磨礪意志 ppt課件

1、主題詞： 意 志 磨礪意志,6.2 磨礪意志,,★知道意志對人生成功的重要作用?！锒迷鯓优囵B(yǎng)和鍛煉自己的意志。,重點：★理解堅強(qiáng)意志的積極作用難點：★主動磨礪自己的意志,學(xué)習(xí)目標(biāo),意志是人的重要心理品質(zhì),Dears,自學(xué)時間到了！,一、大聲朗讀課本P37“意志是人的重要心理品質(zhì)”完成對本課的初讀（氣沉丹田 ，聲音洪亮 ，吐字清晰，不拖拉，吼 ！ ）二、開始課本的第2次閱讀，邊

2、閱讀邊找出重點，聰明的你快來找出： 1.什么是意志？2.優(yōu)良的意志品質(zhì)包括哪些方面?它有何作用？3.為什么說堅強(qiáng)的意志是成功的保證？ （為什么要培養(yǎng)堅強(qiáng)意志？）,意志是人自覺地確定目的，并支配行動，克服困難，實現(xiàn)目的的心理過程。即人的思維過程見之于行動的心理過程。,什么是意志？,請你對下列描述意志的詞語  分類,詞語大搜索,堅強(qiáng)、優(yōu)柔寡斷、堅韌、躊躇不前、頑強(qiáng)、刻苦鉆研、搖擺猶豫、半途而廢、持之以恒、魯莽決斷

3、、鍥而不舍、堅持不懈、滴水穿石、畏首畏尾、忍耐、臥薪嘗膽、功虧一簣、孜孜不倦、勇敢頑強(qiáng)、,一類,另一類,堅強(qiáng)、堅韌、刻苦鉆研、持之以恒、鍥而不舍、堅持不懈、滴水穿石、忍耐、臥薪嘗膽、孜孜不倦、勇敢頑強(qiáng)、頑強(qiáng)、 具有這些意志品質(zhì)和精神的人，就是意志堅強(qiáng)的人。,優(yōu)柔寡斷、魯莽決斷、半途而廢、功虧一簣、頑固執(zhí)拗、搖擺猶豫、畏首畏尾、 具有這些弱點和問題的人，就是意志薄弱的人。。,優(yōu)良的意志品質(zhì)包括哪些方面？它有何作用？,意志是人

4、的重要的個性心理品質(zhì)，它具有優(yōu)劣、強(qiáng)弱之分，堅強(qiáng)的人具有堅強(qiáng)的意志，包括：自覺性：能獨立支配自己的行動，獨立完成任務(wù)；堅韌性：在困難面前是鍥而舍之，還是鍥而不舍？果斷性：在緊急情況下善于立刻采取堅決的措施；自制性：善于控制自己的情感；節(jié)制自己的行動；堅強(qiáng)的意志對個人健康成長與事業(yè)成功起著關(guān)鍵的作用，一個意志堅強(qiáng)的人，能在艱難條件下，甚至在逆境中做出優(yōu)異成績。,約翰·庫提斯,一名39歲的澳大利亞殘疾人，出生的時候只有可

5、樂罐那么大，腿是畸形的而且沒有肛門，躺在觀察室奄奄一息，醫(yī)生斷言 他不可能活過24小時，建議他父親準(zhǔn)備后事。當(dāng)悲傷的父親給兒子準(zhǔn)備好小棺材、小墓地后，發(fā)現(xiàn)兒子居然還活著。醫(yī)生又?jǐn)嘌运畈贿^一周、一個月、一年……而今天約翰依然健康的在全世界發(fā)表演講。 他告訴自己，永遠(yuǎn)都不要說不可能，他的名字叫約翰·庫緹斯。,當(dāng)那條狗惡狠狠地?fù)溥^來的時候，我只是揪住它的尾巴，用手指在它屁股上使勁捅，終于制服了那個討厭的家伙。——如果你覺得恐懼，

6、那么你就學(xué)會去面對它。,——要無所畏懼你所畏懼的,意志堅強(qiáng),特征,那兩條從來都沒有派上過用場的畸形的腿像尾巴一樣翹起來，使約翰行走非常不方便。于是約翰果斷地做了腿部的切除手術(shù)。盡管約翰成了“半”個人，但行走更加自如，而且還避免了因為腿上的潰瘍和皮膚感染及骨髓炎所可能引起的并發(fā)癥。,意志堅強(qiáng),特征,——處事果斷 果斷性,中學(xué)畢業(yè)，約翰決定給自己找一份工作。他爬在滑板上，敲開一家又一家店門。經(jīng)過成百上千次應(yīng)聘失敗后，約翰終于

7、在一家雜貨店找到了自己的第一份工作。,——堅持不懈 堅韌性,意志堅強(qiáng),特征,約翰每天凌晨4：30起床，趕火車到鎮(zhèn)上，然后爬上他的滑板，從車站趕到幾公里之外的工廠。盡管生活很艱辛，但是能夠自食其力，約翰勇敢而快樂地活著。,——不怕困難、不畏艱辛 自食其力、勇敢樂觀,意志堅強(qiáng),特征,腎切除手術(shù)不久，約翰得到一個更壞的消息： 癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散，最多他只能活24個月。約翰聽完，揮動他鐵一般

8、的胳膊，在醫(yī)院里亂打亂抓。他對所有的人咆哮：“你為什么宣判我死刑？誰給你這個權(quán)力告訴我什么時候死？我要到自己想死的時候才會死?！备赣H說：“約翰，先是你的腿——砰！它們沒了；現(xiàn)在是你的腎——砰！它們也沒了。我擔(dān)心，下次，你就只剩下一個頭了?！奔s翰聽完，大笑起來。是啊，生命中已經(jīng)失去了太多的東西，再失去一些又何妨？約翰開始大量閱讀有關(guān)癌癥的資料，配合醫(yī)生進(jìn)行積極的治療。,意志堅強(qiáng),特征,——善于自制 自制性,,四、

9、 善于自制是意志堅強(qiáng)的重要表現(xiàn),一、 堅持不懈是意志堅強(qiáng)的表現(xiàn),二、 處事果斷是意志堅強(qiáng)的表現(xiàn),三、 不怕困難是意志堅強(qiáng)的突出表現(xiàn),為什么說堅強(qiáng)的意志是成功的保證？,1.意志是人的重要心理品質(zhì)。它對一個人的健康成長和事業(yè)成功起著關(guān)鍵作用。2.堅強(qiáng)意志是成功的保證。一個意志堅強(qiáng)的人，能在艱難條件下，甚至在逆境中做出優(yōu)異成績；而意志脆弱者，會在挫折和失敗面前退縮，成不了大事。3.從小培養(yǎng)自己具有堅強(qiáng)的意志，有助于我們戰(zhàn)勝困難、克服弱點、

10、成就人生。,①意志堅強(qiáng)的人，對自己的行為動機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識。正因為如此，他們在困難面前，就不會退縮和逃避，而是迎難而上，勇往直前。    ②意志堅強(qiáng)的人，能在復(fù)雜的情境中，冷靜而迅速的做出判斷，毫不遲疑的采取堅決的措施和行動。  ③意志堅強(qiáng)的人在碰到挫折和失敗的時候，可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不喪氣、不焦躁；面對成功和勝利，不驕傲、不自滿。  

11、; ④意志堅強(qiáng)的人，能以頑強(qiáng)的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝困難和挫折，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。,堅強(qiáng)意志品質(zhì)的作用,溫馨提示,幾個傳奇人物的故事軍 神,70多年前，有個德國醫(yī)生在中國開了家診所，一天來了一位年輕的軍官看眼傷。傷勢很重，需要立刻動手術(shù)，但這個軍人卻拒絕打麻藥，他擔(dān)心麻藥會影響大腦，不利于軍事指揮。于是手術(shù)在他清醒地情況下開始了，醫(yī)生緊張得滿頭大汗，但這位軍人卻沒有呻吟，而是數(shù)著醫(yī)生的刀數(shù)，總共十三刀。醫(yī)生非常感慨，說：“要是

12、在我們德國，你就是一尊會說話的雕塑，是軍神……”,劉伯承元帥 中國人民解放軍創(chuàng)建人和領(lǐng)導(dǎo)人之一。,2、年僅21歲的他被診斷出患了肌肉萎縮癥,1、他是世界公認(rèn)的引力物理科學(xué)巨人,3、他全身癱瘓，蜷縮在輪椅里依然努力探索宇宙的奧秘,4、他就是——霍金,中國飛天第一人，航天英雄,楊利偉能成為“中國飛天第一人”，與他平時刻苦訓(xùn)練是分不開的。在機(jī)場訓(xùn)練時，氣溫高達(dá)四十多攝氏度，飛行服安全帶上的金屬連接環(huán)被烈日曬得像在火中烤過一樣，稍不注意，皮膚

13、就會被燙起血泡。到了冬季，這里又寒氣徹骨，凍得人手腳發(fā)麻。他卻樂觀地說：“作為一個飛行員，意志比技術(shù)更重要，惡劣的環(huán)境正好磨礪意志。”為了保持良好的身體素質(zhì)，一年365天，天天堅持訓(xùn)練，不論嚴(yán)冬酷暑，刮風(fēng)下雨，他都堅持體能訓(xùn)練。長跑、短跑、單杠、雙杠，他的成績都名列前茅。他能飛向太空，靠的不是運氣，而是憑著頑強(qiáng)意志一步一個腳印走出來的。,“亞洲第一飛人”、奧運冠軍,少年時的劉翔練過兩年跳高，拿過上海市少年冠軍，但當(dāng)時測試骨齡出現(xiàn)誤差，判

14、斷劉翔長不高，不適合練跳高，于是他被少年體校退回了學(xué)校。 16歲時劉翔被孫海平相中變成了上海田徑隊的運動員。當(dāng)時他膝關(guān)節(jié)有老傷留下的積水，訓(xùn)練疼痛難忍，但仍咬牙堅持訓(xùn)練。 兩年前一次歐洲比賽中，劉翔跑過了終點，一名黑人選手摔在欄架下，但大屏幕上出現(xiàn)的是“中國劉退出比賽”。那時劉翔還是一個無名小卒。但他并不灰心，繼續(xù)訓(xùn)練和參賽。 就這樣，他一站一站地磨礪著，終于在2004年

15、雅典奧運會上為我國乃至亞洲贏得了最具分量的金牌！,成功的前景就在你眼前,只要你有堅強(qiáng)的意志,磨礪堅強(qiáng)意志,,Dears,自學(xué)時間到了！,一、大聲朗讀課本P37-38“磨礪堅強(qiáng)意志”完成對本課的初讀（氣沉丹田，聲音洪亮，吐字清晰，不拖拉，吼?。┒?、開始課本的第2次閱讀，邊閱讀邊找出重點，聰明的你快來找出： 怎樣才能培養(yǎng)和鍛煉自己的意志呢？,1 、明確提出鍛煉意志的任務(wù),有一位運動員曾經(jīng)兩次獲得馬拉松長跑世界冠軍，很多人都想知道他成功

16、的秘訣。許多年后，他在自傳中說：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)看一遍，并把沿線比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是銀行，第二個標(biāo)志是一棵大樹，第三個是一座紅房子…這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以最快的速度奮力向第一個目標(biāo)沖去，等到達(dá)一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向新的目標(biāo)沖去。,從這位世界冠軍的成功秘訣中得到什么啟示？,要有明確的目標(biāo)和計劃，并要定期檢查，改進(jìn)、完善。,沒有目標(biāo)的努力，就像在黑暗中遠(yuǎn)征,無方向性的行

17、為，注定會欠效果和效率。,,,,,目標(biāo)三步曲,,實現(xiàn)目標(biāo),提高英語成績,每天識記10個單詞背誦一篇課文,期末考試英語達(dá)到110分以上。,建立目標(biāo),目標(biāo)具體化,沒有目標(biāo)的努力就像是在黑暗中遠(yuǎn)征.但沒有反饋的努力就像是不再加壓的水泵.所以,每天寫計劃的完成情況與制定計劃一樣重要.這不僅可以督促你完成還可以讓你產(chǎn)生愉悅感繼續(xù)努力。,不達(dá)目的決不罷休,理想,計劃,習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼應(yīng)該通過完美的教育

18、，去建立一種好習(xí)慣。 ——弗蘭西斯·培根,格言警句,2 、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,習(xí)慣的力量是可怕的，習(xí)慣難改卻并非不能改。當(dāng)我們?nèi)ジ淖儾涣剂?xí)慣，恰恰就是考驗和鍛煉意志的好機(jī)會；而良好習(xí)慣形成的同時，堅強(qiáng)的意志也得到了鍛煉和培養(yǎng)。,向自己的壞習(xí)慣、壞毛病開刀。,格言警句,要斷送一個人，只須叫他染上一種嗜好。 —巴爾扎克,3.

19、培養(yǎng)自我控制，自我調(diào)節(jié)的能力,美國心理學(xué)家沃爾特·米切爾－－軟糖實驗 隨機(jī)將一群四歲的兒童領(lǐng)到一個房間后，告訴他們?nèi)绻麍猿值鹊焦ぷ魅藛T辦完事回來就可以得到兩份軟糖，如果等不了那么久，就只能吃一份軟糖，并且馬上可以得到。 結(jié)果：那些急著吃糖的孩子長大后經(jīng)不起挫折膽怯退縮，脾氣暴躁，自制能力極差； 那些能通過唱歌玩游戲轉(zhuǎn)移注意力來抵制誘惑，堅持到最后的孩子

20、長大后有較強(qiáng)的自信心，有競爭能力，都獲得了事業(yè)的成功。 可見自我控制的重要性。,生活中的不良誘惑,吸煙？,賭博？,吸毒？,上網(wǎng)吧？,酗酒？,有朋友請你吸煙、喝酒，甚至叫你嘗試毒品，你能克制自己，加以拒絕嗎？你會怎么做？,只有提高自制力，抗拒誘惑，堅定地進(jìn)行自我控制和自我調(diào)節(jié)，朝著既定的目標(biāo)前進(jìn)，才能使自己的意志得到磨煉,有什么比石頭更硬？有什么比水軟？堅持不懈，滴水穿石。 —

21、—諺語,,,4.持之以恒，善始善終。,“善始容易，善終難” 意志力的鍛煉更需要持之以 恒，善始善終大凡獲得成功的人，都是多年如一日，專心致志堅忍不拔的人。,,,,,構(gòu) 筑 意 志 大 廈,烹調(diào)“成功”的秘方是:把“目標(biāo)”放到“努力”的鍋中,用“堅強(qiáng)”的小火慢慢地?zé)醢?再加上“調(diào)控”做調(diào)味品。 戴爾.卡耐基(美國),,長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄海,人生是美好的，但人生之路卻不是一帆風(fēng)順的，因此，在你

22、美好的人生歲月里，當(dāng)你的學(xué)習(xí)遇到困難時，當(dāng)你在生活和工作中發(fā)生種種矛盾時，當(dāng)你痛苦的徘徊于人生十字路口時，希望你能做一個意志堅強(qiáng)的人！,1.中國有句老話：困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。這里的強(qiáng)是指（　　 ）A.困難的難度B.身體的強(qiáng)壯C.彈簧的強(qiáng)度D.戰(zhàn)勝困難的堅強(qiáng)意志,D,當(dāng)堂檢測,單項選擇題,２.陳景潤在極其艱苦的條件下仍堅持科學(xué)研究，無論什么困難都沒有動搖過他的信念．堅強(qiáng)的意志，支持他做最后的沖擊，終于叩開了哥德巴赫猜想的大門，

23、摘取了數(shù)學(xué)研究皇冠上的明珠．這說明（　　　　）Ａ．堅強(qiáng)的意志能堅定正確的人生方向Ｂ．遇到的困難越大，取得的成績就越大Ｃ．一切科學(xué)工作者都是意志堅強(qiáng)的人Ｄ．一切科學(xué)研究只有在艱苦的條件下進(jìn)行，才能取得成功,Ａ,1、在生活中，有些事令人不感興趣，如長跑、寫日記、背單詞……但應(yīng)該強(qiáng)迫自己積極去做。這是因為：（ ）A.這些事雖然令人不感興趣，但是是有意義的B.這是考驗和鍛煉意志的好機(jī)會C.做了之后，嘗到了成功的

24、滋味，才能體現(xiàn)它的意義D.人的興趣是在做的過程中產(chǎn)生和培養(yǎng)的,ABCD,多項選擇題,2.“古之立大事者,不惟有超然之才，亦必有堅韌不拔之志?！碧K軾這句話表明 （ 　?。〢.堅強(qiáng)意志是一種十分可貴的精神,是一種良好的心理品質(zhì)B.堅強(qiáng)意志是行動的強(qiáng)大動力C.堅強(qiáng)意志激勵人頑強(qiáng)拼搏，不斷進(jìn)取，爭取最后的勝利D.要想取得事業(yè)上的成功，必須具有堅強(qiáng)的意志,ABCD,3.下列人物的

25、表現(xiàn)屬于意志堅強(qiáng)的有（　?。敛剪斨Z甘愿被燒死也不放棄對科學(xué)的信仰Ｂ.黃繼光為掩護(hù)戰(zhàn)友，奪取戰(zhàn)斗的勝利，奮不顧身地用胸口堵住了噴著火舌的槍口Ｃ越王勾踐為報亡國之仇，忍辱負(fù)重，臥薪嘗膽Ｄ勞動模范徐虎十幾年如一日地堅持為群眾服務(wù)，風(fēng)雨無阻,ABCD,,,寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來,,成功的大門，從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說只是向意志堅強(qiáng)的人敞開著。讓我們成為意志堅強(qiáng)的人吧!,風(fēng)雨彩虹 鏗鏘玫瑰,一切美好 只是昨