業(yè)余時(shí)間管理

1、時(shí)間是什么？,是生命是財(cái)富是資源是人生最大的資本,時(shí)間的特性,不可增減不可缺少不可貯存不可替代,時(shí)間——可以管理！,浪費(fèi)時(shí)間的原因,1、缺乏明確的目標(biāo)2、拖延3、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點(diǎn)4、專注細(xì)節(jié)，事必躬親5、做事有頭無尾,浪費(fèi)時(shí)間的原因,6、缺乏條理與整潔，找東西7、不懂授權(quán)8、不會(huì)拒絕別人的請求9、盲目行動(dòng)10、簡單的事情復(fù)雜化11、懶惰12、消極思考,客觀方面浪費(fèi)時(shí)間的原因,a.上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間

2、（開會(huì)、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板） b.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間 （訪客、官樣文章、員工離職等）c.生活條件浪費(fèi)時(shí)間（通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家 住郊區(qū)等）,每個(gè)人的時(shí)間都是有價(jià)值的例：工作時(shí)間舉例,（以2004年有效工作日261天計(jì)）,（每天有效工作8小時(shí)計(jì)）,例：時(shí)間價(jià)值舉例,（以2004年全年365天計(jì)）,（每天每小時(shí)的價(jià)值）,時(shí)間分配,工作圓餅圖（主要工作重點(diǎn)與時(shí)間分配）,——每一位頂尖成功者首先是頂尖

3、的時(shí)間管理者,—— 要認(rèn)清自己的使命,一、使命優(yōu)先,—— 要預(yù)先規(guī)劃時(shí)間 （每日、每周、每月、每年）,二、生命規(guī)劃,三、明確目標(biāo),目標(biāo)要明確要量化要有挑戰(zhàn)長短結(jié)合要有時(shí)限,—— 分清輕重緩急，抓住重點(diǎn) —— 二八定律 —— ABC法則,四、要事第一,五、一生就是一天 —— 當(dāng)日事當(dāng)日畢,六、馬上行動(dòng) —— 杜絕拖延,七、第一次做好

4、 —— 追求零缺點(diǎn),八、整潔和條理拿東西養(yǎng)成哪里拿，哪里放的習(xí)慣把同樣、同類、同時(shí)使用的東西放在一起把東西上編號(hào)貼上字條把所有的鑰匙集中保管設(shè)立一套高效的處理文件系統(tǒng)做事應(yīng)盡量簡化,九、快速的節(jié)奏感 ——快速的行動(dòng) ——快速的思考 ——快速的處理工作,十、做自己該做的事 ————不要讓人浪費(fèi)你的時(shí)間,十一、成功日志 —— 記錄

5、每一天做的每一件事的時(shí)間,十二、善用零碎的時(shí)間 ——如何應(yīng)用上下班中 途時(shí)間如何應(yīng)用等待的時(shí)間,十三、簡潔原則 —— 復(fù)雜問題簡單化 簡單問題條理化,業(yè)余時(shí)間的管理,業(yè)余時(shí)間管理,一、睡眠,——利用白天瞬間睡眠——培養(yǎng)隨時(shí)隨地入睡的能力——注重睡眠質(zhì)量，不注重長短——良好的睡眠環(huán)境與條件——心理訓(xùn)練，自我暗示與身心放松,二、學(xué)習(xí),——向成功者學(xué)習(xí)成功的方法——一天一

6、小時(shí)可以創(chuàng)建奇跡——參加研習(xí)會(huì)——長期與短期的學(xué)習(xí)，并養(yǎng)成 終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣——高效的閱讀,業(yè)余時(shí)間管理,如何高效的閱讀—— 明確閱讀的目的—— 綜觀全貌—— 掠讀、跳讀、找關(guān)鍵詞讀—— 帶筆記本，歸納總結(jié)寫出重點(diǎn),業(yè)余時(shí)間管理,三、娛樂,——選擇對身心健康的活動(dòng)——選擇具有創(chuàng)造性的活動(dòng)——要干就要達(dá)到一定水平——要適度,業(yè)余時(shí)間管理,四、提升精力 —— 按時(shí)睡覺和起床 —— 少食多餐，每天5-6餐 ——

7、 每天吃早餐 —— 每天喝48-64盎司水 —— 工作90分鐘短暫活動(dòng)一下 —— 每天進(jìn)行身體鍛煉 —— 每星期2次力量訓(xùn)練 —— 做自己喜歡的事,業(yè)余時(shí)間管理,五、家庭生活 —— 每天保持積極的心態(tài) —— 建立良好的人際關(guān)系 —— 要花時(shí)間與家人在一起 —— 豐富多彩的生活方式,業(yè)余時(shí)間管理,領(lǐng)導(dǎo)人的,——一個(gè)會(huì)管理自己時(shí)間的人才是自己生活的主人,一、結(jié)果導(dǎo)向 策略優(yōu)先 行動(dòng)快速,領(lǐng)導(dǎo)人的,二、要求工

8、作時(shí)，就必須要求時(shí)限 ——下屬只做你要求檢查的事,領(lǐng)導(dǎo)人的,三、善于授權(quán),盡量及時(shí)的授權(quán)明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，“做什么？”，而非“怎樣去做”要授予權(quán)利，說明目標(biāo)與期望要評(píng)估、檢查注重結(jié)果不能重復(fù)授權(quán)由簡至繁循序漸進(jìn)向下授權(quán)出現(xiàn)困難時(shí)，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息“倒授權(quán)”的行為你仍然要承擔(dān)責(zé)任,領(lǐng)導(dǎo)人的,四、帶著解決方案說問題,領(lǐng)導(dǎo)人的,五、減少會(huì)議,自問這個(gè)會(huì)議非開不可嗎？確保會(huì)議目