新編頸椎病的預(yù)防

1、頸 椎 病 的 預(yù) 防,,學(xué)習(xí)目標(biāo)（Learning objectives),,能正確復(fù)述頸椎病的概念；（What）能說出頸椎病的分型和致病原因； （Why）能說出頸椎病的預(yù)防措施 （How）,什么是頸椎病,一、頸椎病的概念,頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸部的椎體、關(guān)節(jié)、韌帶和椎間盤發(fā)生退行性改變，引起鈣化、損傷、增生或關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致脊髓、神經(jīng)、血管損害，而由此產(chǎn)生的一系列的臨床癥狀和體征的結(jié)合癥候群。,,神 經(jīng) 根 型,脊 髓 型,椎

2、動(dòng) 脈 型,交 感 神 經(jīng) 型,神經(jīng)根型,二、癥 狀,頸痛及頸部僵硬，繼而向肩部及上肢放射。,二、癥 狀,脊髓型,手部發(fā)麻、精細(xì)活動(dòng)失調(diào)，握力減退；下肢無力、發(fā)麻，步態(tài)不穩(wěn)。,椎動(dòng)脈型,二、癥 狀,一過性腦或脊髓缺血表現(xiàn)：眩暈、頭痛、視物模糊、耳 鳴、耳聾、惡心、嘔吐、猝倒等。,交感神經(jīng)型,二、癥 狀,,交感神經(jīng)興奮,,交感神經(jīng)抑制,,,頭痛、頭暈視物模糊心跳加速、心律不齊血壓升高以及耳鳴、聽力下降等,頭昏眼

3、花、流淚、鼻塞心動(dòng)過緩血壓下降以及胃腸脹氣等,,1、頸椎間盤的退行性變。（最基本原因）2、慢性勞損。（不良的睡眠體位。不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)。不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。） 3、發(fā)育性頸椎椎管狹窄。4、頸椎的先天畸形。,三、頸椎病的發(fā)病原因,四、頸椎病的預(yù)防,,,,,,???,頸椎病的預(yù)防,1.,,營(yíng)養(yǎng)骨髓食物(黑芝麻、牛骨等)必要時(shí)服用鈣片,頸椎病的預(yù)防,,娛 樂 運(yùn) 動(dòng)軟骨組織的營(yíng)養(yǎng)通過壓力的變化來進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)交換，如果缺乏活動(dòng)，軟骨就會(huì)