中學體育課籃球教案_第1頁
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文檔簡介

1、授課人:課時:1——3教學內(nèi)容1、籃球基本站位及姿勢;2、籃球場上移動技術;3、籃球運動素質發(fā)展練習方法。教學任務1、使學生認識到籃球基本站位及姿勢、移動技術在籃球競賽中的重要作用;2、發(fā)展學生反應和協(xié)調(diào)能力。結構教學詳細內(nèi)容時間強度組織教法及要求準備部分1、集合整隊,報告人數(shù);2、師生問好,宣布課堂任務;3、處理見習生,檢查服裝;4、原地徒手操擴胸運動振臂運動俯背運動體轉運動弓步壓腿仆步壓腿1115小組織隊形(如圖)○○○○○○○◇◇

2、◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求:靜快齊○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇△教法:教師講解并領做要求:精力集中、活動充分動作大方、節(jié)奏連貫基本部分1、基本站立及姿勢動作要領:兩腳前后或左右開立,與肩同寬,重心落于兩腿之間,兩膝稍微彎曲,上體稍微前傾,目平視,兩臂曲肘放于體側。2、起動動作要領:由基本站立姿勢開始,起動時,以前進方向的異側腳的腳掌內(nèi)側短促有力蹬地,以腰部力量帶動身體重心,上體迅速前傾或側轉,

3、利用腳蹬地的反作用力和手臂的擺動迅速向預定的方向發(fā)揮最大速度。3、各種形式的跑變速跑:跑動中利用速度的變化完成攻守任務的移動;變向跑跑動中利用方向的變化完成攻守任務的移動;側身跑:向前跑動時,腳尖對跑動方向,頭和上體轉向球的方向,以便觀察場上情況;后退跑:用腳掌交替蹬地后退,上體放松挺直,兩臂擺動保持身體平衡,目平視,以便觀察場上情況。51015小中大組織:四列橫隊,成體操隊形散開。教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領,練習過程中注意

4、糾正錯誤動作。要求:身體各部位充分放松,防止出現(xiàn)挺身直腿現(xiàn)象組織:四列橫隊,成體操隊形散開。教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領,練習過程中注意糾正錯誤動作。要求:發(fā)力要短促有力組織:四列橫隊,成體操隊形散開。○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領,練習過程中注意糾正錯誤動作。學法:以列為單位聽教師發(fā)出的信號分別進行不同形式

5、的跑。要求:反應要靈敏,作動作要快結束部分1、自由放松;2、集合隊伍,課堂小結;3、布置課下作業(yè),宣布下課7小放松充分作好課堂總結授課人:課時:7——9教學內(nèi)容1、游戲:貼燒餅2、復習籃球移動技術動作教學任務1、發(fā)展學生反應靈敏和速度素質;2、鞏固籃球移動動作技術并達到熟練應用。結構教學詳細內(nèi)容時間強度組織教法及要求準備部分1、集合整隊,報告人數(shù);2、師生問好,宣布課堂任務;3、處理見習生,檢查服裝;4、慢跑800米5、原地徒手操擴胸運

6、動振臂運動俯背運動體轉運動弓步壓腿仆步壓腿8中組織隊形(如圖)△要求:靜、快、齊復習注意糾正錯誤動作。基本部分1、游戲:貼燒餅游戲方法:全體學生分成男女兩組分別圍成兩個圓圈,每個圓圈上的同學報數(shù)后按奇數(shù)號和偶數(shù)號站成兩層,圓圈內(nèi)兩個同學A和B,A追B跑,當A將要追上B的時候,B可以向圓圈上任何兩個同學的位置前面去貼,則B和圓圈上里層的同學交換角色,如果A追上了B,A和B交換角色,繼續(xù)游戲。2、復習籃球移動技術①、籃球基本站立姿勢;②、起

7、動;③、各種形式的跑;?變向跑?變速跑?后退跑④、滑步橫滑步前滑步后滑步⑤、急??绮郊蓖L郊蓖"蕖⑥D身?前轉身?后轉身1020大中組織如圖:BA要求:移動快速,反應靈敏,注意安全組織成四列橫隊○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領,練習過程中注意糾正錯誤動作。練習方法:以列為單位依次向前進行大部分學生熟練掌握后,分四個小組比

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