2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
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1、學(xué)生心理健康活動(dòng)指導(dǎo),一、健康概念的發(fā)展,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康下的定義是:健康,不但是沒有身體缺疾,而且還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。,(一)心理健康及其標(biāo)準(zhǔn),狹義理解:指不具有某種心理疾病或病態(tài)心理。廣義理解:指一個(gè)人具有良好的心理品質(zhì)和健全的人格,即一個(gè)人心理上有比較完善的發(fā)展,有健全的個(gè)性,能適應(yīng)客觀環(huán)境,使個(gè)人心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)要求之間有著和諧完美的關(guān)系。美國(guó)心理學(xué)家馬斯格(A .H .Mas

2、ler)等提出的10條標(biāo)準(zhǔn):①有充分的安全感;②充分了解自己,并能對(duì)自己的能力做恰當(dāng)?shù)墓纼r(jià);③生活目標(biāo)切合實(shí)際;④與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸;⑤能保持個(gè)性的和諧完整;⑥具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;⑦能保持良好的人際關(guān)系;⑧適度的情緒發(fā)生與控制;⑨在不違背集體意志的前提下有限度地發(fā)揮個(gè)性;⑩在不違背社會(huì)道德規(guī)范的情況下能適當(dāng)滿足個(gè)人的基本需要。我國(guó)學(xué)者王極盛提出人的心理健康包括七個(gè)方面:①智力正常,能進(jìn)行正常生活、學(xué)習(xí)和工作,能與周圍環(huán)境取得平衡;

3、②情緒穩(wěn)定而愉快,不是變幻莫測(cè),心情郁悶;③意志健全且意志品質(zhì)(即意志的目的性、自覺性、果斷性、堅(jiān)持性)得到充分積極的發(fā)揮;④統(tǒng)一協(xié)調(diào)的行為,表現(xiàn)為思想行為的統(tǒng)一協(xié)調(diào),行動(dòng)有計(jì)劃,言語(yǔ)有邏輯性;⑤人際關(guān)系的心理適應(yīng),能與人建立良好的人際關(guān)系;⑥行為反應(yīng)適度,反應(yīng)敏捷但不是過敏,反應(yīng)遲鈍但不是不反應(yīng);⑦心理特點(diǎn)符合年齡階段,符合有關(guān)與之相適應(yīng)的心理特征,既非“老玩童”也非“少年老成”。,,(WHO)組織最近也對(duì)心理健康制定了新標(biāo)準(zhǔn),指出心

4、理健康可用三良好來(lái)衡量:·良好的個(gè)性:情緒穩(wěn)定、性格溫和、意志堅(jiān)強(qiáng)、感情豐富、胸懷坦蕩、豁達(dá)樂觀;·良好的處世能力:觀察問題客觀現(xiàn)實(shí),具有良好的自控能力,能適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境;·良好的人際關(guān)系:助人為樂,與人為善,與他人的關(guān)系良好。滿足心理健康的三個(gè)基本條件:·統(tǒng)計(jì)學(xué)上處于中間,大多數(shù)范圍。(指以統(tǒng)計(jì)學(xué)正態(tài)分布理論為基礎(chǔ).以近乎平均值作為正常,偏離正常為變態(tài)即屬心理不健康范疇。)

5、83;不具有心理疾病的異常表現(xiàn)癥狀。·心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)為所在社會(huì)文化背景條件下所能接受。,(二)軀體健康、心理健康與道德健康,生理學(xué)家巴甫洛夫所說(shuō):“憂愁、顧慮和悲觀,可以使人得病;積極、愉快、堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂觀的情緒,可以戰(zhàn)勝疾病,更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽?!?(三)青少年心理透視,1.離乳期心理人生有兩次離乳。一是嬰兒期生理斷乳——斷奶二是青少年期心理離乳一位中學(xué)生曾經(jīng)寫道:“小時(shí)候,總愛偎依在媽媽的懷里,那是一片寧

6、靜的港灣。小時(shí)候,總愛騎在爸爸的肩頭,那是一座巍峨的山峰。小時(shí)候,總愛吊著爸爸媽媽的臂膀,蕩呀蕩,那是我幸福的秋千。爸爸媽媽,你們的雙手構(gòu)成了一把大傘,為我擋風(fēng)避雨,長(zhǎng)大后,思想走出母親的懷抱,去看看外面的世界;長(zhǎng)大后,總想躍下父親的肩膀,用自己的雙腳去踏出一條人生的道路;長(zhǎng)大后,總想掙脫父母的攙扶,去干一番轟轟烈烈的事業(yè)。爸爸媽媽,請(qǐng)放開手,讓我經(jīng)一經(jīng)人世的風(fēng)風(fēng)雨雨……”,,2.閉鎖心理3.逆反心理逆反心理是指某些人在一定條件下,

7、對(duì)某種刺激會(huì)產(chǎn)生一種與常態(tài)性質(zhì)相反的行為反應(yīng)。4.自發(fā)性合群心理,(四)心理成熟的標(biāo)志,青年期可分為三段,即青年前期(15-20歲)、青年中期(21-24歲)、青年后期(25-28歲)。一個(gè)人的成熟應(yīng)包括三個(gè)方面:即生理成熟、心理成熟與社會(huì)成熟。心理成熟的標(biāo)志:·行事有主見、有原則,不以別人喜惡作為行事準(zhǔn)則;·能夠接受他人優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),懂得怎樣和他人相處;·明白“人必先自愛而后愛之”的道理;&#

8、183;不“以人廢言”,懂得就事論事,而不“以人論事”;·明白世上萬(wàn)物_____包括自己的思想和信念,都在變動(dòng)中前進(jìn),并有“以今日之我戰(zhàn)勝昨日之我”之勇氣。,心理成熟度自測(cè)量表,人的成熟,不能單純從生理角度來(lái)考慮,還要從心理學(xué)和社會(huì)學(xué)意義上的適應(yīng)能力和責(zé)任能力來(lái)分析。心理學(xué)家曾提出:心理成熟的意義在于確定人的心理適應(yīng)能力的發(fā)展水平。因此心理成熟是一個(gè)心理變量,它隨人的生理成長(zhǎng)而發(fā)展,并與人的社會(huì)化進(jìn)程密切相關(guān)。下面的測(cè)驗(yàn)可以

9、幫助你了解自己的心理成熟水平(與情況相符的,在括號(hào)內(nèi)打“√”;與自己情況不符的,在括號(hào)內(nèi)打“×”)。,,l.你是否特意選定某個(gè)夜晚獨(dú)自度過? ( )2.你提議去某餐廳吃飯,而你的同學(xué)決定去另一家。結(jié)果那家餐廳的菜糟糕透了,你會(huì)向同學(xué)們抱怨嗎?

10、 ( )3.對(duì)一項(xiàng)同學(xué)們都贊同的議案,你覺得不妥,在投票前你會(huì)據(jù)理力爭(zhēng)嗎? ( )4.如果學(xué)習(xí)緊張,你會(huì)放棄一些課余活動(dòng)嗎? ( )5.如果有一個(gè)重要的方案需要你參加推行,你是否比別人多出一點(diǎn)力量? ( )6.幾年前你對(duì)事物的看法是否比較有趣? ( )7.對(duì)同學(xué)的一

11、項(xiàng)新發(fā)明,你是否急著要看它的效能? ( )8.聽到老同學(xué)做出重大成績(jī),你是否覺得有點(diǎn)嫉妒? ( )9.有耐心等待一件你非常想得到的東西嗎? ( )10.在課堂上你是否會(huì)害怕因提問的措詞不當(dāng)而不敢發(fā)問? ( )11.你對(duì)社會(huì)工

12、作熱心嗎? ( )12.對(duì)自取其辱的人,你是否不予同情? ( )13.在過去的一、二年,你曾深入研究過一些事物嗎? ( )14.學(xué)生時(shí)代的生活是最快樂的嗎?

13、 ( )15.上列的問題,你是否據(jù)實(shí)回答,毫無(wú)矯作?,[答案或說(shuō)明],奇數(shù)題答案為“√”的,每題得2分。偶數(shù)題答案為“×”的,每題得2分??偡衷?4分以上的,你算是心理成熟的人;總分在16—24分之間的,你還有些孩子氣;總分低于16分,則你是一個(gè)心理還不很成熟的人。,二、學(xué)生心理健康的特征,中學(xué)生的心理健康特征為: (一)樂于學(xué)習(xí) (二)心理特點(diǎn)與年齡相符 青少年的認(rèn)

14、識(shí)、情感、言行、舉止應(yīng)基本符合他的年齡特點(diǎn),諸如形成自我意識(shí)、成人感出現(xiàn)、性心理意識(shí)萌芽、獨(dú)立性表現(xiàn)、情感豐富、情緒易波動(dòng)、興趣廣泛、好交朋友、注意并有意識(shí)地進(jìn)行社會(huì)化。 (三)善與人處 (四)情緒愉快而穩(wěn)定 (五)能正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己 (六)善于自我調(diào)節(jié),心理健康自測(cè)量表,這里有20個(gè)問題,它對(duì)于了解你的心理健康情形,并作為自我指導(dǎo)的參考甚有幫助。請(qǐng)?jiān)谧屑?xì)看過每一問題后,在你認(rèn)為“是”的題目上打

15、“√”,在“否”的題目上打“×”,并在有時(shí)“是”有時(shí)“否”的題目的上做“Δ”記號(hào)。,,1.心情總是悶悶不樂,做事效率不高,情緒善變,注意力難集中,健忘。 ( ) 2.老是擔(dān)心門未鎖好,爐火可能有問題,因而檢查多次,甚至特地從外面趕回來(lái)重檢一次才能放心,又如信投進(jìn)簡(jiǎn)后卻又懷疑郵票有沒有漏貼,地址有沒有寫錯(cuò)等。 ( ) 3.雖然未曾患結(jié)核、癌癥或其他惡性疾病,卻一直擔(dān)心會(huì)不會(huì)染上什么嚴(yán)重的疾病。( )

16、 4.容易臉紅,害怕尖端的東西,害怕高處、廣場(chǎng)、暗室、人群,或進(jìn)入地下道、隧道、窄道、窄橋時(shí)會(huì)感到很不安。 ( ) 5.由于關(guān)心心臟跳動(dòng)與呼吸以致難入眠,或突然感到心臟欲停,呼吸閉塞。 ( ) 6.一天內(nèi)總是無(wú)法不多次地洗手,碰到公共電話時(shí),不先擦一下總覺得極端不潔而不敢使用。( ) 7.“這么做不知可不可以?”“這樣做是否會(huì)順利?”凡事老是這么憂慮不已,以致無(wú)法放手去做。( ) 8.有些奇

17、怪的觀念老是浮上腦際,自己雖知其無(wú)聊,卻又無(wú)法擺脫。( ) 9.離家時(shí)如不從某腳起步心里總是不安。用餐時(shí)對(duì)于碗筷的位置,上床時(shí)對(duì)于睡具的地點(diǎn)或附近的東西,如不擺在一定的地方就無(wú)法入眠,對(duì)電線桿或樓梯的階級(jí)總想數(shù)數(shù)看。( ) 10.盡管四周的人在快樂地取鬧,自己卻覺得索然無(wú)味。( ),,11.外界的東西猶如影子一般朦朧地浮著,所見的東西無(wú)法清晰地浮現(xiàn)腦際;就是走路時(shí)也覺得不象自己在步行;無(wú)論吃得怎樣多,也沒有飽腹之感

18、。( ) 12.總覺得父母或親友最近對(duì)自己缺少溫情或太冷淡;或不知為何老是會(huì)引起反感;或忽然會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。( ) 13.“世間象是和過去有所不同,象是要發(fā)生什么的樣子。”心理無(wú)端地產(chǎn)生這種感覺,或覺得“這個(gè)世界正趨于滅亡中,新的世界即將開始?!保?) 14.總覺得有人在追趕著自己,或有人在不斷地凝視自己。( ) 15.有不愉快的思想自外面進(jìn)來(lái),念頭好像從外界打入腦里,象是違反自己意志而舉起手

19、來(lái),有一種事不由己而由人左右的感覺。( ) 16.獨(dú)言獨(dú)語(yǔ),或獨(dú)自發(fā)笑。( ) 17.雖然附近無(wú)人,卻聽到聲音,并且從腦里或腹中傳出來(lái);晚上睡著時(shí)象是被人打了針或做了什么似的,總覺得象是有人進(jìn)入房間。( ) 18.遭遇到失敗,或和同學(xué)(老師)之間不甚和諧時(shí),會(huì)很敏感地覺得“我在被人嘲笑”、“在遭人非難”、“會(huì)被退學(xué)”、……( ) 19.當(dāng)自己的權(quán)力遭受到侵害時(shí),會(huì)拼死力爭(zhēng)。( ) 20.

20、東西遺失時(shí),便不由自主地想到“大概是××偷去的”,當(dāng)遭到老師責(zé)備時(shí),立刻會(huì)想到“一定是××去告密的?!保?),答案或說(shuō)明,凡打“√”者每題得2分,打“△”者得1分,打“×”者為0分。然后將1-11題作為A類,12一17題作為B類,18-20題作為C類,并分別算出每類的總分。,,如果A類和B類的得分均在4分之下,則表示心理十分健康,神經(jīng)也頗為正常;得分在5-7分之間的話,可算一般正常的人

21、;得分在8-10分,則表示你的神經(jīng)有些疲倦了,最好設(shè)法減少工作,或進(jìn)行娛樂以調(diào)劑生活而松懈精神;如果A類的得分在11分以上,則恐怕有神經(jīng)不安癥(包括神經(jīng)衰弱、精神衰弱)的可能;若B類的得分在11分以上,則有預(yù)防精神分裂的必要了。最好能早日請(qǐng)專門醫(yī)生(心理診療專家)加以醫(yī)治。至于C類如果得分在4分以上的話,就稍有妄想癥(偏執(zhí)狂)的癥狀,所以最好是早日請(qǐng)專家診治。,三、學(xué)生心理不健康的劃分,心理不健康依程度不同可劃分為以下三種:,(一)心理

22、異常 一般表現(xiàn)為社會(huì)適應(yīng)不良(如人際關(guān)系不和、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良)與人格偏差(如自卑、偏激等人格不健康)。心理異??赏ㄟ^自我調(diào)節(jié)或在心理咨詢員的幫助下,得到較快的解決。(二)心理障礙由于心理的創(chuàng)傷造成局部較嚴(yán)重的心理失常,表現(xiàn)為神經(jīng)癥和心身障礙等。如焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等。心理障礙的解決需要心理咨詢員運(yùn)用一定的心理矯正術(shù)矯正。(三)心理疾病 由于嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷無(wú)法承受或心理障礙沒有及時(shí)解決,逐漸發(fā)展成嚴(yán)重心理問題。表現(xiàn)

23、為精神分裂或狂躁等。這種病人往往思維不符合邏輯,不顧現(xiàn)實(shí)地空想,無(wú)法過正常人生活。解決這類問題需要專業(yè)技術(shù)人員配合藥物進(jìn)行治療。,四、學(xué)生心理健康狀況透視,請(qǐng)看如下兩個(gè)例子: 1995年11月底湖北沙市一名高一女生投入長(zhǎng)江自殺身亡!原因是她作為一名學(xué)習(xí)尖子幫助同學(xué)考試作弊時(shí)被抓,她被趕出考場(chǎng)。她在遺書中寫道:“不能怪任何人,都怪我,這全是我的錯(cuò),……記得班主任說(shuō)過,人生下來(lái)就是受挫折的,可我辦不到,辦不到?。 ?某報(bào)載:

24、某地一名女高中畢業(yè)生,平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀。高考時(shí)恰患重感冒,她擔(dān)心自己考得不好,隨著考試分?jǐn)?shù)公布日期的臨近,她一天比一天緊張不安,最后終于不堪心理重負(fù)而自殺。不久,大學(xué)通知書來(lái)了!,,據(jù)美國(guó)心理衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì):有20%的人存在著心理障礙問題,其中青少年期為易發(fā)期或初發(fā)期、多發(fā)期。據(jù)研究表明: 16 .79%的學(xué)生存在著較嚴(yán)重的心理障礙,其中初中、高中、大學(xué)的百分比分別為13 .76%、18.79%、25.39%。且女生多于男生,年級(jí)越高心理問題

25、越多。據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查,近年來(lái),我國(guó)中學(xué)生心理疾病呈直線上升趨勢(shì),30%的大中學(xué)生存在著明顯的心理障礙。 湖南一位心理學(xué)者認(rèn)為:自私、孤僻、自我過分膨脹、自尊過分強(qiáng)烈、挫折承受力極低等等,是目前中學(xué)生人格的主要表現(xiàn)。,五、學(xué)生心理健康教育的途徑,對(duì)畢業(yè)班學(xué)生進(jìn)行擇業(yè)心理準(zhǔn)備方面的專題講座,對(duì)初二學(xué)生度過關(guān)鍵期應(yīng)具備的健康心理素質(zhì)進(jìn)行專題講座,也可針對(duì)中學(xué)生都較關(guān)心的問題,如青春期特征,“青春偶像”,“早戀”,“自我意識(shí)”、

26、“青少年煩惱”等問題舉辦專題講座。心理輔導(dǎo) 心理輔導(dǎo)是班主任根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),針對(duì)學(xué)生面臨的各種心理矛盾和心理沖突,進(jìn)行釋難解惑,提供調(diào)適方法,使他們?nèi)〉眯睦砥胶?,防止產(chǎn)生偏差心理。心理輔導(dǎo)有別于心理咨詢、心理治療,它更側(cè)重于教育性、預(yù)防性和發(fā)展性。心理咨詢 心理咨詢可理解為一種從心理方面調(diào)動(dòng)指導(dǎo)的過程,主要針對(duì)正常人及輕度心理障礙者的各種適應(yīng)和發(fā)展問題,以期提高其心理自主能力;達(dá)到更好的健康水平,提高生活質(zhì)量

27、。班主任心理咨詢的對(duì)象主要是本班學(xué)生,主要目的是消除學(xué)生的心理矛盾和心理障礙,提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力。心理治療心理治療是指應(yīng)用心理學(xué)的理論技術(shù)對(duì)患有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的患者給予的必要矯正。,六、心理輔導(dǎo)與咨詢的步驟及工作原則,心理輔導(dǎo)與咨詢的步驟可以分為以下幾個(gè)階段:收集資料階段。診斷分析階段,指班主任根據(jù)學(xué)生的問題,選擇合適的手段和方法,解決學(xué)生的心理問題。 檢查鞏固階段。指對(duì)輔導(dǎo)咨詢效果進(jìn)行跟蹤研究,以鞏固和擴(kuò)大

28、效果。心理輔導(dǎo)與咨詢的工作原則是:善于傾聽來(lái)訪者的訴述,應(yīng)該審慎,嚴(yán)守秘密,待人熱情。,性格傾向性測(cè)驗(yàn),下面有50道題,請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況作出回答。符合的,把該問題后面的“是”圈起來(lái);難以回答的,則把“?”圈起來(lái);不符合的,則把“否”圈起來(lái)。,,l.我與觀點(diǎn)不同的人也能友好往來(lái)。是 ? 否2.我讀書較慢,力求完全看懂。是 ? 否3.我做事較快,擔(dān)較粗糙。 是 ? 否4.我經(jīng)常分析自己,研究自己。 是 ? 否5.

29、生氣時(shí),我總不加抑制地把怒氣發(fā)泄出來(lái)。 是 ? 否6.在人多的場(chǎng)合我總是力求不引人注意。 是 ? 否7.我不喜歡寫日記。 是 ? 否8.我待人總是很小心。 是 ? 否9.我是個(gè)不拘小節(jié)的人。 是 ? 否10.我不敢在眾人面前發(fā)表演說(shuō)。 是 ? 否,,11.我能夠做好領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體的工作。 是 ? 否12.我常會(huì)猜疑別人。 是 ? 否13.受到表?yè)P(yáng)后我會(huì)工作得更努力。 是 ? 否14.我希

30、望過平靜、輕松的生活。 是 ? 否15.我從不考慮自己幾年后的事情。 是 ? 否16.我常會(huì)一個(gè)人想人非非。 是 ? 否17.我喜歡經(jīng)常變換工作。 是 ? 否18.我常?;貞涀约哼^去的生活。 是 ? 否19.我很喜歡參加集體娛樂活動(dòng)。 是 ? 否20.我總是三思而后行。 是 ? 否,,21.使用金錢時(shí)我不精打細(xì)算。 是 ? 否22.我討厭在我工作時(shí)有人在旁邊觀看。 是 ? 否23.我始終以樂觀的態(tài)

31、度對(duì)待人生。 是 ? 否24.我總是獨(dú)立思考回答問題。 是 ? 否25.我不怕應(yīng)付麻煩的事情。 是 ? 否26.對(duì)陌生人我從不輕易相信。 是 ? 否27.我?guī)缀鯊牟恢鲃?dòng)訂學(xué)習(xí)或工作計(jì)劃。 是 ? 否28.我不善于結(jié)交朋友。 是 ? 否29.我的意見和觀點(diǎn)常會(huì)發(fā)生變化。 是 ? 否30.我很注意交通安全。 是 ? 否,,31.我肚里有話藏不住,總想對(duì)人說(shuō)出來(lái)。 是 ? 否32.我常有自卑感。 是 ?

32、 否33.我不大注意自己的服裝是否整潔。 是 ? 否34.我很關(guān)心別人對(duì)我有什么看法。 是 ? 否35.和別人在一起時(shí),我的話總比別人多。 是 ? 否36.我喜歡獨(dú)自一個(gè)人在房?jī)?nèi)休息。 是 ? 否37.我的情緒很容易被動(dòng)。 是 ? 否38.看到房間里雜亂無(wú)章,我就靜不下心來(lái)。 是 ? 否39.遇到不懂的問題我就去問別人。 是 ? 否40.旁邊若有說(shuō)話聲或廣播聲,我就無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。 是 ? 否,

33、,41.我的口頭表達(dá)能力很不錯(cuò)。 是 ? 否42.我是個(gè)沉默寡言的人。 是 ? 否43.我很快就能熟悉一個(gè)新的環(huán)境。 是 ? 否44.要我同陌生人打交道,常感到為難。 是 ? 否45.我常會(huì)過高地估計(jì)自己的能力。 是 ? 否46.遭到失敗后我總是忘卻不了。 是 ? 否47.我感到腳踏實(shí)地地干比探索理論原則更重要。 是 ? 否48.我很注意同伴們的工作或?qū)W習(xí)成績(jī)。 是 ? 否49.比起讀小說(shuō)和看電影來(lái)

34、,我更喜歡郊游和跳舞。 是 ? 否50.買東西時(shí),我常常猶豫不決。 是 ? 否,計(jì)分與評(píng)價(jià),題號(hào)為單數(shù)的題目,圈“是”計(jì)2分,圈“?”計(jì)1分,圈“否”計(jì)0分;題號(hào)為雙數(shù)的題目,圈“否”計(jì)2分,圈“?”計(jì)1分,圈“是”計(jì)0分。最后將各道題的分?jǐn)?shù)相加,其和即為你的性格傾向性指數(shù)。 性格傾向性指數(shù)在0與100之間,由性格傾向性指數(shù)的數(shù)值(即測(cè)驗(yàn)得分)就可以了解一個(gè)人內(nèi)向或外向的程度。,評(píng)價(jià)表,總 分

35、性格傾向性 0~19 內(nèi) 向 20~39 偏內(nèi)向40~59 中間型(混合型)60~79 偏外向80~100 外向,氣質(zhì)類型自測(cè)量表,下面60題可以確定一個(gè)人的氣質(zhì)類型。在回答這些問題時(shí),要如實(shí)回答。你認(rèn)為符合自己情況的記2分,比較符合的記1分,介于符合與不符合之間的記0分,比較不符合的記-1分,完全不符合的記

36、-2分。,,l.做事力求穩(wěn)妥,不做無(wú)把握的事。 2.遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。 3.寧肯一個(gè)人干事,不愿和很多人在一起。 4.到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。5.厭惡那些強(qiáng)烈的刺激,如尖利噪音、危險(xiǎn)境頭等。6.和人爭(zhēng)吵時(shí),總是先發(fā)制人,喜歡挑釁。8.善于和人交往。9.羨慕那種善于克制自己感情的人。10.生活有規(guī)律,很少違反作息制度。,,11.在多數(shù)情況下是樂觀的。12.碰到陌生人覺得

37、很拘束。13.遇到令人氣憤的事,能很好地自我克制。14.做事總是有旺盛的精力。15.遇到問題常常舉棋不定,優(yōu)柔寡斷。16.在人群中從不覺得過分拘束。17.情緒高昂時(shí),覺得干什么都有趣;情緒低落時(shí),又覺得什么都沒意思。18.當(dāng)注意力集中于一事物時(shí),別的事很難使我分心。19.理解問題總比別人快。20.碰到危險(xiǎn)的情境,常有一種極度恐怖感。,,21.對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。22.能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥、單調(diào)的工作。23.

38、符合興趣的事情干起來(lái)勁頭十足,否則就不想干。24.一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。25.討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。26.與人交往不卑不亢。27.喜歡參加熱鬧的活動(dòng)。28愛看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。29.工作、學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了,常感到厭倦。30.不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問題,愿意實(shí)際動(dòng)手干。,,31.寧愿理直氣壯、佩侃而談,不愿竊竊私語(yǔ)。32.別人說(shuō)我總是悶悶不樂。33.理解問題常比別人慢些。34.疲倦時(shí)只要短暫

39、的休息就能精神抖擻,重新投入工作。35.心理有話寧愿自己想,不愿說(shuō)出來(lái)。36.認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn),不達(dá)目的誓不罷休。37.學(xué)習(xí)、工作同樣一段時(shí)間后,常比別人更疲倦。38.做事有些莽撞,常常不考慮后果。39.聽別人講授知識(shí)、技術(shù)時(shí),總希望他講得慢一些,多重復(fù)幾遍。40.能夠很快忘記那些不愉快的事情。,,41.完成一件工作總比別人花的時(shí)間多。42.喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育活動(dòng),或參加各種文藝活動(dòng)。43.不能很快把注意力

40、從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。44.接受一個(gè)任務(wù)后,就希望把它迅速解決。45.認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)。46.能夠同時(shí)注意幾種事物。47.當(dāng)我煩悶的時(shí)候,別人很難使我高興起來(lái)。48.愛看情節(jié)起伏跌宕、激動(dòng)人心的小說(shuō)。49.對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)始終一貫的態(tài)度。50.和周圍人們的關(guān)系總是相處不好。,,51.喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí),重復(fù)已經(jīng)掌握的工作。52.喜歡做變化大、花樣多的工作。53.小時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌,我似乎比別人記得清楚。5

41、4.別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人”,可我并不覺得這樣。55.在體育活動(dòng)中,常因反應(yīng)慢而落后。56.反應(yīng)敏捷,頭腦機(jī)智。57.喜歡有條理而不麻煩的工作。58.興奮的事常使我失眠。59.教師講新概念我常常弄不懂,但是弄懂以后就很難忘記。60.假如工作枯燥無(wú)味,馬上就會(huì)情緒低落。,氣質(zhì)類型測(cè)量計(jì)分方法,1.把每題按《氣質(zhì)類型測(cè)量計(jì)分表》題號(hào)相加,算出各欄總分。,氣質(zhì)類型測(cè)量計(jì)分表,,2.如果某一欄得分超過20分,而其它三欄得分較低,則為該欄

42、的典型。如果某一欄得分在10一20分之間,其它三欄得分較低,則一般認(rèn)為屬于該欄氣質(zhì)類型。如果某一欄的分超過另外兩欄的得分,且二者分?jǐn)?shù)較接近,則為兩種氣質(zhì)混合型。如果某一欄得分很低,其它三欄得分都不高,但很接近,則為三種氣質(zhì)的混合型。,人緣關(guān)系測(cè)驗(yàn),這里提供一個(gè)“人緣關(guān)系測(cè)驗(yàn)”,請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況,對(duì)其中的每個(gè)問題作出回答,符合的,則把該問題后面的“是”圈起來(lái);不符合的,則把“否”圈起來(lái)。,,1.你平時(shí)是否關(guān)心自己的人緣?是 否2.在食

43、堂時(shí)你一般是獨(dú)自吃飯嗎?是 否3.和一大群人在一起時(shí),你是否會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感或失落感?是 否4.你是否時(shí)常不經(jīng)同意就使用他人的東西?是 否5.當(dāng)一件事沒做好,你是否會(huì)埋怨合作者?是 否6.當(dāng)你的朋友有困難時(shí),你是否時(shí)常發(fā)現(xiàn)他們不打算來(lái)幫助你?是 否7.假如朋友們跟你開玩笑過了頭,你會(huì)不會(huì)板起面孔,甚至反目?是 否8.在公共場(chǎng)合,你有把鞋子脫掉的習(xí)慣嗎?是 否9.你認(rèn)為在任何場(chǎng)合下都應(yīng)該不隱瞞自己的觀點(diǎn)嗎?是 否

44、10.當(dāng)你的同事、同學(xué)或朋友取得進(jìn)步或成功時(shí),你是否真的為他們高興?是 否,,11.你喜歡拿別人開玩笑嗎?是 否12.和自己興趣愛好不相同的人相處在一起時(shí),你也不會(huì)感到興味索然、無(wú)話可談嗎?是 否13.當(dāng)你住在樓上時(shí),你會(huì)往樓下倒水或丟紙屑嗎?是 否14.你經(jīng)常指出別人的不足,要求他們改進(jìn)嗎?是 否15.當(dāng)別人在融洽地交談時(shí),你會(huì)貿(mào)然地打斷他們嗎?是 否16.你是否關(guān)心和議論別人的私事?是 否17.你善于和

45、老年人談他們關(guān)心的問題嗎?是 否18.你講話時(shí)常出現(xiàn)一些不文明的口頭禪嗎?是 否19.你是否時(shí)而會(huì)做出一些言而無(wú)信的事?是 否20.當(dāng)有人與作交談或?qū)δ阒v解一些事情時(shí),你是否時(shí)常覺得很難聚精會(huì)神地聽下去?是 否,,21.當(dāng)你處于一個(gè)新的集體中時(shí),你會(huì)覺得交新朋友是一件容易的事嗎?是 否22.你是一個(gè)愿意慷慨地招待同伴的人嗎?是 否23.你向別人吐露自己的抱負(fù)、挫折以及個(gè)人的種種事情嗎?是 否24.告訴別人一件事

46、情時(shí),你是否試圖把事情的細(xì)節(jié)都交待得很清楚?是 否25.遇到不順心的事,你會(huì)精神沮喪、意志消沉,或把氣出家人在家人、朋友、同事身上嗎?是 否26.你是否經(jīng)常不經(jīng)思索就隨便發(fā)表意見?是 否27.你是否注意到赴約前不吃大蔥、大蒜,以及防止身帶酒氣嗎?是 否28.你是否經(jīng)常發(fā)牢騷嗎?是 否29.在公共場(chǎng)合,你會(huì)很隨便地喊別人綽號(hào)嗎?是 否30.你關(guān)心報(bào)紙、電視等信息渠道中的社會(huì)新聞嗎?是 否,,31.當(dāng)你發(fā)覺自己無(wú)意

47、中做了錯(cuò)事或損害了別人,你是否會(huì)很快地承認(rèn)錯(cuò)誤或作出道歉? 是 否32.有閑暇時(shí),你是否喜歡跟人聊聊天?是 否33.你跟別人約會(huì)時(shí),是否常讓別人等你?是 否34.你是否有時(shí)會(huì)與別人談?wù)撘恍┳约焊信d趣而他們不感興趣的話題?是 否35.你有逗樂兒童的小手法嗎?是 否36.你平時(shí)告誡自己不要說(shuō)虛情假意的話嗎? 是 否,計(jì)分與評(píng)價(jià),請(qǐng)你把你的答案和下面的答案逐個(gè)對(duì)照: l.是 2.否 3.否

48、 4.否 5.否 6.否 7.否 8.否 9.否 10.是 11.否 12.是 13.否 14.否 15.否 16.否 17.是 18.否 19.否 20 .否 21.是 22.是 23.是 24.否 25.否 26.否 27.是 28.否 29.否 30.是 31.是

49、32.是 33.否 34.否 35.是 36.是,,如果你圈的答案與上面的答案相同,就得1分,如果不相同,就不得分,把全都得分加起來(lái),得分越高,表明你的人緣越好,最高得分為36分。看自己的得分落在評(píng)價(jià)表中的哪個(gè)得分范圍內(nèi),就能大致判斷出自己的人緣好壞。,評(píng)價(jià)表,總分 人緣情況 30分以上 很好 25~29分

50、 較好 19~24分 一般 15~18分 較差 15分以下 很差,情緒穩(wěn)定性測(cè)驗(yàn),下面有30道題,請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況,作出回答。符合的,則把該問題后面的“是”圍起來(lái);難以回答的,則把“?”圈起來(lái);不符合的,則把“否”圈起來(lái)。做這個(gè)測(cè)驗(yàn)不必多加思考,要求用10分鐘左右的時(shí)間完成,每題只能

51、選擇一個(gè)答案。,,1.我從未患過夢(mèng)游癥(即睡著時(shí)起來(lái)走路)。 是 ? 否2.我從未因病而休假半年以上時(shí)間。 是 ? 否3.如果在工作時(shí)有人跑來(lái)打優(yōu)我,我就會(huì)感到很惱火。 是 ? 否4.我?guī)缀趺刻於紩?huì)遇到一些難以處理的事情。 是 ? 否5.在最近一次學(xué)習(xí)新知識(shí)或技巧時(shí),我感到很有信心。 是 ? 否6.我時(shí)常會(huì)被一些事情所激怒。

52、 是 ? 否7.要是遭到別人侮辱,我的心情將久久不會(huì)平息,過了好多天仍不能忘記。 是 ? 否8.我感到自己的生活是豐富的,并不單調(diào)。 是 ? 否9.通常我很容易入睡,并且睡得很好。 是 ? 否10.我是個(gè)容易害羞的人。 是 ? 否,,11.要是知道有人恨我,我也不放在心上。 是 ? 否12.我有時(shí)會(huì)莫名其妙地感到歡樂或悲哀。 是 ? 否13.我常常在應(yīng)當(dāng)著手做書面工作時(shí),沉浸在幻想之中。

53、 是 ? 否14.最近五年來(lái)我從未做過惡夢(mèng)。 是 ? 否15.我在搭乘電梯、穿越馬路或站在高處時(shí)會(huì)感到恐懼。 是 ? 否16.遇到緊急事情時(shí),我總能夠冷靜地處理好。 是 ? 否17.在日常生活中我是個(gè)感情用事的人。 是 ? 否18.我很少擔(dān)心自己的健康問題。 是 ? 否19.我清楚地記得去年有哪些人經(jīng)常給我造成麻煩。 是 ? 否20.讀書階段,如果沒有家庭作業(yè)和考試,我就不會(huì)主動(dòng)去

54、學(xué)習(xí)。 是 ? 否,,21.最近5年內(nèi),我在工作或?qū)W習(xí)時(shí),從來(lái)沒有感到過空虛茫然。 是 ? 否22.在過去一年中我遇到過三個(gè)以上對(duì)我不友好的人。 是 ? 否23.在我的一生,我能夠達(dá)到我所希望達(dá)到的目標(biāo)。 是 ? 否24.看到別人做出怪異的行為,我總是很難忍受。 是 ? 否25.自殺是荒唐的,我從未動(dòng)過自殺的念頭。 是 ? 否26.我常常感到不快樂。 是 ? 否27.這兩年,我從未瀉過肚

55、子。 是 ? 否28.通常情況下,我很有自信心。 是 ? 否29我完全有理由相信自己有辦法象多數(shù)人一樣輕松地處理日常生活事情。是 ?否30.最近一個(gè)月里,我?guī)状畏眠^鎮(zhèn)靜劑或安眠藥。 是 ? 否,計(jì)分與評(píng)價(jià),每圈一個(gè)“是”計(jì)2分,每圈一個(gè)“?”記1分,每圈一個(gè)“否”不得分。將你在各題上的分?jǐn)?shù)相加,算出總分。根據(jù)總分來(lái)查下面的評(píng)價(jià)表,就可以知道你的情緒穩(wěn)定程度。,評(píng)價(jià)表,七、心理輔導(dǎo)和心理咨詢的一般技巧,,(一)語(yǔ)言的

56、音質(zhì)要適當(dāng)一般認(rèn)為中度語(yǔ)調(diào)、低沉的音量、有節(jié)制的音速以及中等音高,有利于訪談?wù)呤嫘牡剡M(jìn)人輔導(dǎo)過程,但是也應(yīng)視訪談?wù)叩姆磻?yīng)及其所提問題隨時(shí)調(diào)整自己的聲音。如果訪談?wù)吆芡纯啵o導(dǎo)者通常要放慢音速、采用較低的音調(diào)和較小的音量與訪談?wù)呓涣?。(二)語(yǔ)言跟蹤訪談?wù)咴谡務(wù)摳鞣N問題或一個(gè)問題的不同方面時(shí),有時(shí)會(huì)不斷更換話題,致使輔導(dǎo)者困惑不解。為此輔導(dǎo)者應(yīng)耐心傾聽,跟蹤訪談?wù)叩恼勗挕⑻舫鲋匾膬?nèi)容。(三)語(yǔ)言回答這是語(yǔ)言技巧的核心。各種不同的

57、語(yǔ)言回答技巧可概括為意義反映、情感反映、闡釋、概述、澄清思想、提問等。,,(l)意義反映。指用自己的話復(fù)述來(lái)訪者的主要談話內(nèi)容和主要思想,在意義反映過程中,輔導(dǎo)者要認(rèn)真聽取來(lái)訪者的訴說(shuō),并對(duì)其核心內(nèi)容作出的反饋。意義反映??蛇@樣開始,“我聽你的意思是…”,“你似乎在說(shuō)…”,“聽上去似乎是…”。意義反映可以使來(lái)訪者感到被人關(guān)注、同情、并愿意更深入地談?wù)撟约旱膯栴},也有利于輔導(dǎo)者抓住問題的核心內(nèi)容。(2)情感反映。指輔導(dǎo)者根據(jù)訪談?wù)叩拿娌?/p>

58、表情、音質(zhì)和各種形式的體態(tài)語(yǔ)言,設(shè)身處地體會(huì)訪談?wù)叩那楦校私庠L談?wù)叩那楦?。人類情感可分為四類:即A. 愉快、快樂、令人興奮、充滿生機(jī)、舒心;B. 悲傷、沮喪、悲哀、痛苦、不快樂、失望、心煩意亂;C. 狂怒、憤怒、惱火、憤憤不平;D. 恐懼、焦慮、不安全、緊張。,,上述表達(dá)四類情感的詞語(yǔ),是心理輔導(dǎo)人員經(jīng)常使用的。情感反映往往包括四個(gè)部分:a.代詞:你;b.感受性的(如“你似乎感到…”,“看起來(lái)你感到…”,“你覺得…”);c.情

59、感性語(yǔ)詞:憤怒、悲傷、恐懼、快樂;d.為感情經(jīng)歷提供的一種背景環(huán)境(如“當(dāng)您的孩子沒有按您所希望的方式發(fā)展時(shí),您感到很悲傷”)。(3)闡釋。指輔導(dǎo)者對(duì)訪談?wù)咚劦乃枷敫星楹托袨椋瑥淖约旱挠^點(diǎn)加以說(shuō)明和描繪,讓他們能夠從不同角度的認(rèn)識(shí)自己和自己的問題。 “我認(rèn)為你不能解決自己的問題并不意昧著你軟弱。相反,你能來(lái)我這兒向我訴說(shuō)你的問題這本身就是勇敢者的表現(xiàn),因?yàn)槟愫臀也⒉皇煜ぁ陛o導(dǎo)人員應(yīng)注意下列事項(xiàng):A、了解問題的重點(diǎn),再以自己的語(yǔ)

60、言摘要陳述,然后再加上自己的看法或解釋。B、采用嘗試性的闡釋,讓人理解。C、所采用的嘗試性的闡釋,使來(lái)訪者有拒絕或思考的余地。D、闡釋必須在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)提出(在來(lái)訪者有所了解或準(zhǔn)備時(shí)),,例如: 訪:我簡(jiǎn)直不能解釋,他剛讓我做這,一會(huì)兒又讓我做那。 輔:她實(shí)在是把你弄糊涂了。 訪:就是,她正是這樣,而且……,,(4)概述。就是把訪談?wù)咚v述的事實(shí)、情感、行為、原因等進(jìn)行分析綜合后,以整理過的形式向訪談?wù)?/p>

61、表達(dá)出來(lái)。如:“從我們前面的談話可以看出你現(xiàn)在主要有這樣幾個(gè)問題……除此之外,還有其它問題嗎?”(5)澄清觀點(diǎn)。在交談過程中,輔導(dǎo)者對(duì)訪談?wù)叩恼勗拑?nèi)容和情感有些困惑不解的地方;有時(shí),訪談?wù)咭部赡軐?duì)其言談與思考常常不夠清楚。這時(shí),輔導(dǎo)者就須采用澄清的技巧,將來(lái)訪者模糊隱含的而且未能明白表達(dá)的想法與感覺說(shuō)出來(lái)。例如:訪談?wù)撸何矣X得我現(xiàn)在心理很亂,我想試,可是又不能,我想表現(xiàn)勇敢一點(diǎn)可是碰到問題時(shí)又做不成,每一次總是別人說(shuō)什么我就很想

62、做,我不知道應(yīng)該怎樣辦才好……” 輔導(dǎo)者:你是不是覺得很矛盾,你所做的都不是自己想做的。 又如: 訪:如果她不能恢復(fù)健康的話,我恐怕她會(huì)因?yàn)榇笠钟舳龀鲆恍┐朗隆?輔:你說(shuō)她會(huì)做蠢事,你指的什么? 或你的意思是不是會(huì)自殺?,,(6)隱喻鼓勵(lì)。指對(duì)訪談?wù)咚f(shuō)的話的內(nèi)容作選擇性重復(fù)或以某些“嗯…嗯”、“是這樣”或“后來(lái)呢”來(lái)鼓勵(lì)對(duì)方進(jìn)一步講下去或強(qiáng)調(diào)對(duì)方所講的某部分內(nèi)容。如:有時(shí)訪談?wù)咴谥v了問題以后,總以“我不知道該怎么

63、辦”來(lái)結(jié)束他的表述。這時(shí)候的輔導(dǎo)者也許會(huì)犯難,但只要輔導(dǎo)者重復(fù)“你不知道該怎么辦”或“不知道該怎么辦”,來(lái)訪者也許會(huì)接著去敘述他曾經(jīng)“怎么辦……怎么辦……”。又如“我昨天晚上和張三去北京路看電影?!陛o導(dǎo)者可以通過隱喻不同的鼓勵(lì)內(nèi)容,使當(dāng)事人敘述有關(guān)內(nèi)容:“你和張三?”來(lái)訪者就會(huì)講和張三的關(guān)系…“張三!”來(lái)訪者就會(huì)發(fā)表對(duì)張三的看法。“看電影!”來(lái)訪者就會(huì)描述電影的內(nèi)容?!白蛱焱砩?!”來(lái)訪者就會(huì)描述昨天的情景。來(lái)訪者的一句話,包含

64、了不同的內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)、事件、人物、人際關(guān)系等等,輔導(dǎo)者想了解什么就隱喻鼓勵(lì)什么。,,(7)提問技巧輔導(dǎo)者在談話過程中,常采用開放式和封閉式兩種提問方式。開放式提問是指運(yùn)用“什么”、“怎樣”、“為什么”、“能不能”、“你對(duì)…感覺如何”等詞在內(nèi)的語(yǔ)句發(fā)問?!笆裁础币辉~有助于引出更多的相關(guān)事實(shí),從而收集更多的信息,使用“如何”一詞常與情感活動(dòng)和情感發(fā)展有關(guān),“為什么”這一類問題可引出原因和說(shuō)明,“能不能”之類的問題可使來(lái)訪者自我分析、

65、自我探究。例如:“能不能告訴我這事為什么使您感到那么氣憤?”,“那么以后又發(fā)生了什么事情?”封閉式提問是涉及對(duì)事情的判斷的一種提問方式,可以用“是”或者“不是”,“有”或者“沒有”,“對(duì)”或“不對(duì)”等幾個(gè)字或一句話來(lái)回答問題,比如“你的意思是說(shuō),你一見到他就感到心慌,是嗎?”,“他當(dāng)時(shí)沒有表示同意?”,“我們還接著討論剛才的問題,對(duì)嗎?”,八、學(xué)生常見心理異常及其輔導(dǎo),不良品行指由錯(cuò)誤道德支配,行為違反道德規(guī)范。危害他人、集體和社會(huì)

66、利益問題的行為。如偷竊、逃學(xué)、施暴等。形成原因除了學(xué)校、家庭教育不當(dāng)和社會(huì)環(huán)境中的消極因素影響外,更主要的是學(xué)生個(gè)人基本需要得不到滿足,尤其是其基本的心理需要,如自尊需要、情感需要、交往需要、成就需要等長(zhǎng)期得不到滿足,使得其盲目尋找補(bǔ)償。如生理性的低級(jí)需要,;畸形的物質(zhì)和精神需要,從而導(dǎo)致產(chǎn)生不良行為。個(gè)輔導(dǎo)策略品行不良學(xué)生一般比較自卑;人際關(guān)系較差,但他們自尊心強(qiáng)。作為班主任應(yīng)理解、尊重和關(guān)心他們,如協(xié)助他們改善與教師、家長(zhǎng)、

67、同學(xué)之間的關(guān)系、使他們產(chǎn)生“自新”的愿望。,,活動(dòng)矯正法。不良品行是在不健康活動(dòng)中形成的。班主任可舉辦豐富多彩的娛樂活動(dòng)、文體活動(dòng)、行為養(yǎng)成活動(dòng)等引導(dǎo)學(xué)生消除不良品行,鞏固新行為。榜樣引導(dǎo)法。中學(xué)生模仿性特強(qiáng),榜樣對(duì)矯正不良品行有重要作用。、班主任要注意榜樣人物對(duì)學(xué)生的親切性、可學(xué)性與感染性,增強(qiáng)其對(duì)榜樣的理解、認(rèn)同與效仿。行為考驗(yàn)法??简?yàn)是一種信任的表示,可激起學(xué)生的尊嚴(yán)感,從而堅(jiān)定改正不良品行的意志力。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾要

68、一個(gè)有過偷盜行為的工學(xué)團(tuán)學(xué)生帶著槍、騎著馬去為工學(xué)團(tuán)取錢,來(lái)考驗(yàn)與鍛煉他的意志力。行為強(qiáng)化法。動(dòng)用多種強(qiáng)化法,鞏固學(xué)生的道德行為。既要重視外部強(qiáng)化,又要重視內(nèi)部強(qiáng)化;既要多用正強(qiáng)化對(duì)正確行為給予肯定獎(jiǎng)賞,也要恰當(dāng)動(dòng)用負(fù)強(qiáng)化,對(duì)錯(cuò)誤行為給予否定批評(píng);既要及時(shí)強(qiáng)化,也要?jiǎng)佑醚泳弿?qiáng)化。給予學(xué)生正強(qiáng)化時(shí)應(yīng)注意投合學(xué)生的最缺乏的心理需要。,九、不良人格的矯正,不良人格指?jìng)€(gè)體不能很好地根據(jù)環(huán)境的要求來(lái)改變自已.或不能積極作用于環(huán)境并改造環(huán)境,由此

69、產(chǎn)生情緒上的干擾,妨礙其正常學(xué)習(xí)與交往。學(xué)生不良人格主要有嫉妒、神經(jīng)質(zhì)、偏激、狹隘、自卑等。,(一)嫉妒,形成原因主要是缺乏自信,心胸狹隘所致。一般表現(xiàn)為以下四種:一是因自己容貌、身材等生理?xiàng)l件欠佳而對(duì)優(yōu)越同學(xué)產(chǎn)生嫉妒心理;二是因教師對(duì)他人表?yè)P(yáng)或自己學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的失利;三是家境貧寒對(duì)家境好的同學(xué)產(chǎn)生嫉妒心理;四是各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)受挫產(chǎn)生的嫉妒心理。輔導(dǎo)策略:引導(dǎo)其正確看待人生的價(jià)值,樹立起崇高的生活理想和目標(biāo),把精力投入到理想的事業(yè)中去

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