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1、女人懷孕期間的女人懷孕期間的4747個禁忌個禁忌.在孕期,每個準(zhǔn)媽媽都希望可以生出一個健康聰明的寶寶來。然而,她們?nèi)栽跒橐恍┓爆嵉氖略诳鄲乐ㄔ陲嬍成?,在行為上等等的問題一直被圍著,不知道對與錯。【喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?】答:喝下冰冷的飲品,會覺得肚子怪怪的時候,其實并不是因為冷飲或冰品造成宮縮,而是食品溫度低,吃進(jìn)肚子造成胃腸不適。有研究顯示,當(dāng)孕婦的手觸碰冰塊時,子宮的血管會收縮,相對胎兒的血液循環(huán)就會不好,影響其成長。因
2、此,孕婦應(yīng)該少吃冰淇淋、棒冰這些食品,至于冷飲,只要放在室溫,溫度超過攝氏10℃以上即可?!究梢猿岳眴??】答:吃辣椒對于孕婦和寶寶并沒有影響。辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),會對寶寶的神經(jīng)造成影響,所以孕媽咪們在食用辣椒時,一定要注意不可以吃到讓口腔發(fā)麻,適量的食用即可。在吃辣椒時,只要掌握口腔是否感到麻木的原則,孕婦們就能安心吃辣了?!究梢猿粤駱?、姜這些燥熱的食物嗎?】答:會使體內(nèi)血糖升高,一旦媽媽的血糖提高,寶寶就會容易過重,所以孕婦如果
3、要吃榴槤,以每餐不超過一個橘子大小為限,也就是約半片榴槤即可,以免吃太多,造成胎兒過大。姜雖屬燥熱性食物,但是也是改善孕婦嘔吐癥狀的天然食材,所以煮菜時放一些姜,約一個拇指大小的份量,可減緩孕吐,但是千萬不要攝取過量!【吃木瓜、蘆薈容易流產(chǎn)嗎?】答:木瓜含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應(yīng)完全戒除,因為它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害,還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國家,當(dāng)?shù)鼐用襁€會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對于生產(chǎn)是
4、不利的。至于蘆薈,目前有對動物進(jìn)行過實驗,研究發(fā)現(xiàn)蘆薈對于動物,會造成流產(chǎn)的結(jié)果,所以懷孕的媽媽們,還是少吃為妙?!静荒芎染苹虺闊焼??】答:若在懷孕后的前三個月抽煙,可能會增加胎兒有兔唇或顎裂發(fā)生的機(jī)會。懷孕中抽煙或是經(jīng)常吸入二手煙的話,寶寶將來較易有學(xué)習(xí)障礙或行為上的問題。懷孕晚期是胎兒神經(jīng)細(xì)胞與腦部大量發(fā)生溝通與聯(lián)結(jié)的階段,許多神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)會因為酒精而受到影響,對于胎兒的腦部發(fā)育會造成嚴(yán)重傷害,有酒癮的女性應(yīng)該在懷孕之前就先戒酒?!?/p>
5、吃薏苡仁會落胎?】答:薏仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥,其味甘淡,性微寒,有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏仁之根,古書上曾拿來做為墮胎之用。此外,實驗研究也發(fā)現(xiàn)薏仁油,會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。清朝《本草求真》一書中也提到有孕婦女,不宜妄用,以性專下泄也?!驹袐D可以吃成藥嗎?】答:具有毒副作用的單味中草藥,常以配方形式出現(xiàn)在中成藥之中,服用時尤須慎重。應(yīng)禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風(fēng)濕藥酒、跌打傷藥等,甚至
6、使用傷藥的貼布都要謹(jǐn)慎,不宜用太久。臨床上,只要醫(yī)生辨證正確,用藥得當(dāng),即使藥物雖毒雖忌,亦可使病去胎安。所以孕婦一旦生病,仍舊可以使用較具爭議性的藥,但病情好轉(zhuǎn)即考慮停止,不再使用了。【孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?】答:茶這類的飲料都含有咖啡因,準(zhǔn)媽媽在懷孕的最初3個月內(nèi)要減少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。某些相關(guān)的研究指出,飲用過量的咖啡,會增加胎兒畸形、流產(chǎn)的機(jī)率,以及出生嬰兒體重過輕等現(xiàn)象。同時其咖啡因的興奮作用,亦容易造成胎兒心律
7、不整、孕婦心跳加快、排尿增加,無形中加重心腎的負(fù)擔(dān),所以孕婦還是三思而后行吧!【懷孕時可以做愛嗎?一定要戴保險套嗎?】答:孕期性生活有三點注意事項:1、基本上,除了幾種高危險妊娠(如:前置胎盤、產(chǎn)前出血、迫切性流產(chǎn)、子宮頸閉鎖不全)外,整個妊娠期間都可以行房。2、在行房的過程中,若是孕婦產(chǎn)生子宮強烈收縮、不正常出血、嚴(yán)重下腹痛等,則應(yīng)該停止性交,盡快就醫(yī)。3、行房期間應(yīng)帶保險套以減少陰道發(fā)炎,以及子宮頸的發(fā)炎以及早期破水的現(xiàn)象?!狙岜?/p>
8、痛可以擦酸痛藥膏或貼撒隆巴斯嗎?】答:隨著胎兒一天天的長大,準(zhǔn)媽咪的整個腰椎、骨盆、肌底肌肉會逐漸增加負(fù)重,所以在產(chǎn)婦自我照料及保健,應(yīng)該以正確的姿勢,腰椎的保護(hù)為主,若是出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀,應(yīng)先就醫(yī)了解是否為韌帶受傷、神經(jīng)壓迫或是早產(chǎn)跡象?至于能否擦酸痛藥膏或撒隆巴斯,還是就醫(yī)后確定只是正常的生理不適現(xiàn)象,經(jīng)由醫(yī)師的指導(dǎo)后再使用為宜.【睡覺一定要睡左側(cè)嗎?】答:孕婦睡覺時采左側(cè)躺的姿勢,以避免下腹靜脈的壓迫,造成血液回流不良,容易產(chǎn)生
9、的水腫現(xiàn)象;但是每一位孕婦的子宮與下腔靜脈的相對位置并不相同,因此,孕婦如果左側(cè)躺反而覺得不舒服的話,可以改成右側(cè)躺,或是兩腿間夾枕頭,兩腿略為抬高的姿勢,都是可以的?!緫言锌梢杂斡净蝌T健身車嗎?】答:的安產(chǎn)體操運動,不但有助于產(chǎn)程的進(jìn)行,更可以有效地緩解腰酸背痛、頭痛、肩痛等不適癥狀,但是運動要有限度,不能過度讓自己疲勞或是呼吸不順,其中,游泳是很好且安全的運動,因為水可以減少地心引力,把孕婦的身體撐起來;而騎健身車也是不錯的選擇,但
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