我開展公益體育課堂活動

1、我市開展公益體育課堂活動27日我市天氣淫雨霏霏暴雨不斷，晚上6點(diǎn)半已經(jīng)有許多長跑會員陸陸續(xù)續(xù)前來體育中心新聞報(bào)告廳，參加江陰公益體育課堂講座。體育局專門安排了一場長跑講座——《跑步易發(fā)損傷及預(yù)防》，為大家上課的是北京賽艾思體能康復(fù)學(xué)院優(yōu)秀培訓(xùn)師、河海大學(xué)體育教師徐鵬遠(yuǎn)。簡短的介紹之后7點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)開講。徐老師講課特點(diǎn)鮮明，一是講課不用講臺不坐椅子，走在前臺邊講邊做示范，與觀眾互動，親切平實(shí)引人入勝。二是長跑人人皆知人人都會，徐老師熟練運(yùn)用現(xiàn)

2、代運(yùn)動理論，將看似簡單卻又深奧的跑步機(jī)理講解得深入淺出通俗易懂，順帶教授了許多跑前準(zhǔn)備動作和跑后拉伸動作。臺下學(xué)員不時(shí)驚嘆點(diǎn)頭，后排學(xué)員站起來伸著脖子，拿起相機(jī)拍照記錄等等?，F(xiàn)場雖然有20幾位會員參加過馬拉松比賽，但沒有一位不覺得講課精彩生動，都說冒雨前來不虛此行！我市開展公益體育課堂活動27日我市天氣淫雨霏霏暴雨不斷，晚上6點(diǎn)半已經(jīng)有許多長跑會員陸陸續(xù)續(xù)前來體育中心新聞報(bào)告廳，參加江陰公益體育課堂講座。體育局專門安排了一場長跑講座——

3、《跑步易發(fā)損傷及預(yù)防》，為大家上課的是北京賽艾思體能康復(fù)學(xué)院優(yōu)秀培訓(xùn)師、河海大學(xué)體育教師徐鵬遠(yuǎn)。簡短的介紹之后7點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)開講。徐老師講課特點(diǎn)鮮明，一是講課不用講臺不坐椅子，走在前臺邊講邊做示范，與觀眾互動，親切平實(shí)引人入勝。二是長跑人人皆知人人都會，徐老師熟練運(yùn)用現(xiàn)代運(yùn)動理論，將看似簡單卻又深奧的跑步機(jī)理講解得深入淺出通俗易懂，順帶教授了許多跑前準(zhǔn)備動作和跑后拉伸動作。臺下學(xué)員不時(shí)驚嘆點(diǎn)頭，后排學(xué)員站起來伸著脖子，拿起相機(jī)拍照記錄等等。