心臟保健的三個穴位

1、原文地址：原文地址：心臟保健的三個穴位作者：作者：賈海忠心臟保健的三個穴位心臟保健的三個穴位根據(jù)我的臨床經(jīng)經(jīng)驗，在預(yù)防心臟病方面可以使用以下三個常用穴位。大家可能在其他的資料里面見到過其他的穴位，但是我認為這三個穴位是比較可靠的。第一個就是內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴怎么找？內(nèi)關(guān)在我們腕橫紋上兩寸，這個兩寸指的是同身寸，不是指的我們用尺子量的兩寸。兩寸大約是兩橫指的寬度。腕橫紋上兩寸、兩個肌腱的正中間的地方就是內(nèi)關(guān)穴。不管你是心慌也好，胸悶也好，胸痛

2、也好，或者是經(jīng)常出現(xiàn)暈厥也好，都可以來按摩這個穴位。具體怎么來按？你就用拇指壓揉它就可以了。用一定的力壓揉，大家可以體會一下，你會感覺到有明顯的酸痛，這就能起效了。如果你按上去什么感覺都沒有，不會起效的。沒病時按摩可以保健，如果難受起來馬上按揉放進一個異物還是不好啊。平時可以讓別人來幫助我們按摩按摩這個穴位起到保健的作用。第三個就是鳩尾穴。在我們胸骨下面還有一個小的骨頭叫劍突，像斑鳩的尾巴，所以叫鳩尾，其尖端就是鳩尾穴。這個穴位在中醫(yī)里

3、講是“膏”的原穴。原穴在臨床上，可以治療各自所屬臟腑的病變。大家都聽說過“膏肓”吧，“病入膏肓”就是病比較嚴重。“膏肓”在人體的什么部位呢？古代有好多解釋，現(xiàn)在通行的解釋就是心臟的下面、膈的上面，把這個地方叫膏肓。其前面對應(yīng)的正是鳩尾穴，說明這個穴位是一個至關(guān)重要的穴位。但是用這個穴位治療心臟病心絞痛，書上沒有記載，這是我在臨床上發(fā)現(xiàn)的一個穴位。在我大學畢業(yè)的第二年，我遇見一個49歲的男性病人，胸悶、憋氣，他是一個高血壓、糖尿病病人合并