中學(xué)生的自我保護(hù)

1、中學(xué)生的自我保護(hù)中學(xué)生的自我保護(hù)中學(xué)生是未成年人，年紀(jì)小，各方面的能力較弱。我們每個(gè)人都生活在一定的社會(huì)環(huán)境里。雖年紀(jì)小，各方面的能力比較弱，但也是有人格，有權(quán)利的，是正在成長(zhǎng)中的新一代。雖有在家有家長(zhǎng)的保護(hù)、在學(xué)校有老師的保護(hù)、在社會(huì)上有國(guó)家法律的保護(hù)，但不能有依賴思想。作為社會(huì)的小主人，應(yīng)該不斷提高自我識(shí)別，自我約束的能力，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，抵御各種不良風(fēng)氣的侵襲。由此可見(jiàn)，提高自我保護(hù)意識(shí)是十分必要的，也是你們健康

2、成長(zhǎng)的重要保障。什么是自我保護(hù)意識(shí)呢？。簡(jiǎn)單的說(shuō)，自我保護(hù)意識(shí)就是腦子里要有數(shù)，在遇到事情之前要好好的想一想，這件事合不合理，對(duì)自身安全有沒(méi)有危害，只要有一點(diǎn)不正常的現(xiàn)象，就應(yīng)該提高警惕，對(duì)自己有害的事堅(jiān)決不去做。那么在你們的成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到那些危險(xiǎn)呢？主要有以下幾個(gè)方面：在日常學(xué)習(xí)、生活中有時(shí)會(huì)碰到各種危及生命、財(cái)產(chǎn)安全的緊急事件，如交通事故、突發(fā)意外、地震、火災(zāi)、煤氣中毒、煤氣爆炸以及溺水等等。下面列舉了幾種情況，并且每種情況都附有

3、應(yīng)該如何應(yīng)變的建議下面列舉了幾種情況，并且每種情況都附有應(yīng)該如何應(yīng)變的建議:（一）（一）1、學(xué)生獨(dú)自在家，門(mén)鈴響了，你從門(mén)上的窺視鏡中看到一個(gè)陌生人。決不要為任何陌生人開(kāi)門(mén)。哪怕他說(shuō)有什么緊急情況，或者說(shuō)他是警察，或者說(shuō)是你爸爸或媽媽讓他來(lái)接你等等。但也不要門(mén)鈴響了而不理會(huì)，因?yàn)樾⊥涤袝r(shí)會(huì)按門(mén)鈴試探是否有人在家。你可以隔著門(mén)告訴陌生人，你媽媽在睡覺(jué)，而你打不開(kāi)門(mén)，讓他過(guò)一會(huì)再來(lái)。然后，給家長(zhǎng)或鄰居打電話，告訴他們有一個(gè)陌生人在家門(mén)外，讓

4、他們不要掛斷電話，直到陌生人離開(kāi)為止。2、當(dāng)你回家時(shí)，發(fā)現(xiàn)有一個(gè)成年人在你后面跟著你。應(yīng)穿過(guò)馬路或者走另一條路，以避免與尾隨者接觸。如果這個(gè)陌生人仍然跟著你，或者他強(qiáng)迫你跟他走，你要大聲尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一個(gè)商店或者行人多的十字路口。不要往你看見(jiàn)的某一所房子跑，因?yàn)榉孔佑锌赡苁强盏?。如果這時(shí)你家里沒(méi)人，也不要往家里跑。3、夜間，家里的人都已入睡，突然你發(fā)現(xiàn)家里失火了。應(yīng)大聲叫“失火了！失火了！”以叫醒其他家庭成員。然后沿

5、安全通道迅速離開(kāi)房子，到達(dá)戶外預(yù)先觀察好的安全地帶。如果屋里充滿了煙，應(yīng)盡量讓身體貼近地面爬出屋外。如果你發(fā)現(xiàn)你寢室的門(mén)是熱的，說(shuō)明火源在客廳，因此，不要打開(kāi)你寢室的門(mén)，如果你住在樓上，絕不能從窗戶逃生，而應(yīng)打開(kāi)窗戶，用床單之類顯眼的物體向樓外的消防人員發(fā)信號(hào)。然后，盡可能地讓身體貼近地面，等待救援。因?yàn)橘N近地面的空氣中煙的含量最少，人可以生存的時(shí)間最長(zhǎng)。5、你發(fā)現(xiàn)家中的大人躺著一動(dòng)不動(dòng)，甚至當(dāng)你叫他時(shí)他仍然不醒。應(yīng)立即給“120”急救

6、站打電話。6、你獨(dú)自在家時(shí)不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。如果傷口流血不止，應(yīng)馬上用干凈布，例如毛巾等，將傷口包緊。包緊的程度應(yīng)能止住流血，但也不能太緊以至于傷害了自己。然后，給家長(zhǎng)或者鄰居打電話請(qǐng)求幫助。7、你和朋友在池塘邊或者游泳池邊玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不會(huì)游泳。你切莫跳入水中企圖救他，除非你受過(guò)專門(mén)的救生訓(xùn)練，而應(yīng)該將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅(jiān)持住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹(shù)枝

7、或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹(shù)枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。切記！你必須肚皮向下趴在岸邊，以避免落水者把你也拉入水中。（二）如何避免食物中毒？（二）如何避免食物中毒？（1）不吃腐敗變質(zhì)的食品（2）小心蔬菜中的毒素（3）不吃霉變食品（4）養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣看急診(4)做到安全用藥(5)掌握常見(jiàn)病癥處理法(6)學(xué)會(huì)幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見(jiàn)的殺手（五）謹(jǐn)防看不見(jiàn)的殺手(1)小心死亡殺手——煤氣(2)警惕健康殺手——電

8、子輻射（3）消除智能殺手——噪音（4）避開(kāi)沉默殺手——光污染（六）文體娛樂(lè)活動(dòng)中隱藏哪些意外傷害？（六）文體娛樂(lè)活動(dòng)中隱藏哪些意外傷害？（1）看電視要講科學(xué)性（2）運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免損傷（3）不迷戀電子游戲機(jī)（4）選擇適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)項(xiàng)目（5）游樂(lè)園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？（七）野外郊游應(yīng)注意什么？（1）備足必用品（2）選擇安全的交通工具（3）食用衛(wèi)生食品（4）在安全地點(diǎn)歇息（5）玩時(shí)不做危險(xiǎn)事（6）集體出游守紀(jì)律（7）行程安排量力而行(

9、8)出游不帶危險(xiǎn)品(9)野外遇險(xiǎn)救生方法（八）不可忽視的心理安全（八）不可忽視的心理安全(1)強(qiáng)化心理承受力(2)克服心理異常(3)增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力(4)打開(kāi)封閉的心靈(5)珍愛(ài)生命(九)受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？特別是遇到社會(huì)不良青年的敲詐勒索時(shí)（1）勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫巧妙與之周旋（2）惹不起躲得起（3）及時(shí)告訴自己家長(zhǎng)或老師（4）同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù)（十）雷雨天應(yīng)注意什么？（十）雷雨天應(yīng)注意什么？（

10、1）關(guān)閉一切家用電器（2）盡量不做戶外活動(dòng)（3）遠(yuǎn)離高聳的物體（4）不要貿(mào)然涉水過(guò)河（5）下冰雹時(shí)要注意護(hù)頭（十一）如何做到安全用電？（十一）如何做到安全用電？（1）不隨便移動(dòng)家中各類電器（2）嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)或家長(zhǎng)指導(dǎo)使用電器（3）不能擅自擦洗家用電器（4）電器壞了不要自己修（5）突然停電時(shí)要關(guān)閉一切電器（6）養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣（7）遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備（8）觸電急救首先斷電（十二）怎樣從地震中逃生？（十二）怎樣從地震中逃生？