鈣制劑發(fā)展趨勢

1、,,鈣制劑發(fā)展趨勢,關(guān) 注,,,治療高血脂預(yù)防心肌梗塞,,,防治骨質(zhì)疏松癥預(yù)防骨折,治療高血壓 預(yù)防中風(fēng),醫(yī)學(xué)界已將這三種疾病放在同樣重要位置,分類和分型,骨質(zhì)疏松癥,原發(fā)性,絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松(I型) 老年性骨質(zhì)疏松(II型)特發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括青少年型),,,,,內(nèi)分泌疾病結(jié)締組織疾病胃腸道疾病腎臟疾病藥物性骨髓病、癲癇等,,,,,,,,繼發(fā)性,,,,退行性骨性疏松癥,,,,,,,,,可怕的“影子殺手”,骨質(zhì)疏

2、松早期可無癥狀，當(dāng)出現(xiàn)癥狀時往往已有較長病程： 腰背酸痛； 駝背、身矮； 骨折 25% 50~80% 6 0歲 70歲 髖部骨折尤為嚴(yán)重：其中5~20%造成嚴(yán)重并發(fā)癥，1年內(nèi)死于肺炎、血栓形成；50%存活者造成殘疾。,2.74億 60+ in China,

3、WHO:the World Health Report 1998,By 2025,,目前美國的總?cè)丝?>,人口老齡化愈高骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率愈高,隨著全球人口老齡化的加劇，目前全世界患骨質(zhì)疏松癥的總?cè)藬?shù)超過了2億，就美國而言，45歲以上的婦女每年患該病者就達(dá)1500 - 2000萬人！造成骨折者有130-150萬例！,我國是世界老年人口絕對數(shù)量最多的國家，約有1.2億。專家預(yù)測，目前

4、 我國的骨質(zhì)疏松患者約 有8400萬，占總?cè)丝诘?6.6%。,骨質(zhì)疏松治療目的,緩解癥狀 減少骨量丟失 提高骨密度 防治骨折發(fā)生,骨質(zhì)疏松癥的治療,輔助治療 藥物治療 手術(shù)治療,如何進(jìn)行藥物治療？1．對癥治療：止痛2．對因治療：關(guān)鍵3．長期周期性用藥：ADFR(activate, depress, free, repeat),治療藥物的分類,抑制骨吸收 促進(jìn)骨形成 二者兼

5、備 性激素 氟制劑 鈣劑 二磷酸鹽類 同化激素 維生素D 降鈣素 PTH 伊普拉封 雷洛昔芬,,鈣劑的治療價值,非藥物手段以預(yù)防絕經(jīng)骨質(zhì)疏松癥,鈣劑和 Vitamin D 經(jīng)常的體力活動 盡量減少飲酒 盡量減少摔倒 在容易摔倒者中推薦髖部保護(hù)

6、裝置,(EFFO; Canadian Soc.; Australian Soc.; NOF),,鈣的概述,1%存在于體液,99％存在于骨骼和牙齒,人體內(nèi)含量最多的礦物質(zhì)是鈣；人體本身不能制造鈣，只能通過飲食攝?。灰粋€60公斤體重的成年人體內(nèi)總鈣量為： 男性約1200克； 女性約1000克；人體骨骼鈣與血鈣之間存在著動態(tài)平衡，以維持血鈣的恒定。,鈣在人體中的作用人體終生必需的營養(yǎng)元素細(xì)胞活動的樞紐“鹽”的形式存在（

7、羥磷灰石為主，少量為碳酸鈣及磷酸氫鈣結(jié)晶）健康機(jī)體中總鈣量＞1000g（男1500g、女1000g）,人的生命一開始就有鈣卵細(xì)胞中的鈣具有激活作用精子頂體部的鈣具有激活作用受精 鈣啟動 受精卵分裂(十萬億個細(xì)胞以上），鈣分布于每個細(xì)胞中細(xì)胞內(nèi)外鈣保持著萬分之一濃度,,人體鈣的分布隨著器官系統(tǒng)的發(fā)育 99%存在于骨骼和牙齒中,并參與生長發(fā)育 1%存在于體液中,人體鈣的生理作用鈣是細(xì)胞活動的樞紐鈣發(fā)出信號：細(xì)胞產(chǎn)生分裂

8、細(xì)胞接受電流細(xì)胞發(fā)出電流,體液中的鈣維持體內(nèi)的正?；顒诱{(diào)節(jié)神經(jīng)、肌肉的興奮性降低毛細(xì)血管及細(xì)胞膜的通透性參與凝血過程促進(jìn)體內(nèi)某些酶的活性等,骨鈣 血鈣 血鈣恒定 正常的鈣循環(huán) 保證人體細(xì)胞正?；顒?身體健康,,,,,,鈣 劑,鈣是預(yù)防治療骨質(zhì)疏松，提高骨密度的基礎(chǔ)藥物鈣的正平衡有利于骨量的維持鈣是骨礦化所必需的主要元素,,,,鈣缺乏疾病譜,鈣缺乏可導(dǎo)致

9、人體多個系統(tǒng)的功能紊亂，引起100多種疾病。例如：皮膚：嬰兒濕疹、痤瘡、手足皸裂、蕁麻疹、手足癬等；內(nèi)分泌系統(tǒng)：肥胖癥、糖尿病、甲狀旁腺疾病、甲狀腺疾病、柯興氏綜合癥等；心血管系統(tǒng)：動脈硬化、高血壓、妊高癥、心臟病等。,中國居民膳食質(zhì)量調(diào)查已表明，我們的膳食營養(yǎng)存在不足，其中除缺乏維生素A、B1、B2外，還存在鈣、鎂、鋅的不足。,第四次全國營養(yǎng)調(diào)查報告：（２００２年８－１２月）每天鈣攝入量僅390.6mg，鋅的攝入量

10、是推薦供給量（RDA）的85％－90％。,,,絕經(jīng)婦女,補(bǔ)鈣原則：人人補(bǔ)鈣，終身補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣方法 （1）   飲食補(bǔ)充 牛奶100ml = 120mg鈣 其他補(bǔ)鈣食品 （2）   藥物補(bǔ)充 有機(jī)鈣與無機(jī)鈣,影響鈣吸

11、收的因素 膳食成分 鈣磷比例 活性VD 年齡 性別 鈣的存在形式 孕產(chǎn)期,,,,,,,,,,,,年齡(歲),相對骨量(占理想峰值骨量% ),自然增長,Fast Loss,Normal,,,,,,,,,,,,80,60,40,20,20,30,40,50,60,70,80,100,,,低,高,,快速丟失,正常丟失,絕經(jīng)后骨量丟失,問題及辦法,問題: 膳食鈣攝入不足鈣補(bǔ)充劑可以彌補(bǔ)差額,美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）美國

12、國家骨質(zhì)疏松基金會（NOF）北美絕經(jīng)學(xué)會（NAMS）,被權(quán)威組織認(rèn)識到的鈣劑的重要性,,各種骨質(zhì)疏松治療方案均須以鈣和維生素D的充足攝入為基礎(chǔ),NIH Consensus. JAMA,2001,285(6):785-95.The North American Menopause Society. Menopause,2001,8(2):84-95.National Osteoporosis Foundation.http://ww

13、w.guideline.gov/summary/summary.aspx?doc_id=3862#s23,鈣劑的補(bǔ)充能降低骨折發(fā)生率,元素鈣1000 mg/日 + Vit D3 400U n=4957 平均年齡66歲，男性和女性對照組：n=50633年后，骨折發(fā)生率降低16%（RR 0.84，CI 0.72- 0.98，P<0.05）,J Bone Mineral Res 2004;19:370-378,絕經(jīng)后補(bǔ)充鈣

14、劑可以減少絕經(jīng)后婦女骨量丟失鈣劑可以增強(qiáng)抗骨吸收藥物減少骨量丟失， 預(yù)防骨折的療效,鈣劑與骨密度研究:觀察之小結(jié)（1）,North American Menopause Society. Menopause, 2001, 8(2) : 84-95,補(bǔ)充鈣劑增強(qiáng)日常運動有增加骨密度的作用鈣補(bǔ)充劑增強(qiáng)HT、SERM、雙膦酸鹽和降鈣素對骨密度的良性作用,鈣劑與骨密度研究:觀察之小結(jié)（2）,North American Menop

15、ause Society. Menopause, 2001, 8(2) : 84-95,鈣劑聯(lián)合Vitamin D減少椎體、髖部和其他部位骨折發(fā)生率,鈣補(bǔ)充劑與骨折研究: 觀察之小結(jié)（3）,North American Menopause Society. Menopause, 2001, 8(2) : 84-95,鈣劑單用或聯(lián)合和維生素D增加骨密度，減少骨折發(fā)生危險性鈣劑不能成為抗骨質(zhì)吸收藥物的替代治療, 但是鈣劑和足量維生

16、素D是任何有效防治計劃骨質(zhì)疏松癥手段的重要組成,鈣補(bǔ)充劑與骨折研究: 觀察之小結(jié)（4）,North American Menopause Society. Menopause, 2001, 8(2) : 84-95,鈣劑的選擇,明確了鈣補(bǔ)充劑的地位和重要性,如何選擇鈣補(bǔ)充劑？？,,醫(yī)藥市場分析.2004;3(4):73-85.,鈣源種類眾多：碳酸鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸鈣等 市場上的鈣劑總計近200種,,如何正確地選擇鈣劑

17、是眾多臨床醫(yī)師經(jīng)常面對的問題,鈣劑元素鈣含量是否同時含有維生素D？鈣劑安全性及適用人群鈣劑的性價比及服用后的順應(yīng)性,鈣劑選擇的基本考慮,鈣在日常食物中的含量,(每1000克/每1000毫升)1000ml骨頭湯含20mgCa,植物的含鈣量,動物含鈣量,1997年8月，在由中國保健科技學(xué)會醫(yī)藥保健研究會與中國康復(fù)醫(yī)學(xué)研究所共同舉辦的“97全國保健食（藥）品功效研討會”上，將鈣營養(yǎng)強(qiáng)化劑按其發(fā)展過程劃分為衛(wèi)生部培訓(xùn)

18、中心骨質(zhì)疏松癥教材,三代！,三代！,,第一代：無機(jī)鈣第二代：有機(jī)酸鈣第三代：有機(jī)鈣,,,第一代鈣：無機(jī)鈣——目前市面上最多的鈣劑,,碳 酸 鈣：鈣爾奇D、高鈣片、蓋天力、 凱思立D、迪巧…磷酸氫鈣：磷酸氫鈣、善存…等。,第一代,,優(yōu)點：含鈣量高，成本低廉,缺點：成份單一 部分患者胃腸刺激大,第一代鈣：無機(jī)鈣,,,以最常見的CaCO3為例1、在酸性的胃液中（pH

19、1.0-2.0） CaCO3+2H+＝Ca2＋＋H2CO3 H2CO3＝H2O+CO2↑2、在堿性的小腸液中（pH7.2-7.8） Ca2＋＋2OH－＝Ca（OH）2↓,,,,離子吸收方式,食物中的鈣在胃酸的作用下離解為鈣離子。鈣離子與小腸絨毛上一種叫做鈣結(jié)合蛋白的物質(zhì)結(jié)合再被運送到血液中去，由于鈣結(jié)合蛋白的數(shù)量和結(jié)合能力的限制，以及腸道沉淀，吸收率難以突破30%

20、。,,,,,,,,,第二代鈣：有機(jī)酸鈣,葡萄糖酸鈣： 葡萄糖酸鈣口服液乳 酸 鈣： 高乳鈣醋 酸 鈣： 多補(bǔ)鈣，蓋世寶檸 檬 酸 鈣： 美信鈣枸 櫞 酸 鈣： CCM鈣,第二代,第二代鈣：有機(jī)酸鈣,,優(yōu)點：溶解性好缺點：成份單一 　部分產(chǎn)品鈣含量較低,,,Ca[有機(jī)酸根] Ca2＋＋[有機(jī)酸根]2－Ca2＋＋2OH－ ＝Ca（OH）2↓,葡萄糖酸根、乳酸根、枸

21、櫞酸根、醋酸根,胃酸,小腸液,第一、第二代鈣劑的消化吸收均有賴于胃酸的酸化，解離出鈣離子，而鈣離子容易在堿性的小腸液中生成膠稠狀的氫氧化鈣沉淀，使鈣離子難以被人體吸收，同時氫氧化鈣沉淀可附著于腸壁表面，進(jìn)一步影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收！,,,,,第三代鈣：有機(jī)鈣,復(fù)方氨基酸螯合鈣 —— 樂力甘 氨 酸 鈣 —— 南新鈣L－天門冬氨 酸鈣 —— 鈣金L－蘇 糖 酸 鈣 —— 巨能鈣,第

22、三代,復(fù)方氨基酸螯合鈣膠囊為維生素與礦物質(zhì)乙類 OTC藥品，是由人體成骨所必需的鈣及多種微量元素通過配位鍵與氨基酸形成螯合物，并輔以VD3和VC制成的復(fù)方制劑。,,,每粒1000mg，組分為：,氨基酸螯合鈣 523.6mg,(以鈣計為250.0mg)(以磷計為25.0mg)(以VC計為130.0mg),氨基酸螯合銅 1.7mg,(以銅計為0.2mg),抗壞血酸鈣145.0mg,氨基酸螯合錳 8.2mg,(以錳計

23、為2.0mg),磷酸氫鈣110.0mg,氨基酸螯合釩 0.1mg,(以釩計為8.0μg),氨基酸螯合鎂 167.0mg,(以鎂計為30.0mg),氨基酸螯合硅 3.3mg,(以硅計為0.7mg),氨基酸螯合鋅 40.0mg,(以鋅計為8.0mg),氨基酸螯合硼 0.9mg,(以硼計為0.2mg),維生素D3

24、200.0IU,,,,氨基酸螯合鈣比一般鈣鹽吸收率高60~80%，比牛奶中的鈣吸收率高60%；氨基酸螯合鋅比鋅鹽高200~300%的生物利用度；氨基酸螯合鎂比無機(jī)鎂高250%的生物利用度；氨基酸螯合銅的生物利用率超過氧化銅的3倍，幾乎是硫酸銅的6倍；,,,,,,,,,,,,,,,,《非處方藥及膳食補(bǔ)充臨床醫(yī)生案頭手冊》美國2004版,《婦產(chǎn)科學(xué)》 （第五版 高等醫(yī)學(xué)院校大學(xué)本科教材）,《婦產(chǎn)科學(xué)》 （第六版 高

25、等醫(yī)學(xué)院校大學(xué)本科教材）,《骨質(zhì)疏松現(xiàn)代診療》 林華 沈鐵城 主編,《骨質(zhì)疏松現(xiàn)代診斷與治療》 董進(jìn) 主編,《骨質(zhì)疏松癥基礎(chǔ)與臨床研究》 張秀珍 主編,《婦產(chǎn)科常見病癥用藥指南》

26、 張國楠 主編,《臨床實用新藥》 李煥德等 主編,《國家非處方藥大全》 馬長清等 主編,《骨質(zhì)疏松學(xué)》 劉忠厚 主編,《兒科學(xué)新進(jìn)展》 四川科技出版社,復(fù)方氨基酸螯合鈣膠囊,骨骼需要的是全面營養(yǎng)!,在實施營養(yǎng)補(bǔ)充計劃時，首先要考慮的問題是如何才能獲得最佳的 “生物學(xué)有效性”。,,最佳效果？,營養(yǎng)補(bǔ)充究竟應(yīng)采取何種方式獲得,１.提高吸收率,鈣的吸收機(jī)制按吸收過程分為兩種：一是離子鈣，二是分子鈣?！　》肿有外}進(jìn)

27、入人體內(nèi)后，除了少部分變成離子外，大部分以分子態(tài)存在，可以在體內(nèi)需要的地方緩慢釋放鈣離子，既提高了鈣的吸收率又增加了鈣離子的有效利用率。,●　第一、二代鈣制劑均是以離子鈣的形態(tài)被吸收，吸收率都不高 第三代鈣制劑就是以分子態(tài)的形態(tài)被吸收，如復(fù)方氨基酸螯合鈣是以配位鍵將鈣與氨基酸結(jié)合，人體吸收氨基酸幾乎可以達(dá)到100% ，以此為機(jī)理達(dá)到提高鈣的吸收率的目的。,2、成分由單一向復(fù)方發(fā)展,骨骼的全面營養(yǎng)需要多種成骨元素的復(fù)合補(bǔ)充。聯(lián)合

28、補(bǔ)充人體易缺乏的礦物質(zhì),增加所需補(bǔ)充礦物質(zhì)的協(xié)同因素,A、某些特殊礦物質(zhì)的吸收，常常因其它礦物質(zhì)及酶類的同時攝入而增強(qiáng)。,其他礦物質(zhì)及酶類,特殊礦物質(zhì)吸收,,增強(qiáng),,相關(guān)的協(xié)同因素,鐵的吸收,鈣的生物學(xué)有效性及吸收,錳的吸收,鋅的生物學(xué)有效性,銅、VC,增強(qiáng),VD、錳、磷,增強(qiáng),銅,增強(qiáng),VC,增強(qiáng),B：有時候補(bǔ)充某一礦物質(zhì)，可能也會使有關(guān)聯(lián)的另一個礦物質(zhì)排泄增加，因此，這時需要一些特殊礦物質(zhì)的過量補(bǔ)充！,因此補(bǔ)鈣時，雖然膳食鎂

29、的供應(yīng)是適量的，但也可適當(dāng)補(bǔ)充；,補(bǔ)鈣,鎂丟失,,鈣 — 骨礦物質(zhì)的重要成份，而且對機(jī)體內(nèi)諸多細(xì)胞 的功能有很大的影響；磷 — 骨骼的主要成份，鈣和磷的比例對骨質(zhì)流失有 重要影響。鎂 — 成人體內(nèi)的鎂60％存在于骨中?？纱龠M(jìn)生長發(fā) 育，增強(qiáng)免疫功能，保護(hù)心血管，參與鈣　　　　　　質(zhì)的吸收。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鋅 — 促進(jìn)骨骼、免

30、疫功能和神經(jīng)的發(fā)育，構(gòu)成能量 代謝及轉(zhuǎn)錄的許多酶，參與核酸蛋白代謝。,,全面補(bǔ)充成骨元素,銅 — 骨骼的成份之一，可促進(jìn)鐵質(zhì)的利用；錳 — 促進(jìn)骨骼的生長，調(diào)節(jié)鈣磷代謝；硅 — 促進(jìn)骨生長，增強(qiáng)骨基質(zhì)強(qiáng)度，合成骨結(jié)締組 織，提高骨骼密度；硼 — 可以活化體內(nèi)荷爾蒙，促進(jìn)骨質(zhì)之重建與沉　　　　　　積，能防止骨中鈣質(zhì)流失而不致骨骼疏松； 　　　　　　　　釩 — 骨骼成份之一，促進(jìn)骨骼生

31、長及其他礦物質(zhì)的 吸收；VC、VD3 — 促進(jìn)骨基質(zhì)形成、鈣的吸收利用和骨骼 發(fā)育，提高鐵的利用。,,骨骼健康一個都不能少,這樣做的結(jié)果，就能最大程度地發(fā)揮需要補(bǔ)充的一些礦物質(zhì)的生物學(xué)有效性及全面均衡骨骼營養(yǎng)。,鈣…,鎂…,銅…,均衡骨骼營養(yǎng),鈣劑的副作用,攝入推薦劑量的鈣，副作用比較罕見，但大劑量長期服用或有腎臟疾病者很易出現(xiàn)。 正常健康個體服用高劑量鈣劑的主要問題是便秘（

32、特別是老年人）還可以導(dǎo)致磷的缺乏反致骨軟化。 干擾其它微量元素的吸收，如鐵、鎂、鋅、錳和銅，導(dǎo)致臨床營養(yǎng)缺乏癥，特別是在這些微量元素的膳食攝入較少時。 不會直接造成腎結(jié)石、膀胱結(jié)石。,鈣攝入量(鈣需求量)的計算,計算方法：鈣需求量=（尿鈣量+內(nèi)源性糞鈣量+汗鈣量+骨儲留鈣量）÷腸鈣吸收率（計算根據(jù)Connie1994年報道的方法寫出）,鈣攝入與鈣排出的關(guān)系,所以鈣攝入應(yīng)該在補(bǔ)足尿、糞、汗鈣排出量之

33、后，還應(yīng)多攝入一些才能達(dá)到骨中儲留的鈣平衡(一般情況下兒童必然存在骨鈣存留，成人除特殊情況外僅存在骨鈣丟失) ，否則沒有正鈣平衡可言。,鈣攝入閾值,食物含鈣量在鈣攝入閾值以下，鈣攝入與骨量之間成正相關(guān)，超過閾值的鈣攝入，骨量不增加，骨的大小、形狀正常，這個改變點就叫鈣攝入閾值。Matkovic匯集了500篇世界上研究正常生長個體的鈣平衡的文章，證明鈣攝入閾值到30歲以前都存在。不同年齡的鈣攝入閾值為:0~1歲1090mg/d,2~8歲1

34、390mg/d,9~17歲1480mg/d,18~30歲1200mg/d. 從鈣攝入閾值考慮，為讓補(bǔ)鈣不至過多，補(bǔ)鈣量應(yīng)該控制在攝入閾值范圍以內(nèi)。,鈣吸收部位,人體鈣的吸收部位主要在小腸，所以小腸疾病對腸鈣吸收影響大，而結(jié)腸疾病對腸鈣吸收無明顯影響。,不同個體的鈣吸收,Sheikh給8例健康的男性青年分別服用不同的鈣劑(凈鈣量500mg/d) ，發(fā)現(xiàn)他們的鈣吸收率從21.8 %~ 40.3 % ,即在一倍之差。Ivanovich等報道1

35、4例40~74歲男性在服碳酸鈣后的腸鈣吸收率，結(jié)果4例無游離胃酸者僅為0 %~2 %,其他10例有游離胃酸者為9 %~37 %，平均16.6 %。所以個體對鈣的吸收差異很大，即使是在有游離胃酸者，腸鈣吸收也成幾倍之差。影響腸鈣吸收的因素較多，難于估計，初步建議大于65歲、小于3歲和無機(jī)鈣吸收不良者用有機(jī)鈣。正常人碳酸鈣或可溶性有機(jī)鈣的吸收率是相同的;缺乏胃酸者對無機(jī)鈣基本不吸收，而對有機(jī)鈣吸收約為正常人的2倍，所以胃酸缺乏者也應(yīng)服用有機(jī)

36、鈣。,孕婦的鈣吸收,研究發(fā)現(xiàn)懷孕前婦女腸鈣吸收為27%，懷孕后腸鈣吸收42 % ，喂乳婦女腸鈣吸收率36 % 。胎兒從母體大約奪去鈣25g，以每日補(bǔ)鈣500mg計，最少要半年時間才能補(bǔ)夠。,不同年齡人群腸鈣吸收,Spencer報道21歲的正常人平均鈣吸收率為40 % ，而51歲組平均鈣吸收率僅16 % 。Bronner等也報道14歲組和62歲組女性攝入鈣分別為1200mg和650mg，而腸鈣吸收率分別為42 %和24 %，因而認(rèn)為老人應(yīng)

37、攝入更多的鈣才能維持的需求。有報道70歲老年人的胃酸比年青人減少1/3，這可能與他們腸鈣吸收下降有關(guān)，當(dāng)然老年人鈣吸收減少還有其他原因。,過量補(bǔ)鈣 有害無益超過2000－2500mg/d長期高劑量補(bǔ)鈣 高鈣血癥腎功能損害,,結(jié)直腸腺瘤 (良性和惡性)腎結(jié)石,鈣劑的非骨骼效應(yīng),North American Menopause Society. Menopause, 2001, 8(2) : 84-95,

38、鈣劑和結(jié)腸癌,930 位近期結(jié)直腸癌史的成年人隨機(jī)、安慰劑對照4年研究1200 mg Ca/dBaron et al., NEJM 340:101–07 (1999),,腺癌復(fù)發(fā)相對危險度,,對照,鈣劑,鈣與高血壓,美國俄勒剛州大學(xué)致力于高血壓研究，發(fā)現(xiàn)鈣攝入1500mg/d(1mg=0.025mmol),高血壓的危險性僅為3%~4%，鈣攝入為300 mg/d則高血壓危險增加到11%~14%。,走出幾個常見的誤區(qū),誤區(qū)一“含鈣量高

39、就劃算” 　　吸收入體內(nèi)真正的鈣元素量=鈣制劑標(biāo)注的鈣含量×吸收率。　如果你只選擇鈣含量高的產(chǎn)品，吸收率又低，只會給你帶來嚴(yán)重的便秘，而真正進(jìn)入骨骼的量是不多的。,誤區(qū)二“只要是鈣劑就行了” 　好的鈣劑要成為“骨骼健康專家”，在配方上就需要考慮配以多種骨骼所必需的微量元素。同時，可添加維生素D來幫助鈣的吸收。 　因此補(bǔ)鈣期間切不可顧此失彼，鈣劑必須配方合理,誤區(qū)三“鈣劑的安全性都差不多” 　應(yīng)以藥準(zhǔn)字號的鈣劑為

40、首選，因為藥品有質(zhì)量監(jiān)控且有肯定的臨床療效觀察，而保健品做不到。在選購藥品時，可注意選擇外包裝有綠色“OTC”標(biāo)識的，此為乙類非處方藥，用藥更安全一些。,誤區(qū)四“便宜就好” 　因為鈣劑劑型很多，含量、規(guī)格不一，難以作出判斷，為此定出價格比，即實際吸收每100mg鈣的價格（既要考慮到吸收率）。當(dāng)然，判斷價格比時，一定是在同等質(zhì)量的前提下進(jìn)行，不能片面強(qiáng)調(diào)便宜的就好。,,復(fù)方氨基酸螯合鈣復(fù)合補(bǔ)鈣，一舉多得！,鈣劑的品種繁多，但大多數(shù)鈣

41、劑都沒有考慮到對骨骼進(jìn)行成骨元素的復(fù)合補(bǔ)充。,,,成骨元素,成骨元素,成骨元素,成骨元素,復(fù)合補(bǔ)充,,鈣制劑的發(fā)展展望,近年提出了一個新的有機(jī)微量元素的可能吸收機(jī)理-小肽吸收理論。根據(jù)小肽的吸收轉(zhuǎn)運機(jī)制和有機(jī)微量元素的可能吸收機(jī)理，以小肽為主要配體的微量元素螯合物應(yīng)當(dāng)更有利于微量元素生物學(xué)效價的提高。小肽螯合物比氨基酸螯合物易于吸收。小肽和金屬離子絡(luò)合既有羧基氧原子和末端氨基的作用，還有非螯合氧（肽）-M鍵參與配位作用，所有這些作用