體育課準(zhǔn)備活動教案

1、體育課教案體育課教案上課時(shí)間：201261授課班級：初中二年級人數(shù)：40（人）上課地點(diǎn)黃泥中學(xué)上課教師：趙貴川教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：理解徒手操的基本技術(shù)原理；了解徒手操的基本動作。2、技能目標(biāo)：學(xué)會合理的徒手操技術(shù)動作。3、情感目標(biāo)：學(xué)生明白做徒手操的目的，并養(yǎng)成運(yùn)動前熱身的良好習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容徒手操教學(xué)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)教學(xué)順序時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織級要求1、教學(xué)常規(guī)（1）整隊(duì)、集合（2）師生問好（3）清點(diǎn)人數(shù)（4）宣布上課內(nèi)容（5

2、）安排見習(xí)生1、口令指揮2、語言清晰3、聲音洪亮1、明確課的內(nèi)容、目標(biāo)2、見習(xí)生協(xié)助老師完成規(guī)定的要求○○○○○○○○○○○○Δ要求：隊(duì)列整齊，精神飽滿，見習(xí)生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。準(zhǔn)備部分8＇2、抱拳禮：抱拳禮，是向?qū)Ψ街戮吹囊馑?，右手拳，左手掌，由體側(cè)抬至胸前向前制動。意為五湖四海做朋友。1、完整示范2、講解要點(diǎn)1、集體練習(xí)2、優(yōu)秀生示范1、完整示范2、講解要點(diǎn)3、口令指揮4、集體糾錯(cuò)基本部分28＇徒手操1、頭部運(yùn)動：雙

3、腳自然開列，雙手掐腰（主要為了動作協(xié)調(diào)），向上揚(yáng)頭，向下低頭，向左偏頭，向右偏頭，2拍一動，一共可以做4個(gè)8拍。圖解：1、集體練習(xí)2、優(yōu)秀生示范3、學(xué)生在教師的統(tǒng)一指揮下練習(xí)○○○○○○○○○○○○○○要求：認(rèn)真，嚴(yán)肅。，左腿曲右腿直，身體向壓腿撲，雙手盡量抓住腳尖，腳尖向前，然后換腿。各做2個(gè)8拍。7、膝蓋運(yùn)動膝蓋雙腿并攏，雙手放在膝蓋上，膝蓋微曲，腳不動，膝蓋作繞環(huán)動作。圖解：基本部分8、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動：以一側(cè)腳站立，另一只腳向側(cè)后方