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文檔簡介
1、體育理論知識測試題庫八年級體育與健康一、選擇題(20分)1、標(biāo)準(zhǔn)籃球場規(guī)格為長28米,寬()米。A、10B、15C、20D、252、不屬于健康三要素的是()。A、身體健康B、心理健康C、社會適應(yīng)D、精神健康3、下列屬于田賽項目的是()A、跳高B、跨欄C、100米D、4﹡100接力4、下列屬于長跑項目的是()。A、200米B、400米C、800米D、4﹡400接力5、世界上最大的體育盛會是()。A、全運(yùn)會B、奧運(yùn)會C、亞運(yùn)會D冬奧會6、籃
2、球三步上籃的動作步伐要領(lǐng)()A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、二小、三大7、籃球比賽每隊上場人數(shù)()A、4人B、5人C、6人D、7人8、籃球比賽中一方隊員受到對方隊員犯規(guī)時,要進(jìn)行罰球,罰進(jìn)一球得()分。A、1B、2C、3D、59、飯后至少休息時間以上方可運(yùn)動()A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘10、被中國人稱為國球的是()A、乒乓球B、籃球C、羽毛球11、如果你想減肥,選擇下列那種方式比較健康(
3、)A、不吃早餐B、多做有氧運(yùn)動C、只吃肉不吃飯12、籃球隊至多有12名球員,則球員的號碼是()A.1—12號B.4—15號C.3—14號13、我國第一位跨欄奧運(yùn)會金牌得主是()A.許海峰B.王義夫C.劉翔14、“極點”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)動項目是()A.短跑B.馬拉松C.中長跑15、國際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米?()A、400mB、250mC、200mD、180m16、隨地吐痰可引起哪些疾?。海ǎ〢肝炎B氣管炎C肺結(jié)核17、正常的刷牙方法
4、是:()A豎刷法B橫刷法C橫豎兼用18、正規(guī)足球比賽,每隊上場()人。A、3B、5C、8D、1119、正式比賽中,短跑采用()姿勢起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便體育理論知識測試題庫八年級體育與健康答案一、選擇題BDACBABACABBCCACADCD二、填空題1、田賽;徑賽2、負(fù)荷量;負(fù)荷強(qiáng)度3、呼吸;跑4、消極性休息5、28米;15米6、徑賽;田賽;7、劉翔;12”888、蹲踞式起跑;起跑器9、速度;力量;角度10、更快
5、;更強(qiáng)三、判斷題√√√√√√四、簡答題1、(以右手投籃為例)右腳向前跨出時接球,接著迅速上左腳起跳,右腿屈膝上抬,同時將球舉至頭右側(cè),騰空后,上體稍后仰,當(dāng)身體跳到最高點時,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量將球投出碰板入筐。2、不能立即進(jìn)行消極性休息,要先進(jìn)行慢走等放松活動;不可馬上沖涼水澡;不能立即吃飯;不可立即和冷飲;要及時穿上衣服,避免著涼3、提高跳躍能力的方法有:跳臺價,跳墊子,縱跳,助跑摸高,臺階跳,蛙跑,立定跳遠(yuǎn),助跳踏跳
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