人生需要整理

1、人生需要整理,邁克爾.赫佩爾如果你時常會為那些不曾嘗試的事而感到遺憾的話，那現(xiàn)在就去做吧,人生需要“丟棄與整理”,攻略一 丟棄令人喪氣，抱怨的負面用語，用提問激勵自己。 請丟棄“為什么”，從此改問“如何” 遇到困難時，不要以為大勢已定，只能全盤接受；相反，應向自己提問，有效打破你原有的思考模式。攻略二 丟棄負面話語，開始積極的語言整理

2、 語言上嘗試“丟棄和整理”—從消極向積極轉(zhuǎn)化攻略三 我的人生是否需要丟棄與整理攻略四 丟棄借口，讓自己獲得解脫 改掉找借口的壞習慣，你會變得更加自由和輕松，無需為自己辯解。說真話，可以讓你解脫,人生需要“丟棄與整理”,攻略五 想讓別人關注，丟棄對 自我的過分關注 想變成“有趣的人”，并非不停表現(xiàn)自己，讓別人對你感興趣；而是應當關注他人，提升自己對他人的興趣。

3、 10個有趣的問題 1，你是怎么做到的？ 2，你為什么這樣選擇？ 3，你在哪里學的高招？ 4，像我這樣的人，如何參與這項活動？ 5，能舉個例子嗎？ 6，后來怎么樣？再多告訴我一些信息。 7，你還會那樣做

4、嗎？如果再有一次機會，你會選擇和從前不一樣的方法嗎？ 8，接下來怎么辦？ 9，真的？哇，太棒了！ 10，保持沉默和微笑，并且時不時點頭。攻略六 學會換位思考，丟棄對人或事的固念,為自信和幸福丟棄與整理,攻略七 丟棄“擔憂”，重拾信心 攻略八 丟棄痛苦的記憶垃圾，運用“模糊懷舊法重塑自己的生活

5、 想要擁有快樂的童年，任何時候都不晚攻略九 神奇的行為整理，表現(xiàn)的好像 當你不知道該如何處理某種狀況時，丟棄自我否定，表現(xiàn)的好像你懂得怎樣做一樣。 第一個需要被說服的人，是你自己。如果你能說服自己，你就能說服其他人。,為自信和幸福丟棄與整理,攻略十 丟棄挫折記憶，專注于下一次攻略十一 丟棄如你習以為常的想法和行為的執(zhí)念，嘗試新鮮事物攻略十二 當考試落敗，面談失利，約

6、會告吹時，如何丟棄自我否定攻略十三 快樂，無需理由 暴躁或快樂？你自己來選擇，甩掉悲傷，擁有快樂,人生情感需要丟棄與整理,攻略14 丟棄他人的負面影響，重拾舒適與自由 為你的朋友評分，你不能選擇家人，卻能選擇朋友。,人生情感需要丟棄與整理,攻略15 愛情-丟棄等待，不切實際和自以為是，邂逅與經(jīng)營真愛 愛情三個層級

7、 1，我能從戀愛中獲得什么？ 2，如果你能為我做點兒事情，我就可以為你付出一些。 3，你的需要就是我的需要。 到達第三層級，必須雙方都處于這個層級。 樂意傾聽,人生情感需要丟棄與整理,攻略16 親情-丟棄對家人的苛刻期許，用心經(jīng)營融洽關系攻略17 面對朋友，愛人，家人的逝去，放下執(zhí)念，學會接受懷念,為健康丟棄與整

8、理,攻略18 保持健康，從現(xiàn)在開始 深度放松，伸展運動攻略19 面對一身贅肉，怎樣才能感覺良好 先找到自己身體的優(yōu)點攻略20 丟棄“半途而廢”與“疲勞”思維，避免健身計劃止步于第一周 無論多么疲勞，在99.9%的情況下，你的身體仍然能分配足夠的能量，進行一次像樣的健身活動 疲勞只是個思維活動，并非身體狀態(tài),為健

9、康丟棄與整理,攻略21 速效方法—建立“健康思維”攻略22 丟棄自怨自艾，正視疾病攻略23 丟棄過度擔心，積極尋找各種保持健康的方法,為財富丟棄與整理,攻略24 丟棄“貪求”的消費觀念攻略25 整理現(xiàn)有資源與自身附加價值，讓財富青睞于你攻略26 丟棄債務，實現(xiàn)無債一身輕攻略27 做個聰明的投資者,為成功丟棄與整理,攻略28 丟棄固有的看法，將“缺點”轉(zhuǎn)化為“財富”攻略29 丟棄常規(guī)與對多數(shù)人意見的服從攻略30 丟棄“拖延癥

10、”攻略31 鏟除“絆腳石” 我們面臨的不是問題，是機遇攻略32 拒絕聽取壞意見攻略33 丟棄“我已放棄”的姿態(tài)攻略34 向貓鼬學習-抬起頭攻略35 丟棄舊思維-讓自己成為革新大師 重組和革新技巧有很多應用途徑攻略36 丟棄危難情緒，像烹飪大象一樣完成艱巨任務攻略37 開發(fā)你的直覺攻略38 聽從可靠的翻譯-直覺的安排,為創(chuàng)造力丟棄與整理,攻略39 丟棄千篇一律攻略

11、40 丟棄達人的身份，偶爾像孩童般思考攻略41 大自然的丟棄與整理攻略42 為創(chuàng)意丟棄與整理之“加強版”攻略43 為創(chuàng)意丟棄與整理值“終極訓練”攻略44 在現(xiàn)實生活中為創(chuàng)意而“丟棄與整理”,為美好未來丟棄與整理,攻略51 打破“假如……那么……”的魔咒 假如要創(chuàng)造美好未來，那么就必須即刻啟程攻略52 丟棄“自我懷疑”，勇闖“機遇之門” 任何時候都不要讓“自我懷疑”這

12、塊絆腳石有機可乘，不要聽信別人對你的負面評價。如果你決心成功，世界上就只有你才能決定自己到底會走多遠，也只有你有權利告訴世人自己可以走多高。攻略53 丟棄渾渾噩噩，確立目標 如果不清楚自己想要什么，就無法獲得美好的未來。,為美好未來丟棄與整理,攻略54 不能達成目標的“代價”攻略55 丟棄痛苦與代價，讓美好成為現(xiàn)實攻略56 丟棄障礙 在每一份負能量之中，都蘊藏著更為強大的正

13、能量，正時刻等待爆發(fā)。,為“糟糕的一天”丟棄與整理,攻略57 從睡夢中蘇醒攻略58 丟棄賴床念頭，為美好的一天整裝待發(fā) 對于如何表達自己的情緒，我們是可以控制的，因此要盡量好好控制攻略59 丟棄與整理，甩掉負面情緒 人有時會口不擇言，出口傷人；不希望發(fā)生的事情也時常發(fā)生-這就是生活。 關注生命中發(fā)生的好事。攻略60 丟棄向家人大吐苦水的行為

14、，享受回家的美好時光攻略61 逐漸拋下不順遂，成為“未來家”攻略62 丟棄“負螺旋”，進入“正螺旋”軌道攻略63 感恩清單 方法簡單而神奇，只有如此，我們就可以變“失望”為“希望”,丟棄與整理碎碎念,攻略64 “懷抱希望”是人生的策略-丟棄過于現(xiàn)實的生存理念攻略65 失而復得-丟棄雜念與慌張攻略66 “免費”的事情值得嗎攻略67 “要是……會怎樣”攻略68 將生活與目標導入正軌攻略69 從