懷胎的歷程及注意事項(1)

1、懷胎的歷程及注意事項懷胎的歷程及注意事項摘自網(wǎng)絡小獅子豬整理懷胎的歷程及注意事項（懷孕一個月）懷胎的歷程及注意事項（懷孕一個月）妊娠期的算法是從末次月經(jīng)第一天起，以滿多少天，滿多少孕周來計算的。月經(jīng)周期28天，通常前14天是不會受孕的，所以末次月經(jīng)后約14天才可能受精，故孕婦自己知道懷孕后才開始計算的妊娠期，在第一個孕月中只占最初妊娠的2周。1.胎兒的成長受精后約710日，受精卵便在子宮內膜著床，并從母體中吸收養(yǎng)分，開始發(fā)育。在前8周時

2、，應該稱為胚胎，還不能稱作胎兒。胚胎的大小在懷孕第3周后期約長0.51.0厘米，體重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎無法明顯地區(qū)分頭部和身體，并且長有鰓弓和尾巴，和其他動物的胚胎發(fā)育并無兩樣。而此時原始的胎盤開始成形，胎膜（亦稱絨毛膜）亦于此時形成。2.母體的變化實際上，受精卵形成的一周之內還不能稱為懷孕。孕婦開始呈現(xiàn)懷孕跡象，常在兩周以后，因此這時期尚未有任何癥狀。不過有些人的身體會有發(fā)寒、發(fā)熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，

3、因一時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。這時子宮的大小與未懷孕時相同，還沒有增大的現(xiàn)象。3.生活上應注意的事項初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發(fā)生一連串的變化，因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節(jié)，都很可能對胎兒和母體產生不良的影響。就身體反應而言，懷孕初期可能會類似感冒的癥狀，若胡亂買成藥吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒呢！所以

4、平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫(yī)生，找出病因。自覺身體不適時，不要勉強做劇烈的運動，或在此時遠游，以免造成意外流產，此外，若非必要，不要隨意作X光照射，應先檢查身體狀況，確定有無懷孕。這些生活上的細節(jié)，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無關緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷害，為了避免后悔莫及，所以必須謹慎從事。4.應該了解與準備的事此時雖還沒有特別應該準備的事，不過在懷孕約一個月時，會有孕吐的現(xiàn)象，

5、應多準備一些緩和孕吐情況懷胎的歷程及注意事項（懷孕三個月）懷胎的歷程及注意事項（懷孕三個月）1.胎兒的成長至此，這時期終止時，胚胎可正式稱為“胎兒“了。胎兒的身長約為7.59厘米，體重約20克。尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形狀清晰可辨，手、足、指頭也一目了然，幾乎與常人完全一樣。內臟更加發(fā)達，腎臟、外陰部已經(jīng)長成，開始制造尿道及進行排泄作用，而胎兒周圍會充滿羊水。2.母體的變化這個月是孕吐最嚴重的時期，除惡心外，胃部情況也不佳，同

6、時，胸部會有悶熱等癥狀出現(xiàn)。腹部仍然不算太大，但由于子宮已如拳頭般大小，會直接壓迫膀胱，造成尿頻現(xiàn)象，而腰部也會感到疼痛，腿、足浮腫，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，從3個孕月中期開始，妊娠反應大大緩和，食欲等增加，下降的體重也開始回升。與此同時，大多數(shù)子宮后傾的人開始轉為前傾子宮。乳房更加脹大，乳暈與乳頭顏色更暗。3.生活上應注意的事項和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產，生活細節(jié)上尤須留意小心。平常如有做運動的習慣，仍可持續(xù)

7、，但]必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至于操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩(wěn)，尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。上班的職業(yè)婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續(xù)工作應不成問題。在這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部的體位，時間則越短越好。此外，為預防便秘，最好養(yǎng)成每日定時如廁