水與健康好水是藥_壞水是毒

1、陽光、空氣、水是人類生存的三大要素，是人生命之源，是人體必不可少的營養(yǎng)物。 “水乃萬物之源，萬物來自于水，終歸于水”，“水停一日體生毒，人閑百日必生病”、“水是百藥之王，水是營養(yǎng)之首”，地球上所有生物的誕生、成長、生存、進化及健康繁衍都離不開水，對生物而言，水是最重要的。,ftsw飛天生物,為幸福家庭獻上健康之源,水與健康----好水是藥，壞水是毒,一切生命都離不開水,ftsw飛天生物,一：人體的含水量,科學(xué)家發(fā)

2、現(xiàn)，人體血液的成分與海水有著驚人的相似，并證實，地球上一切生命都起源于海洋，起源于水。在遠古時期，五千年以前，古人曾給我們留下“?！弊?，即是“氵，人，母”，標明氵是人的母親，生命之源。當胎兒在母體的羊水中孕育時，水占體重的90%，新生兒時期占80%，幼兒時期占70%，成人后，男性60%，女性約占55%，五十歲時，體內(nèi)的水會減少到50%左右。所以，人體老化的過程也是水分減少的過程，為了保持青春，一定要積極的多喝好水啊！,ftsw飛天

3、生物,二：構(gòu)成人體的大致組成成分,蛋白質(zhì)占17% 脂肪占14% 碳水化合物占1.5% 鈣等礦物質(zhì)占6% 其余61.5%為水 也就是說人體的2/3是水。,ftsw飛天生物,三：人體缺乏水的后

4、果,土地缺水了會干涸，莊稼會死。那么人缺水了會怎樣呢？口渴是人體水分失衡后細胞脫水已經(jīng)到了一定程度時，中樞神經(jīng)發(fā)出的要求補水信號?？诳什藕人扔谀嗤笼斄言俟喔?，不利身體健康。醫(yī)學(xué)研究表明，人在攝水不足的情況下，機體會本能的先通過自身調(diào)節(jié)，保持體內(nèi)水分，即在一定時間范圍內(nèi)不含感到口渴。當人體感到口渴時，體內(nèi)已出現(xiàn)“水荒”告急，缺水已使體內(nèi)代謝和補償功能失去平衡?？诳逝c體渴含義不同，口渴是外在的表渴，只需喝少量的水即可解渴，

5、而體渴是內(nèi)在的里渴，必須補充足量的水才能緩解。因此身體是否缺水不能以口渴為衡量標準。平時應(yīng)經(jīng)常喝水。,ftsw飛天生物,人體缺水的后果,1.人體內(nèi)的水只要流失2%時，感覺口渴，出現(xiàn)尿少及尿鉀丟失量增加；2.流失4%左右時（中度脫水），表現(xiàn)為嚴重的口渴，皮膚起皺，心率加快，發(fā)燒，疲勞等癥狀；3.流失6%-8%時，表現(xiàn)為呼吸頻率增加，無尿，血容量減少，惡心，食欲喪失，易怒，肌肉抽搐等；4.流失10%左右時（嚴重脫水），會使

6、心血管、呼吸和體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)受到損傷，出現(xiàn)煩躁，眼球內(nèi)陷，皮膚失去彈性，體溫升高，脈搏細弱，血壓下降，面色蒼白，四肢冰冷，眩暈，頭痛，行走困難；5.流失15%左右時，會出現(xiàn)幻覺，昏厥，生命無法維持；6.流失20%時，就會狂躁，虛脫，昏迷，死亡。,ftsw飛天生物,為什么會這樣厲害呢 ？,人體是由細胞組成的，一個人全身有60兆個細胞，因為有水的溶媒作用，才能在體內(nèi)不斷的進行新陳代謝，代謝所產(chǎn)生的廢物又必須及時排出體外，這就需要

7、水分作為載體，這種水量每天最低約需500ML，如果完全不攝入水分，人體也要排泄廢物，所需的水分就會從體內(nèi)各部分收集。細胞內(nèi)的水分會越來越少，那么細胞的增生必須依賴DNA（脫氧核糖核酸）的代謝，水是維系DNA雙螺旋結(jié)構(gòu)支架的重要組成部分。當缺水達20%時，巨大的DNA雙螺旋結(jié)構(gòu)即可解體，生命就此中止。由此可見，干渴給人的威脅更甚于饑餓，人在疲勞、負傷等情況下，首先需要的是水。關(guān)鍵時刻一口水就可能救活一條命。（拍電影時，人昏迷醒來的第一句話

8、，一般是“水”）。正常情況下，人體的水分18天更換一次，人對水的需求僅次于氧氣，人不吃食物，只喝水，即使體重減輕40%，也能維持生命。但人只要失掉15%的水，生命就有危險。,ftsw飛天生物,五、水知道答案,日本江本勝醫(yī)學(xué)博士對水做了深入的研究，自1994年起，他開始在冷室中以高速攝影的方式來拍攝觀察水結(jié)晶，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水是有靈性、復(fù)制、記憶、感受和傳達信息的能力，他以122幅風姿各異的水結(jié)晶圖案，出版了«水知道答案

9、7;一書，引起了世界性的轟動，也喚起了人們對水的熱愛和尊重。,ftsw飛天生物,水看謝謝時呈現(xiàn)美好的六角形,ftsw飛天生物,水看日文的愛和感謝,ftsw飛天生物,聽了貝多芬《田園交響曲》的水所呈現(xiàn)的結(jié)晶，像這首明快、清爽的曲子一樣美麗而工整,ftsw飛天生物,聽到對美充滿深深祈望的莫扎特的《第40號交響曲》,ftsw飛天生物,聽過“愛與感謝”幾個字的水所形成的結(jié)晶。這樣的水結(jié)晶充滿了喜悅，并形成無論是那種語言，當水看到“智

10、慧”后，其結(jié)晶都非常整齊而美麗智慧（中文）,ftsw飛天生物,水聽到“混蛋”時，會變成混濁無規(guī)則,ftsw飛天生物,六：水在人體內(nèi)的作用,（一）溶解消化功能：消化液中水的含量高達92%以上，當食物進入口腔和胃腸后，依靠消化器官分泌的消化液才能進行食物的消化和吸收，水具有很強的溶解能力和電離能力。（二）參與代謝及運輸：我們通常說營養(yǎng)的吸收是靠血液，其實血液的82%都是水，所以說是通過水的循環(huán)把營養(yǎng)物質(zhì)帶給細胞，又把代謝廢物排出體外

11、，維護體內(nèi)物質(zhì)及能量的轉(zhuǎn)化及平衡。（三）調(diào)節(jié)體溫:當環(huán)境溫度升高時，人體就以出汗的方式散熱達到體溫平衡。（四）潤滑滋潤功能：充足的水可使細胞處于濕潤狀態(tài)，維持腺體器官的正常分泌。身體器官及各關(guān)節(jié)腔的液體也能起到減少摩擦的作用。（五）稀釋排毒的功能：水有很好的溶解能力和稀釋作用，通過腎臟可將體內(nèi)代謝廢物、毒素及時排出，飲水可使血液內(nèi)的毒素稀釋并快速排出。另外，水的充足可降低血粘度。,ftsw飛天生物,生命離不開水,據(jù)醫(yī)生研究

12、，一個人每天要喝1.5～2升水，如果一個人活到60歲，他一生飲水50噸。人體和動物的新陳代謝必須有水才能完成，如果沒有水，養(yǎng)料就不能吸收，廢物就不能排泄，血液就不能流動，體溫就無法恒定，體內(nèi)的各種生理活動就無法進行，生命也就停止了。,ftsw飛天生物,七：水中礦物元素及健康,水是一種良好的溶劑，所以地球上的絕大多數(shù)礦物元素都可以在水中找到，地球上已知的元素有100多種，在天然水中就發(fā)現(xiàn)了60多種，自然界的水實際上是包括各種礦物元素的溶

13、液，醫(yī)學(xué)上把占人體總重量0.01%以上的元素稱為常量元素，有鈣、鎂、鉀、鈉、磷、硫和氯。不足人體總重量0.01%的元素稱為微量元素。有釩、錳、硅、硼、銅、鋅、碘、鐵、硒、氟、鈷、鋰、鉻、鉬、鎳、鍶。南方的水是軟水，也就是礦物質(zhì)含量少，個子矮?。槐狈降乃怯菜?，含礦物質(zhì)，個子高大。,ftsw飛天生物,八：水的重要性,美國的F巴特曼博士畢生致力于水的研究，他有一 個震驚世界的結(jié)論：“水是最好的藥，對風濕性關(guān) 節(jié)炎、

14、消化不良、高血壓、高膽固醇、糖尿病、 哮喘、過敏等癥狀，你不是病了，而是缺水了”。美國專家雷德蒙費朗西斯在《選擇健康》一書中 指出：世界上并無成千上萬種疾病，只有一種疾 病，那就是代謝出了問題。著名醫(yī)學(xué)博士林秀光著《因水而死》，告誡人們： 水的污染已威脅到人類的生存。林秀光博士直接 剖析：并非因為癌癥導(dǎo)致水分子紊亂，而是由于 水分子紊亂才形成癌癥。,ftsw飛天生物,美國

15、醫(yī)學(xué)家提狄恩在1974年就發(fā)表過一項聲明：正常細胞周圍的水構(gòu)造，水分子整齊的排列著，但癌細胞周圍的水構(gòu)造，水分子卻紊亂而不穩(wěn)定。韓國科學(xué)院全武植教授說：“正常遺傳因子周圍的水，有如保護似的非常整齊的包圍著遺傳因子，而異常遺傳因子周圍的水，其構(gòu)造相當紊亂?！敝臓I養(yǎng)學(xué)家“洪韶光”教授在健康講學(xué)時說：我研究了幾十年的營養(yǎng)，但卻忽視了“水的重要性” 。,ftsw飛天生物,九：水污染現(xiàn)狀,世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查顯示：全球80%的疾病

16、是由于飲用水被污染造成的，我國有3億人在飲用不干凈的水，全國532條主要河流中有436條已被嚴重污染。目前，華北、西北、東北和黃淮海平原地區(qū)的6300多萬人因飲用含氟量超標的水造成駝背、骨質(zhì)疏松、骨變形等疾??；內(nèi)蒙古、山西、新疆、寧夏、吉林等地新發(fā)現(xiàn)水中砷超標，造成皮膚癌和多種臟器癌變，北方和東部沿海地區(qū)飲用苦咸水，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，免疫力下降，還要很多人受血吸蟲的威脅。,ftsw飛天生物,水污染實例 2009年,◆山東膠州村

17、莊疑水源受污染：2009年5月，山東 膠州村莊疑水源受污染五年20余人患癌癥，同時 大多數(shù)村民家的井水都因含很多雜質(zhì)而無法飲用。,◆赤峰水污染：2009年7月23日，在內(nèi)蒙古赤峰 市的新城區(qū)，至少有4300多名居民因為飲用受 污染的自來水而先后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、頭暈、 發(fā)熱等癥狀。他們不得不到衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)就 診，病情嚴重的還住了院。,水污染實例：,2008年廣州鐘落潭：41人中毒，嘔吐、胸悶、手指發(fā)黑及抽筋等中

18、毒癥狀，飲用水受到工業(yè)污染導(dǎo)致亞硝酸鹽超標造成。貴州都柳江：17人輕度砷中毒，沿河約2萬人生活用水困難，是企業(yè)違法排污。湖南辰溪縣：65人中毒，頭暈、胸悶、呼吸不暢、四肢無力，是硫酸廠排污，污染地下水所引發(fā)。遼寧阜新：涉及2636戶居民，1139人到醫(yī)院治療，59人住院頭暈、腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀。是自來水總公司有關(guān)人員工作疏忽致污水污染生活飲用水。,ftsw飛天生物,2007年,寧夏固原：7萬多人身體出現(xiàn)病變，發(fā)生氟斑牙、氟骨

19、癥等疾病，牙齒黃褐色甚至是黑色，嚴重的還有身體出現(xiàn)殘疾，甚至終年臥病在床。是氟中毒.,ftsw飛天生物,2006年,甘肅天水市：50名孩子集體鉛中毒 ，污染還威脅到數(shù)十萬居民的生活用水，臉色發(fā)黃、厭食。是村中的兩座鉛鋅廠排污所致。廣東吳川市：大量魚蝦死亡，近４萬群眾飲用水安全受影響，是企業(yè)非法排污所致。河北臨西：1人死亡、40余人入院搶救，嘴唇發(fā)紫、呼吸困難等癥狀。水里含有大量亞硝酸鹽。湖南株洲：數(shù)千人中毒，1人死亡。工廠

20、排污造成鎘中毒,ftsw飛天生物,2005年,河北圍場縣：近20萬人中毒，氟斑牙，中毒后的中年人還會發(fā)生氟骨癥，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨骼彎曲變形，而且神經(jīng)系統(tǒng)也會受損。湖南新化縣：數(shù)百人中毒，其中包括400余名中小學(xué)生肚脹、腹瀉。水質(zhì)受到污染。陜西榆林：師范學(xué)校230名師生嘔吐、腹痛、腹瀉。自備飲用井里的水被污染,ftsw飛天生物,2004年,江蘇金壇：10余人咳嗽、身體水腫等現(xiàn)象，自來水公司氯氣中毒。重慶沙坪壩：上萬名居民受影

21、響，頭昏，惡心，繼而上吐下瀉。是污水涌進了管網(wǎng)。河南沈丘黃孟營癌癥村事件：14年中共死亡205人，癌癥占51.5%，癌癥死亡年齡大多為50歲左右，最小的只有1歲。80%的青壯年常年患腸炎，大多育齡夫婦喪失生育能力，畸形兒、癡呆兒、殘疾兒屢見不鮮，患有呼吸道、消化道疾病、接觸性皮炎的比比皆是。是淮河污染造成，COD、氨氮、重金屬錳、硫化氫、氯化物、氟化物等嚴重超標。,ftsw飛天生物,中國這些年來每年有超過7000起大大小小的水污

22、染事件暴發(fā)，很多事件都是地方政府壓下來。水污染危害一步步影響到我們生活的質(zhì)量，影響到人類的飲水安全，影響到人類的生活環(huán)境。“經(jīng)濟越發(fā)達水越黑”出自?？诃h(huán)保局副局長之口，從這句話可以看到水污染嚴重性和普遍性，所以要講的太多了。,飲用水安全問題關(guān)系到廣大人民群眾的健康，必須高度重視。 __胡錦濤,ftsw飛天生物,讓人民群眾喝上干凈的水 溫 家 寶,ftsw飛天生

23、物,十：水污染導(dǎo)致的各種疾病,世界衛(wèi)生組織指出：水中含有2200余種有機化學(xué)污染，僅自來水污染就有785種，其中致癌物20多種；世界衛(wèi)生組織在2004年環(huán)境日報告中指出：人類80%的疾病、33%的死亡和80%的癌癥來源于水污染；中國每年有50萬噸的農(nóng)藥，植物只能吸收30%，還有20%落在了地上，滲透到了地下水，造成污染；世界衛(wèi)生組織代表、流行病專家史密斯說：“飲用水中的砷如今已成為致癌率最高的來源”！,ftsw飛天生物,（一）重

24、金屬有毒物質(zhì),1、汞：損傷人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)，可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂、口腔疾病、潰瘍、齒齦腫脹出血、牙齒松動、脫落、腎臟損傷。慢性中毒患者還有體重減輕、性功能減退，婦女月經(jīng)失調(diào)等癥。有機汞毒性高于無機汞，如甲基汞中毒患者有突發(fā)性驚嚇、兩眼斜視、陣發(fā)性抽搐、有的小孩瞇著眼睛發(fā)出狂笑。動物如貓的中毒主要是集體向大?？癖迹此^狂貓?zhí)５摹八畟R病”。這是汞引起的著名環(huán)境公害病，1953年首次發(fā)現(xiàn)于日本熊本縣水俁灣附近的漁村。,ftsw飛天生

25、物,重金屬有毒物質(zhì),2、鉛：主要影響神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)，嚴重的可影響嬰幼兒的生長和智力發(fā)育，損傷認知功能、神經(jīng)行為和學(xué)習(xí)記憶等腦功能，嚴重者造成癡呆。3、鎘：是僅次于汞、鉛之后污染環(huán)境的第三種金屬元素，鎘中毒可引起軟骨病、肌肉萎縮關(guān)節(jié)變形，骨骼疼痛難忍；可引起腎臟疾病和生殖系統(tǒng)疾患，美國科學(xué)家認為慢性鎘中毒可能會提高女性患乳腺癌的風險。4、鉻：鉻中毒主要是指六價鉻中毒，可導(dǎo)致腹瀉；過敏性皮炎、濕疹；鼻炎、咽炎、支氣管炎，嚴重時使鼻中

26、隔糜爛，甚至穿孔。慢性鉻中毒可出現(xiàn)胃痛、胃炎、胃腸道潰瘍，伴有周身酸痛、乏力等，味覺和嗅覺減退甚至消失。鉻還是致癌因子。5、鋇：慢性鋇中毒可損害呼吸道、眼結(jié)膜、口腔等，有研究表明心血管病與飲用水中鋇的含量高度有關(guān)。,ftsw飛天生物,重金屬有毒物質(zhì),6、鉈：急性鉈中毒者惡心嘔吐、腹絞痛，甚至抽搐、昏迷、休克；慢性鉈中毒，初期全身無力、食欲減退、頭暈失眠、隨后出現(xiàn)手指振顫、視力減退、脫發(fā)等癥狀。60年代初期，貴州某山村發(fā)生了一種

27、罕見的病，全村人都不同程度的脫發(fā)，不到3年時間，全村約700人頭發(fā)脫光，這種被稱作“鬼剃頭”的病，經(jīng)檢查為鉈中毒，是因村子附近有汞礦，礦石中的硫化鉈經(jīng)風吹日曬及水沖后被氧化生成硫酸鉈并溶于水中，河水被嚴重污染。,,ftsw飛天生物,重金屬有毒物質(zhì),7、鎳：主要是吸入鎳及其鹽類的粉塵引起的?；颊哂锌人?、咳痰、胸悶、胸痛、哮喘、皮膚損壞等，皮損性質(zhì)為紅斑、丘疹、常奇癢，故稱“鎳癢癥”。8、鈹：慢性鈹中毒引起肺肉芽腫變?yōu)橹鞯娜?/p>

28、性疾病，又稱鈹病，主要表現(xiàn)為乏力、消瘦、食欲不振、胸悶、胸痛、咳嗽，甚至出現(xiàn)肺氣腫、肺源性心臟病等，鈹還可損害皮膚，引發(fā)接觸性皮炎。,十一、飲用水現(xiàn)狀,1.自來水的凈化過程,,ftsw飛天生物,自來水廠凈水過程,這是進入水廠的水,ftsw飛天生物,格柵間:除去污水中大塊物體,ftsw飛天生物,曝氣沉砂池: 使沙、水初步分離,ftsw飛天生物,初次沉淀池:使泥水分離,這三個過程為第一級處理,一級處理通常采用物理方法,即用格柵間,曝

29、氣沉砂池,初次沉淀池,除去污水中不溶解的污染物.經(jīng)一級處理的水一般達不到排放標準,所以一級處理通常作為預(yù)備處理。,ftsw飛天生物,二次沉淀池:經(jīng)過曝氣池的水二次沉淀.,ftsw飛天生物,我國城市居民自來水的凈化殺菌主要是通過施加氯氣（固態(tài)叫漂白粉，液態(tài)叫氯）完成的，為了抑制自來水管網(wǎng)中細菌的生長，國家水質(zhì)標準要求自來水中含有一定量的余氯，氯氣在殺菌的同時，也會殘留，燒開時易形成三氯甲烷的致癌物。一位美國醫(yī)學(xué)博士肯定的指出：氯是

30、造成動脈粥樣硬化及與之相關(guān)的諸如心力衰竭和大部分猝發(fā)疾病的基本原因。另外自來水燒開了是死水，缺乏氧氣。,自來水,ftsw飛天生物,2.純凈水,在西方純凈水被稱為“刮骨水”，中國也有“水至純則無魚”一說，是因為純凈水在過濾掉雜質(zhì)的同時，也過濾掉了礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。目前已經(jīng)證實水中有近10種微量元素是人體所必需的，而就我國目前的膳食結(jié)構(gòu)而言，許多微量元素很難從食物中攝取，主要從水中獲得。例如：水中鈣的吸收率可達到90%，而食物中鈣的

31、吸收率只有30%。通過核磁共振測定，純凈水的分子團半幅寬，無法直接透過細胞膜進入細胞，此外，由于純凈水去除了人體必需的常量和微量元素，故具有很強的溶解人體內(nèi)各種微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)的能力，并促使其排出體外，從而加速人體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，導(dǎo)致人體電解質(zhì)失衡，出現(xiàn)種種不適癥狀，如全身乏力小腿肌肉抽搐等，嚴重者可發(fā)生休克。早在1999年上海市政府已明文規(guī)定，中小學(xué)生不準飲用純凈水。,ftsw飛天生物,水中的鈣、鎂離子被醫(yī)學(xué)家們稱為人體保護性元

32、素，它能抵御其他有害元素的侵襲，如水中含氟量為每升3毫克，而鈣鎂離子含量偏低，就有可能發(fā)生氟中毒；如水中含氟量不變，但鈣鎂離子含量較高，就不會發(fā)生氟中毒。如果人體所需主元素得到滿足，非主要元素就很少或不會被吸收，而是被排泄掉。例如水中的鈣鎂含量高而鉛含量低，人體就會選擇主要元素鈣鎂，而將非主要元素鉛排泄掉，否則就可能轉(zhuǎn)而吸收鉛，導(dǎo)致蛋白質(zhì)或酶的機能發(fā)生障礙。所以國家禁用純凈水。,ftsw飛天生物,3.礦泉水,市面上的礦泉水大部分是桶裝

33、，而有很多桶是由廢舊塑料做的，更有甚者有些竟是廢舊的醫(yī)用垃圾。桶裝水有二次污染，正常人手上有5千種細菌，勞動者手上有15000種細菌，水機一般在角落里，環(huán)境適宜細菌的生長繁殖，桶水飲用夏天不能超過48小時，冬天最長不能超過一星期。,ftsw飛天生物,世界衛(wèi)生組織規(guī)定了健康水的七條標準,不含對人體有害、有毒及異味的物質(zhì)；水的硬度（以碳酸鈣計）適中（30--200mg∕L）；人體所需礦物質(zhì)含量適中（其中鈣含量≧8 mg∕L）；PH呈