第三套廣播操舞動青春教案(全)_第1頁
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文檔簡介

1、第三套廣播操舞動青春教案一第三套廣播操舞動青春教案一任課老師:班級人數(shù)時間教學內(nèi)容學習第三套廣播操——舞動青春預備節(jié)、伸展運動、擴胸運動教學目標1、認知目標:了解第三套廣播操——舞動青春的構(gòu)成,了解廣播操在中學生中開展的意義,認識到廣播操的健身、健心作用。2、技能目標:通過學習與練習,掌握預備節(jié)、伸展運動和擴胸運動。提高學生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、情感目標:通過教學,培養(yǎng)學生的組織紀律性和集體主義觀念,養(yǎng)成團結(jié)、緊張、

2、嚴肅、活潑的作風。促進身體全面均衡的發(fā)展,有效地增強學生地體制,養(yǎng)成良好地身體姿勢,健美體型。提高學生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質(zhì)教學重點各節(jié)動作路線動作方法,動作節(jié)奏教學難點上下肢動作的協(xié)調(diào)一致,環(huán)繞時手臂伸展,動作位置與力量的控制。教學方法與教具講解示范法、糾錯法、分組練習法、提示練習法、分解練習法、完整練習法課的部分時間教學內(nèi)容教學組織與要求開始部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊,檢查人數(shù),向老師報

3、告2.師生問好3.宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容與要求4.檢查著裝,安排見習生。組織學生○○—體委▲▲教師教法:1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求:快、靜、齊準備部分1、慢跑兩圈2、徒手操組織:繞田徑場慢跑兩圈(400m2)。要求:體委帶領,精神飽滿,隊伍整齊,組織:四列橫隊成體操隊形散開第三個八拍同第一個八拍,但方向相反第四個八拍同第二個八拍,但方向相反二、伸展運動二、伸展運動動作要領:預備姿勢——直立。第一個八拍12左腳側(cè)伸

4、(腳尖內(nèi)側(cè)點地),同時右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)至上舉。34還原成直立5右腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點地),同時左腿屈膝、右臂經(jīng)側(cè)至上舉6還原成直立7左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點地),同時右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)舉(眼看左手)8還原成直立示圖:第二個八拍12左腳向側(cè)一步,同時兩臂胸前平屈34兩臂側(cè)上舉,稍抬頭57兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán)至體側(cè)8還原成直立示圖:第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反第五至八個八拍同第一至第四個八拍三、擴胸運動三、擴胸運動動作要領:預備

5、姿勢——直立。第一個八拍12左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點地),同時右腿屈膝,兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)34還原成直立5右腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點地),同時左腿屈膝,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉6右腳收回成直立,同時兩臂前舉(兩手應對策略:1、在教師口令提示下,按較慢節(jié)拍完成動作。2、練習動作前,先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習。組織:四列橫隊成體操隊形散開▲教與學:1、教師講解示范指導練習。2、學生練習3、教師糾錯指導學生練習4、學生練習要求:1、教師講解清楚,示范

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