海船船員培訓合格證知識更新培訓大綱(2016版)

1、附件3海船船員培訓合格證知識更新培訓大綱（2016版）表一表一專業(yè)培訓合格證書知識更新培訓大綱專業(yè)培訓合格證書知識更新培訓大綱培訓內容內容培訓方式方式學時1培訓課程介紹（本部分僅適用普通船員）1.1關于STCW公約馬尼拉修正案培訓合格證再有效的相關規(guī)定1.2培訓項目介紹1.3安全注意事項課堂講解1總學時12基本安全培基本安全培訓合格合格證（Z01）2.1個人求生技能2.1.1游泳動作要領、注意事項現(xiàn)場講解2.1.2穿戴救生衣游泳2.1.

2、3在沒穿救生衣的情況下保持浮起狀態(tài)實操演練12.1.4跳水動作要領、注意事項現(xiàn)場講解2.1.5從某一高度上安全跳入水中實操演練1總學時42.3.有助于船上有效的交流和人際關系，理解并采取必要的措施控制疲勞（本部分僅適用于非《11規(guī)則》基本安全培訓合格證換發(fā)《11規(guī)則》基本安全培訓合格證）2.3.1對船上個人和團隊之間有效交流的原則和交流障礙的理解課堂講解2.3.2建立和保持有效交流的能力課堂講解12.3.3保持船上良好的人際關系和工作關

3、系的重要性課堂講解2.3.4團隊工作的基本原則和做法，沖突的解決課堂講解2.3.5社會責任；雇用條件；個人權利及義務；濫用藥物和酗酒的危害課堂講解12.3.6必要休息的重要性課堂講解2.3.7睡眠、作息時間與生理節(jié)律對疲勞的影響課堂講解2.3.8身體緊張刺激因素對海員的影響課堂講解2.3.9船舶內外環(huán)境的緊張刺激因素對海員的影響及其后果課堂講解2.3.10作息時間的改變對海員疲勞的影響課堂講解2總學時43精通救生艇筏和救助艇培訓合格證（