生動力，不斷完善自我；但過度的焦慮會干擾人的正常活動，導致嚴重的心理障礙和疾病。,8,

4、對自我認識正確嗎？,成功就業(yè)的首要步驟就是正確認識和 認可自我！ 你應該從以下方面剖析自我： 興趣、愛好、知識、能力、性格、氣質、身體素質、家庭環(huán)境、地域環(huán)境等等。 當然，還有更詳細的！,9,如何對自己職業(yè)定位呢？,首先，如果你做過職業(yè)生涯規(guī)劃的話，那么我恭喜你，相信你已經有了職業(yè)定位了！要對自己進行正確的職業(yè)定位，必須對自己的職業(yè)興趣、競爭意識、成材意識、職業(yè)發(fā)展希望等進行自我評價！成功人士李

5、開復博士的建議，你應該有同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追求理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學習、人際交流、合作溝通、完整與均衡 ，最重要的是培養(yǎng)出正確的價值觀！,10,摒棄錯誤的，客觀些,合理定位自己的一個重要做法就是：摒棄錯誤的觀點，理智、客觀地思考問題。 不要這么過高、過好： 擇業(yè)定位過高、期望值過高、片面追求收入高、職位好、名聲大 切忌不要信奉“新三大”： 大城市、大機關、大企業(yè),11,2、求職中的

6、心理問題,求職擇業(yè)，對于大多數(shù)大學畢業(yè)生是平生第一次，難免會感到無所適從、恐懼、消極應對等。 你們需要重點克服以下的幾種 心理：,12,依賴心理,請注意：現(xiàn)在的高校畢業(yè)生已經不是國家分配了，現(xiàn)在是雙向選擇、自主擇業(yè)！ 在找工作時，缺少主動參與競爭的膽量和勇氣，只想“守株待兔”，會讓你忽視自身價值，缺少了個體發(fā)展所必須的獨立性！ 切忌：“等、靠、要”的思想,13,自卑心理,每個人來到這個社會上，都有他（她

7、）自身的價值所在，（黑格爾）把這叫做“存在的就是合理的”！只有沒有發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點和長處的人，沒有缺乏優(yōu)點和長處的人，對缺點和短處亦然！尤其是：女生、經濟困難的同學、生理上有一定缺陷的同學等，更不應該自卑！,14,自傲心理,自傲和自滿是一個人之所以成為其最大的敵人的最根本的原因！ 有些同學還認為自己是天之嬌子，但他們應該明白，現(xiàn)在的大學生已經是社會的一個大多數(shù)的群體，而社會是沒有理由去崇拜他們之中的占大多數(shù)的群體的！因自傲而產生

8、的“摘到最大的一個麥穗”的思想，更是Deadly(致命)的！,15,從眾心理,根據(jù)社會心理學的觀點，個體在社會群體的壓力下，會趨向于放棄自己的意見、轉變原有的觀念，采取與周圍多數(shù)人一致的行為。這就是國人常說的“隨波逐流”、“人云亦云”。過度向大城市、沿海地區(qū)“扎堆”，會讓你為自己增大競爭壓力，增加恐懼、焦慮心理，甚至會放棄自己的許多追求！ 對你的忠告：選錯職業(yè)，80%的人都將是事業(yè)上的失敗者，從事不適合的工作往往徒勞無益！,1

9、6,3、培養(yǎng)良好的就業(yè)心理,培養(yǎng)良好的綜合素質，尤其是培養(yǎng)良好的心理素質，保持良好的心理狀態(tài)，將是你成功就業(yè)的關鍵，更是你未來職業(yè)道路最具競爭力的“拳頭武器”。 怎樣才能有好的心理素質和心理狀態(tài)呢？ 建議你從以下三點自我培養(yǎng)：,17,認識自我，準確定位,美國職業(yè)指導專家帕森斯認為職業(yè)選擇包括了三個主要步驟：1、認識自我即清楚地了解自己的興趣、愛好、志向、能力、性格等因素。2、了解職業(yè)環(huán)境即清楚各種職業(yè)所需要的知

10、識，不同職業(yè)成功的必要條件，各種職業(yè)的利弊、報酬和晉升機會；3、決策即在對前面兩個因素進行明智思考的基礎上做出合理的選擇。,18,主動出擊，勇于競爭,“物競天擇，適者生存”是生物界生存和發(fā)展的普遍法則，大學生就業(yè)也無法逾越此法則。 當前我國畢業(yè)生就業(yè)制度的改革，為畢業(yè)生提供了公開、平等地參與競爭的環(huán)境和機會！ 機會常常屬于有準備的頭腦，屬于主動出擊的手腳，屬于勇敢者！,19,正視現(xiàn)實，自信豁達,要成功地進行職業(yè)選擇，

11、就應該對自身所處就業(yè)環(huán)境有一個清醒的認識。就業(yè)現(xiàn)實是客觀的，大學生應該正視這個現(xiàn)實，既不幻想，也不逃避，無論它對自己有利或不利，都應該抱著一種樂觀自信的心態(tài)去應對！自信心將幫助你們正視就業(yè)現(xiàn)實，以最旺盛、最活躍的精神狀態(tài)去應對競爭，以足夠的耐力面對挫折，以足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn)！,20,4、培養(yǎng)良好就業(yè)心理的方法,（1）自我調適，釋放心理壓力 宣泄法、轉移法、弱化法、補償法、冥想法（2）對癥下藥，剖析自己（3）鍥而不舍，應對挑

12、戰(zhàn) 明確目標、不斷激勵自己、堅持就是勝利,21,二、職業(yè)的選擇,對你的忠告：職業(yè)應該是你自己的選擇，你需要無條件的尊重自己的選擇，你也許不知道今天的選擇對明天的生活有什么樣的影響，但你起碼會知道無悔的選擇后，自己也應該無悔！ 對我們在校大學生來說，有這樣幾種選擇：,22,認識職業(yè)場,一、職業(yè)的選擇 二、對角色轉變的準備三、適應職場,23,臨近畢業(yè)時的選擇,你現(xiàn)在對你臨近畢業(yè)時的選擇會是什么呢？1、考研？2、就業(yè)？

13、3、出國？4、創(chuàng)業(yè)？ 還是其他呢？,24,對你們提的問題,你還要繼續(xù)深造嗎？你要在這幾年中做什么? 現(xiàn)在的情況是： 本科滿地走，碩士多如狗，只有博士可以抖一抖 女博士的問題——社會中的三種人：男人、女人、女博士 對想升學的同學的建議：,25,給你們的建議,前輩給你們的： 1、方向與目標的確立； 2、專業(yè)的選擇； 我給你們的： 1、堅持比什么都重要； 2、考研準

14、備的時間在6—8個月就行了，但你要真正用心去準備。,26,就 業(yè),行業(yè)的選擇單位的選擇什么才是對你合適的選擇？,27,出 國,前提：WHY?要去哪里？ 外國的月亮就是圓 新東方的故事 變態(tài)的GRE托福 想一想那奢侈糜爛的生活 出去以后呢？ 打工？ 回國？,28,創(chuàng) 業(yè),首先，我要誠懇地告訴各位，創(chuàng)業(yè)并不容易，大學生創(chuàng)業(yè)更是難上加難！ 為什

15、么呢？ 因為你必須要有： 創(chuàng)業(yè)的知識準備 創(chuàng)業(yè)的能力準備 創(chuàng)業(yè)的具體準備,29,創(chuàng)業(yè)的準備,1、知識準備： 專業(yè)知識、政策法規(guī)知識、管理知識、市場分析知識2、能力準備： 學習能力、組織領導能力、團結協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、心理承受能力3、具體準備： 尋找項目、項目調研、項目評估、資金籌集、組建實體,30,三、對角色轉變的準備,中國社會調查針對社會

16、對大學生的評價和大學生進入社會后的自我感覺進行了調查，結果讓人很吃驚： 在工作精神方面，67%的企業(yè)認為畢業(yè)生不夠踏實、缺乏實干精神；而71%的畢業(yè)生認為自己是能夠吃苦耐勞的； 在團隊合作方面，52%的企業(yè)認為畢業(yè)生團隊合作精神較差，以自我為中心情況嚴重；而76%的學生認為自己具備與團隊共進退的精神； 在薪資方面，61%的企業(yè)認為畢業(yè)生的薪金要求較高，不切合實際，用這些錢可以聘用到經驗更為豐富的人；而79%的學生

17、認為，他們的薪金要求是合適的，與他們的學歷、能力相吻合；,31,對此數(shù)據(jù)，我們認為,以上數(shù)字相差不是很大，但我們從中可得出一個大相徑庭的結果，即用人單位對我們畢業(yè)生在工作的表現(xiàn)，特別是團隊合作方面，評價不是很高，而我們的畢業(yè)生卻大多自我感覺良好，認為自己是物有所值，對得住單位付給自己的薪水。 畢業(yè)生在走向社會時，雖然自我感覺良好，但社會對他們的表現(xiàn)并不是很滿意，相當一部分畢業(yè)生在如何順利地實現(xiàn)自己的角色轉換、盡快適應社會方面存在