衛(wèi)生與健康——講衛(wèi)生

1、衛(wèi)生，關系你我他,講衛(wèi)生的重要性,,美國一個叫福特的人應聘的故事，就在他應聘的房間他隨手撿起了地上的一片廢紙，就是這一個小小的舉動，老板選中了他，老板的理由是，一個看不見眼前小事的人，也不會看見大事，一個不能做小事的人，也必定做不了什么大事！福特的舉動決不是故意表現(xiàn)給老板看的，彎腰撿起一片廢紙，這樣一個小小的動作，是他的無意識的行為，這種無意識實際上就是一種習慣。有的人隨手扔下一片廢紙，隨地吐下一口痰，張口說出一句臟話，這也是一種無意識

2、的行為，這也是一種習慣，有這些習慣并不能說明這個人有多么壞，道德品質(zhì)有多么差，但是這些看上去無關緊要的習慣卻能反應出一個人素養(yǎng)的高低，在有些時候也能影響他的前途命運。,良好的衛(wèi)生習慣是我們身體健康的前提和基礎！這是眾所周知的。,除此,但是，不講衛(wèi)生的現(xiàn)象,亂丟垃圾,街邊小吃,作為中學生，我們應該注意哪些方面的衛(wèi)生呢,？,個人衛(wèi)生,環(huán)境衛(wèi)生,食品衛(wèi)生,,,良好的個人衛(wèi)生是最起碼的文明準則。良好的衛(wèi)生習慣是愛護自己、尊重他人、尊重社會和熱愛

3、生活的表現(xiàn) 。 一個人,無論長得多么俊美或者靚麗,無論才華多么出眾談吐多么引人,若是頭發(fā)好久不洗頭屑如雪，指甲老長滿是污垢，恐怕誰都不會承認他有形象。個 人衛(wèi)生是形象的第一道門檻 。,個人衛(wèi)生,作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內(nèi)、院子，稿子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進紙蔞。 毛主席很講衛(wèi)生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。,講名人講衛(wèi)生的事例,A. 頭發(fā)整潔無異味；男生不留長發(fā)。B.

4、臉、頸脖、耳根干凈無污垢。C. 手干凈無污物；不留長指甲，指甲縫內(nèi)無污垢。 D. 衣服：衣服整潔，勤換洗；衣領、衣袖無污垢。E. 鞋襪：鞋子整潔無異味，上學必須穿襪子。F. 書包：書包干凈整潔，書本擺放整齊。G. 桌兜：整潔無雜物。,,講究個人衛(wèi)生,環(huán)境衛(wèi)生,校園衛(wèi)生教室衛(wèi)生宿舍衛(wèi)生 ......,創(chuàng)建一個衛(wèi)生的環(huán)境對我們的學習生活具有重要的影響：避免滋生蚊蠅、傳染疾病，有益健康愉悅身心，提高學習效率，在打掃的

5、過程中，鍛煉勞動實踐和合作能力，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，增強責任感和集體榮譽感，提高審美水平和文明素養(yǎng)。 學校環(huán)境衛(wèi)生的好壞，直接影響學生的健康成 長，同時體現(xiàn)一個學校管理水平的高低。一個潔、靜、美的學校環(huán)境，蘊含著全校師生員工的文明程度、道德修養(yǎng)，展現(xiàn)出學校廣大師生的精神風貌。,教室衛(wèi)生,順手撿起是的一片紙，純潔的是自己的精神。 舉手之勞，參與環(huán)保。 眾人一條心，垃圾也能變成金。 留下你學習的足跡，順手牽走被帶來的垃

6、圾！ 把你高貴的品德留下，把垃圾帶走，共建寧靜和諧的教室。 只有衛(wèi)生才有健康，只有干凈才有安寧。 請給垃圾找個合適的家。 室內(nèi)空氣好，全都靠大家 教室是我家，清潔靠大家。,宿舍衛(wèi)生,宿舍是學生居住、休息和課余活動的重要場所，學生每天至少有1/3以上的時間在宿舍中。有的同學將宿舍兼作自修室，每天在宿舍可達12小時以上。 保持宿舍文明、整潔、美觀、有序 ，對我們的健康生活、快樂學習至為重要 。,校園、教室、寢室是我們的家，所以，我們也要

7、像愛自己的家一樣，保持它們的整齊、整潔、舒適！ 我們攜手同行，講究衛(wèi)生，美化校園，為自己營造一個和諧美好的家園,食品衛(wèi)生,食品安全問題你關注了嗎？,瘦肉精、毒豆芽、染色饅頭……食品安全問題接連被媒體曝光，老百姓越來越?jīng)]有安全感。民以食為天，食以安為先。食品安全對老百姓而言是天大的事，也是最基本的需求，政府對此高度重視。,路 邊 攤 點,含致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽；含大量防腐劑。,你知道嗎？,導致心血管疾??；含致癌物質(zhì)；破壞

8、維生素。,鹽分過高；熱量過高，營養(yǎng)價值極低。,,預防食物中毒要做到以下幾點： 1、不吃變質(zhì)、腐爛的食品； 2、不吃被有害化學物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品； 3、不生吃海鮮、河鮮、肉類等； 4、生、熟食品應分開放置； 5、切過生食的菜刀、菜板不能用來切熟食； 6、不食用病死的禽畜肉； 7、不吃毒磨菇、河豚魚、生的四季豆、發(fā)芽土豆、霉變甘蔗等。,同時,同學們，我們應該如何講衛(wèi)生？,想一想,我們身在這城市， 衛(wèi)生知識要牢記。 廢紙不要丟

9、地面， 垃圾分類要記清。 避免隨地亂吐痰， 勤剪指甲勤洗頭。 勤換衣服勤洗澡， 毛巾千萬別共用。 早晚刷牙勤漱口， 飯前便后要洗手。 整理書包別忘記， 垃圾食品不能吃。 干干凈凈上學校， 眼離書本一尺遠。 身離桌子一拳遠， 手離筆尖一寸遠。  用眼衛(wèi)生要注意！ 每天適當做鍛煉， 病毒細菌說再見。人人都要講衛(wèi)生， 消滅四害人人有責。衛(wèi)生習慣從小養(yǎng)， 大家一起來做到。！,謝謝