足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介

1、足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介,成都體育學(xué)院足球教研室,通過(guò)本堂的課的學(xué)習(xí)你可以了解到：,現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)的特征踢球、運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作分析現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)的特征局部進(jìn)攻配合常見(jiàn)的進(jìn)攻與防守打法,一、現(xiàn)代足球技術(shù)的特征,技術(shù)與目的結(jié)合技術(shù)與速度結(jié)合技術(shù)與意識(shí)結(jié)合技術(shù)與意志結(jié)合技術(shù)與位置結(jié)合技術(shù)與即興結(jié)合,二、踢球、運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作分析,踢球技術(shù)動(dòng)作分析運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作分析,1.踢球技術(shù)動(dòng)作分析,踢球技術(shù)的五個(gè)基本環(huán)節(jié)腳內(nèi)側(cè)踢球腳背正面踢球腳背內(nèi)

2、側(cè)踢球,（1）踢球技術(shù)的五個(gè)基本環(huán)節(jié)：,助跑支撐腳站位踢球腳的擺動(dòng)腳觸球踢球后的隨前動(dòng)作,（2）腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)踢球(又稱腳弓踢球)：它是腳內(nèi)側(cè)部位（跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形的平面）踢球的一種方法。其特點(diǎn)是腳與球接觸面積大，出球準(zhǔn)確平穩(wěn)，且易于掌握。但由于踢球時(shí)要求大腿前擺到一定程度時(shí)需要外展且屈膝，故大腿與小腿的擺動(dòng)都受到限制，因此出球力量相對(duì)較小。,（3）腳背正面踢球,腳背正面踢球（又成正腳背踢球）；腳背正面踢球由于其解

3、特點(diǎn)，擺服相對(duì)較大加之用腳背接觸面（與球）相對(duì)較大，因而踢球力量也大，準(zhǔn)確性也較強(qiáng)。但受以上因素影響，出球的方向及性質(zhì)相對(duì)變化也較小。在比賽中經(jīng)常使用腳背正面踢定位球、地滾球、空中球、反彈球及倒勾球。球的性質(zhì)多為不旋轉(zhuǎn)的直線球，但也可用來(lái)踢抽擊性前旋球。,（4）腳背內(nèi)側(cè)踢球,腳背內(nèi)側(cè)踢球（又稱內(nèi)腳背踢球）：這個(gè)一種用第一跖骨及跖趾關(guān)節(jié)部位觸擊球的踢球方法。其技術(shù)結(jié)構(gòu)與前兩類踢球方法相同，但技術(shù)細(xì)節(jié)則有所區(qū)別。,（3）運(yùn)球技術(shù)分析,運(yùn)球技

4、術(shù)從狹義上講，僅是指運(yùn)球的方法，即指用身體的某一部分觸球，使球能隨運(yùn)球者一起運(yùn)動(dòng)；從廣義上看，則不僅讓球隨人運(yùn)動(dòng)，還必須越過(guò)對(duì)方的防守，也就是說(shuō)如何使用這些運(yùn)球方法達(dá)到越過(guò)對(duì)方防守的目的。,（3）運(yùn)球技術(shù)分析,運(yùn)球的三個(gè)環(huán)節(jié)：運(yùn)球方法的選擇與準(zhǔn)備跑動(dòng)中間斷觸球?yàn)橄乱粋€(gè)動(dòng)作的連接做好準(zhǔn)備,（3）運(yùn)球技術(shù)分析,*腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球：要求在運(yùn)球前進(jìn)時(shí)支撐腳始終領(lǐng)先于球，位于球的側(cè)前方，肩部指向運(yùn)球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，中心放在支撐腿上，另一條

5、腿提起屈膝，用腳內(nèi)側(cè)推球前進(jìn)，然后運(yùn)球腳著地。,（3）運(yùn)球技術(shù)分析,腳背正面運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)身體持正常跑動(dòng)姿勢(shì)，上體稍前傾，步幅不宜過(guò)大，運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)稍屈，髖關(guān)節(jié)前送，提踵，腳尖下指，在著地前用腳背正面部位觸球后中部將球推送前進(jìn)。,（3）運(yùn)球技術(shù)分析,腳背外側(cè)運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)身體持正常跑動(dòng)姿勢(shì)上體稍前傾，步幅不宜過(guò)大，運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)稍屈，髖關(guān)節(jié)前送，提踵，腳尖繞失狀軸向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使腳背外側(cè)正對(duì)運(yùn)球方向，在運(yùn)球腳落地前用腳背外側(cè)推撥球的后

6、中部。,（3）運(yùn)球技術(shù)分析,腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球：身體稍側(cè)轉(zhuǎn)并自然協(xié)調(diào)放松，步幅小，上體前傾，運(yùn)球腿提起外展，膝微屈外轉(zhuǎn)，提踵，腳尖外轉(zhuǎn)，使腳背內(nèi)側(cè)正對(duì)運(yùn)球方向，在運(yùn)球腳落地前用腳背內(nèi)側(cè)推撥球，使球隨身體前進(jìn)。,三、現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)特征,足球戰(zhàn)術(shù)是指在比賽中為了戰(zhàn)勝對(duì)手，根據(jù)主客觀的實(shí)際所采取的個(gè)人和集體配合手段的綜合表現(xiàn)機(jī)械分工消失快速爭(zhēng)奪時(shí)空主動(dòng)權(quán)陣型與隊(duì)形合理組合集體與球星完美結(jié)合,四、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),個(gè)人：傳球、射門(mén)、運(yùn)球、過(guò)人、接球、擲

7、球、擺脫、跑位；局部配合：局部二過(guò)一配合、三人配合等；全隊(duì)：陣地、快反、邊路、中路、轉(zhuǎn)移；定位球：開(kāi)球、角球、球門(mén)球、任意球、擲界外球、罰球點(diǎn)球,五、局部進(jìn)攻配合,局部進(jìn)攻配合有二人和三人配合比賽中常用的二人進(jìn)攻方法有：傳切配合二過(guò)一；踢墻式二過(guò)一；交叉掩護(hù)二過(guò)一和回傳反切二過(guò)一。比賽中常用的三人配合：第二空擋；連續(xù)二過(guò)一等,六、常見(jiàn)的進(jìn)攻與防守打法,常見(jiàn)的進(jìn)攻打法常見(jiàn)的防守打法,1.常見(jiàn)的進(jìn)攻打法,陣地進(jìn)攻與快速反擊邊路