為人處事的智慧-分卷七(共8卷)_第1頁(yè)
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2、鍛煉★A型性格:A型血的人環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)、耐力強(qiáng),但容易沖動(dòng)??谠E:溫和運(yùn)動(dòng)萬(wàn)歲!應(yīng)該選擇那些既可以鍛煉體力和耐力,又能安穩(wěn)情緒的溫和運(yùn)動(dòng)。推薦:瑜伽、冥想、普拉提、慢跑,選擇其一或其二,每周鍛煉34次?!顱型性格:B型血的人對(duì)于周?chē)氖挛锊皇呛茉诤?,他們活潑好?dòng),具有我行我素的傾向??谠E:樂(lè),與他人同樂(lè)!享樂(lè)主義的B型不喜歡單調(diào)得令人痛苦的運(yùn)動(dòng)方式,帶點(diǎn)游戲氣氛的運(yùn)動(dòng)最適合她們。而運(yùn)運(yùn)量不太大、又能與朋友同樂(lè)的運(yùn)動(dòng)對(duì)善于交際的B型血的

3、人來(lái)說(shuō)是既合口味又有效果。推薦:每周邀三五好友去打打網(wǎng)球、羽毛球、保齡球,跳跳拉丁舞、爵士舞、印巴舞等,效果都會(huì)很不錯(cuò)!★O型性格:O型血的人自信心強(qiáng),意志力也強(qiáng),充滿(mǎn)了活力。口訣:持久的才是成功的!應(yīng)該選擇大運(yùn)動(dòng)量的健身方式,使肌肉組織保持酸性,從而有效消耗卡路里。而生來(lái)就是努力家的O型,能一個(gè)人默默地進(jìn)行運(yùn)動(dòng),完成后心中會(huì)有說(shuō)不出的滿(mǎn)足感。推薦:快走、跑步、游泳、騎單車(chē)、跳健美操等有氧運(yùn)動(dòng),可選擇23種運(yùn)動(dòng)方式,每周堅(jiān)持4次?!顰B

4、型性格:AB型血的人擁有部分A型血和B型血的特征,性格復(fù)雜多變,意志力較差,具有明顯的“不勉強(qiáng)自己”的傾向,因此發(fā)現(xiàn)短期收效不大時(shí),容易打退堂鼓??谠E:日常運(yùn)動(dòng),貴在堅(jiān)持!認(rèn)為時(shí)間就是金錢(qián)的AB型,最好將運(yùn)動(dòng)融入每天的生活當(dāng)中,例如提前下車(chē)步行一段距離、少乘電梯改走樓梯等等。而AB型的體質(zhì)接近A型,所以也適合多做有助于放松身心的溫和運(yùn)動(dòng)。推薦:慢跑、太極拳、瑜伽等靜心運(yùn)動(dòng),每周4次。___________________________

5、____________________________________________________版權(quán)聲明:本內(nèi)容由搜集整理,版權(quán)歸原作者所有。7、中間性商機(jī)螳螂捕蟬,麻雀在后。人們總是急功近利,盯住最終端,不擇手段。比如挖金礦時(shí),不會(huì)計(jì)較賣(mài)“水的”的價(jià)格,結(jié)果黃金沒(méi)挖著,肥了“賣(mài)”水的。8、基礎(chǔ)性商機(jī)引起所有商機(jī)的商機(jī)。對(duì)長(zhǎng)期的投資者來(lái)說(shuō),這是重要的。如社會(huì)制度、基礎(chǔ)建設(shè)、商業(yè)規(guī)則等,中國(guó)在加入WTO之后的五年內(nèi),將重排一系列商

6、機(jī)。9、戰(zhàn)略商機(jī)未來(lái)一段時(shí)間必然出現(xiàn)的重大商機(jī)。時(shí)間倒流。20年前,中國(guó)人面臨著這種商機(jī),今天出現(xiàn)了“下崗”和“致富”的天壤致富之別,就是后者主動(dòng)“下崗”,利用了這個(gè)商朵。10、關(guān)聯(lián)性商機(jī)一榮俱榮,一損俱損,由需求的互補(bǔ)性、繼承性、選擇性決定??梢钥吹降貐^(qū)間、行業(yè)間、商品間的關(guān)聯(lián)商機(jī)情況。11、系統(tǒng)性商機(jī)發(fā)源于某一獨(dú)立價(jià)值鏈上的縱向商機(jī)。如電信繁榮,IT需求旺盛,IT廠(chǎng)商贏(yíng)利,眾多配套商增加,增值服務(wù)商出現(xiàn),電信消費(fèi)大眾化。12、文化與

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