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1、生活健康小常識(shí)——?dú)夤芏氯暮?jiǎn)單急救,泰州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 郁有貴,主要內(nèi)容,一.哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞二、如何預(yù)防食物、異物堵塞氣管三、如何判斷氣管阻塞四、簡(jiǎn)單急救方法:“海姆立克急救法”五、小問(wèn)答六、實(shí)踐演練,一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,1.果凍 吃果凍的時(shí)候,不要一整顆給,頭部不能后仰,可以先弄碎后再食用。,一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,2.麻花、糖果 不好咬的食物,本來(lái)就
2、容易噎住喉嚨,應(yīng)先切成丁狀再食用。 3.魷魚(yú)絲、牛肉干等 纖維過(guò)長(zhǎng),咬感過(guò)硬,不易嚼爛的零食,都不適合給老人和小孩吃。,一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,4.黏稠度過(guò)高的食品 花生醬,口香糖、泡泡糖等,容易堵塞。,一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,2015年01月在加州大學(xué)賓州分校打籃球的多倫多女孩紗尼斯·克拉克近日被發(fā)現(xiàn)倒在宿舍里,經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效后死亡,失去了她21歲的生命。 而在
3、她的死亡原因上,醫(yī)院是這么寫(xiě)的:“死者為睡夢(mèng)中被口中口香糖噎住。非自殺?!?一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,5.堅(jiān)果類(lèi)體積太小,有時(shí)可能來(lái)不及咀嚼就吞食下肚,容易噎到。如:花生米、核桃、杏仁、松子、白果、蓮子、瓜子、腰果、開(kāi)心果、板栗、栗子、碧根果6.小巧水果小巧圓形尤其里面帶核的水果,如龍眼、葡萄、櫻桃等,可剝開(kāi)去核后再食用。,一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,7.多纖維蔬菜維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合老人和小孩,如芹菜、豆芽。
4、8.大塊肉大塊的肉塊老人和小孩無(wú)法咬爛,若強(qiáng)吞下很容易噎到,應(yīng)該切成薄肉片或肉丁。,一、哪些食物容易發(fā)生氣管堵塞,9.長(zhǎng)面太長(zhǎng)的面條老人和小孩不易吞食,若以吸食的方式食用也容易噎到,烹調(diào)時(shí)可先切成小段再烹煮。10.玩具小球、玩具小零部件、筆套等,二、如何預(yù)防食物、異物堵塞氣管,1.將食物切成細(xì)塊; 2.充分咀嚼,細(xì)嚼慢咽; 3.口中含有食物時(shí),避免大笑、講話(huà)、行 走和跑步; 4.不允許兒童將小玩
5、具放在口中;,二、如何預(yù)防食物、異物堵塞氣管,5.不可頭部后仰或拋空進(jìn)食;6.不能含著食物睡覺(jué);7.改正含著筆套等物品思考或做事的壞習(xí)慣。,三、如何判斷氣管阻塞?,1.發(fā)作前有可疑物品接觸史。 正在進(jìn)食,如:花生米、核桃、果凍等,或口中含有筆套、小球等。,三、如何判斷氣管阻塞?,2.突然發(fā)作、呼吸困難或間斷有嗆咳、表情痛苦、煩燥不安,不能言語(yǔ)、面色蒼白、口唇紫紺;嚴(yán)重的昏迷,三、如何判斷氣管阻塞?,四、簡(jiǎn)單急救:“海姆立克急救
6、法”,原理:可以將人的肺部設(shè)想成一個(gè)氣球,氣管就是氣球的氣嘴兒,假如氣嘴兒被異物堵塞,可以用手捏擠氣球,氣球受壓球內(nèi)空氣上移,從而將堵塞氣嘴兒的異物沖出,這就是海氏腹部沖擊法的物理學(xué)原理。,四、簡(jiǎn)單急救:“海姆立克急救法”,1.應(yīng)用于急救他人(不包括3歲以下孩子) 搶救者站在病人背后,用兩手臂環(huán)繞病人的腰部,然后一手握拳,將拳頭的拇指一側(cè)放在病人胸廓下緣臍上的腹部。再用另一手抓住拳頭、快速向上重?fù)魤浩炔∪说母共?。重?fù)以上
7、手法直到異物排出。,四、簡(jiǎn)單急救:“海姆立克急救法”,四、簡(jiǎn)單急救:“海姆立克急救法”,四、簡(jiǎn)單急救:“海姆立克急救法”,2.用于自救 可采用上述4個(gè)步驟的后3個(gè)步驟,或稍稍彎下腰去,靠在一固定的水平物體上,以物體邊緣壓迫上腹部,快速向上沖擊。重復(fù)之,直到異物排出。,四、簡(jiǎn)單急救:“海姆立克急救法”,總結(jié)急救步驟: 急救他人: 1.站、2.放、3.拉、4.壓 自救: 2
8、.放、3.拉、4.壓,注意?。?!,胸腹部組織的彈性及順應(yīng)性差,故容易導(dǎo)致?lián)p傷的發(fā)生,如腹部或胸腔內(nèi)臟的破裂、撕裂及出血、肋骨骨折等。 平時(shí)不要用此方法嬉鬧?。?! 危急情況下,無(wú)其他急救條件,可使用。并及時(shí)求助,如撥打120等。,五、小問(wèn)答,1.舉例3個(gè)容易發(fā)生氣管阻塞的食物; 2.下面哪些行為容易導(dǎo)致氣管阻塞?請(qǐng)找出錯(cuò)誤的: a.吃東西細(xì)嚼慢咽; b.口中含有食物時(shí)大笑、講話(huà);
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