孩子秋天咳嗽為哪般

1、孩子秋天咳嗽為哪般？孩子秋天咳嗽為哪般？北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院兒科吳力群發(fā)病原因孩子秋咳多屬于外感咳嗽。因為秋天氣溫驟變，日間溫差大，早晚涼，中午氣溫高。孩子玩耍熱時，如不注意及時增減衣服，很容易著涼發(fā)生感冒、氣管炎、肺炎、哮喘等疾病，這些病都可以引發(fā)咳嗽。此外，秋天氣候干燥，我國北方地區(qū)尤為明顯。這期間家長發(fā)現孩子可能出現口干喜飲、咽干咽痛、干咳少痰，皮膚干燥、小便短少、大便干結等“秋燥”癥狀，這都是因為“燥邪”損傷人體的陰津所致。秋

2、季大自然中的植物花粉飄散在空氣中，有過敏體質的孩子容易因此而誘發(fā)哮喘發(fā)作，也表現為頻繁咳嗽。因此，孩子秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽為主。典型表現中醫(yī)學認為，秋燥分為溫燥和涼燥兩種。溫燥咳嗽，多發(fā)于初秋，涼燥咳嗽，多發(fā)生于深秋。當然，秋燥溫與涼的變化，還與小兒的體質和機體反應有關。溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型，常見癥狀有干咳無痰，或者有少量痰，不易咯出，甚至可見痰中帶血，兼有咽喉腫痛，皮膚和口鼻干燥，口渴心煩，舌邊尖紅，苔薄黃而干。初發(fā)病時，還可

3、有發(fā)熱和輕微怕冷的感覺。而涼燥咳嗽是燥而偏寒的類型，病初怕冷，發(fā)熱很輕，頭痛鼻塞，咽喉發(fā)癢或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。用藥指導孩子秋咳可以服用潤肺止咳的中成藥，如川貝枇杷膏、念慈庵枇杷膏、養(yǎng)陰清肺顆粒等，但中藥講究個體化治療，用藥要因人而異，因病征而異，秋咳嚴重時，還是最好接受湯藥治療，溫燥咳嗽宜清肺潤燥、宣肺降氣，涼燥咳嗽宜溫肺潤燥、降逆止咳。食療方：1.五汁飲：用梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁和勻，讓孩子涼

4、服。2.杏仁燉雪梨:甜杏仁15g，去皮打碎，雪梨1個洗凈，帶皮切片，同放碗內，加冰糖20g及水適量，置入鍋內加蓋隔水燉煮l小時即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。3.川貝燉雪梨:取雪梨1個洗凈，橫斷切開，挖去核，放入川貝末6g，然后將兩瓣合攏用牙簽固定，放入碗中加冰糖20g及水適量，隔水燉煮1小時即可服用。每日1次，連服3～5天4.百合粥：百合30克，粳米100克，洗凈后加水煮粥，粥成時加入冰糖適量。早晚食用。醫(yī)生提示開放的數量，提

5、高肌肉的彈性，同時還能提高運動器官的機能，增強韌帶的彈性，使關節(jié)腔內的滑液增多，防止肌肉和關節(jié)的損傷。在沒有做準備活動就進行1500米跑時，軀體的機能在20～30秒內可以發(fā)揮出較大的工作效率，而內臟器官則在2～3分鐘才能發(fā)揮較大的工作能力。內臟器官的機能不能適應肌肉運動的要求，不僅導致運動成績下降，而且還會出現頭暈、惡心、嘔吐，甚至休克等現象。因此，不做準備活動就運動其潛在的威脅是很大的。注意運動間歇的放松在運動時，為了更快地消除肌肉疲

6、勞，防止由于局部負擔過重而出現的運動損傷，每次練習間隙應采取積極性放松的方法。許多鍛煉群體對這一問題很不重視，往往采取消極性的休息，這樣做并不能加快疲勞的消除，再練習時還易出現損傷。另外，放松應根據項目特點來進行。如側重于上肢練習的項目，在間隙期可做些下肢練習。反之，則做些上肢的練習。這樣可以改善血液供給，使肢體中已疲勞的神經細胞加深抑制，得到休息，對于消除疲勞及防止運動損傷有著積極意義。防止局部負擔過重鍛煉時負荷過于集中，會造成機體局

7、部負擔過重而引起運動損傷。如膝關節(jié)半蹲起跳動作過多，易引起損傷；過多地練習鴨步可引起膝內則副韌帶及半月板的損傷。因此，在鍛煉中應避免單調的鍛煉方法，防止局部負擔過重。加強易傷部位的鍛煉運動中肌肉、關節(jié)囊、韌帶等軟組織的損傷較為多見。增強股四頭肌的力量可以防止膝關節(jié)損傷；防止肩關節(jié)損傷應加強三角肌、肩胛肌、胸大肌和肱二頭肌的鍛煉。因此有意識加強易傷部位的鍛煉對預防損傷也具有重要作用。此外加強醫(yī)務監(jiān)督、注意保護、選擇運動場地和適宜的運動時間

8、等也是預防運動損傷的重要內容。要運動不要傷害要運動不要傷害普仁醫(yī)院外科滕濤在奧運會110米跨欄比賽上劉翔退場的場景，讓熱情的觀眾心痛不已，而運動性損傷也成了熱門話題。劉翔患的是跟腱部位末端病。該病在運動性損傷中比較常見，多是由于反復多次的大量運動形成的累積性損傷，導致跟腱與跟骨交界處即末端結構過度負荷，受力超過了所能承受的程度，產生組織微細損傷。而末端結構血運較差，愈合困難，長期反復過度負荷，形成惡性循環(huán)，導致末端結構的退行性變，彈跳力