女人懷孕后這些東西一定要換新的

1、女人懷孕后這些東西一定要換新的女人懷孕后這些東西一定要換新的節(jié)約是美德沒(méi)錯(cuò)，但身為準(zhǔn)媽媽的你，為了身體健康，應(yīng)該及時(shí)將家中的這些物件更新?lián)Q代！懷孕了，它們都該換新的！1.使用超過(guò)3個(gè)月的“牙刷”如果你每天刷牙兩次，每次刷牙2分鐘，那么使用3個(gè)月后，你就應(yīng)該換一把新牙刷。如果你實(shí)在不記得這把牙刷已經(jīng)用了多久，可以根據(jù)牙刷刷毛的規(guī)整情況來(lái)判斷是否需要更新。此外，建議你在刷牙后將牙刷放在通風(fēng)有陽(yáng)光的地方，以保證刷頭的清潔，防止在刷牙時(shí)影響身體

2、健康。要知道，孕婦的口腔很敏感。2.使用超過(guò)2年的“枕頭”如果你最近睡醒后經(jīng)常覺(jué)得脖頸酸痛，就要考慮一下，你家的枕頭是不是已經(jīng)使用超過(guò)了2年？要知道，如果枕頭的內(nèi)芯已經(jīng)變形或填充物已經(jīng)結(jié)塊，在夜間的睡眠過(guò)程中，就沒(méi)有辦法再很好地支撐你的頭部和頸部。此外，使用期限過(guò)長(zhǎng)的枕頭，還常常附有真菌或微塵，對(duì)孕婦的皮膚健康和呼吸道健康都沒(méi)有好處。3.穿著超過(guò)800公里的“跑鞋”懷孕后你每天都穿著跑鞋遛彎？如果你腳上的這雙跑鞋已經(jīng)穿著超過(guò)了800公里

3、，就需要及時(shí)換一雙新的。因?yàn)橐坏┏^(guò)了這個(gè)期限，鞋子對(duì)于你的足部和身體軀干的保護(hù)和減震效果就會(huì)大打折扣，尤其懷孕后負(fù)重過(guò)大的膝蓋和后背就容易損傷。4.穿著超過(guò)1個(gè)月的“Bra”對(duì)于懷孕前的你來(lái)說(shuō)，應(yīng)該每隔34個(gè)月就更換新的Bra，否則Bra的面料會(huì)變得缺乏彈性，無(wú)法很好的承托和保護(hù)乳房。但懷孕后的你，這個(gè)“保質(zhì)期”就要縮短到1個(gè)月左右。因?yàn)樵袐D的胸圍幾乎每個(gè)月都會(huì)有突飛猛進(jìn)的變化，此時(shí)你一定要給嬌嫩的乳房找到最合適的Bra。5.使用超過(guò)