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1、五種食物是天然的染發(fā)劑五種食物是天然的染發(fā)劑一、黑芝麻一、黑芝麻功效：功效：補(bǔ)益肝腎，潤燥養(yǎng)血，治療肝腎不足所致的須發(fā)早白。經(jīng)典用法：經(jīng)典用法：芝麻三斗，蒸熟后曬干，用水淘去沫再蒸再曬，如此反復(fù)九次。這時(shí)芝麻皮肉分開了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜調(diào)和，制成彈子大的小丸。每天服用三次，每次用溫酒送服一丸。忌食狗肉、生冷。功效：功效：益氣潤肺，滋養(yǎng)毛發(fā)。經(jīng)典用法：經(jīng)典用法：用清水發(fā)起之后，入開水中焯一下，以蒜汁、芥末油涼拌。經(jīng)常食
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