中國舞-舞蹈專業(yè)術(shù)語

1、1舞蹈專業(yè)術(shù)語[舞臺方位舞臺方位]舞蹈場記（舞蹈者的位置和走向、路線）專用以明確方向的名稱，共八個(gè)方位。即舞臺正前方為第一位，右側(cè)前方為第二方位，右旁為第三方位，右側(cè)后方為第四方位，正后方為第五方位，左側(cè)后方為第六方位，左旁為第七方位，左側(cè)前方為第八方位。為敘述方便第一至第八方位，依次簡稱為第1、2、3、4、5、6、7、8點(diǎn)。[人體方位人體方位]舞蹈動(dòng)作多采用此種方位。即以身體本身的前、后、左、右為定位：分為正前，正后，左旁、右旁，左側(cè)

2、前，右側(cè)前，左側(cè)后，右側(cè)后。為敘述方便可簡稱為前、后、左、右、左側(cè)前、左側(cè)后、右側(cè)前、右側(cè)后。[對稱動(dòng)作對稱動(dòng)作]左、右相對的同一動(dòng)作。如右“按手”的對稱動(dòng)作即左“按手”，右腳起做“平步”，對稱動(dòng)作即左腳起做“平步”。[動(dòng)作的左與右]單一舞蹈動(dòng)作一般均有左、右面，常常是以動(dòng)作腿（或動(dòng)作臂）來區(qū)別左與右。例如，用左腿向前“踢腿”，即為左“前踢腿”；右腿后撤成“踏步”，即為右“踏步”；左手做“按手”的動(dòng)作，即為左“按手”；右手做“盤手”的動(dòng)

3、作，即為右“盤手”等。所以舞蹈訓(xùn)練中，經(jīng)常簡稱做某動(dòng)作為左“XX”、右“XX”。例如：左“虛步”、右“端腿”、左“山手”、右“搖臂”等，即表示用左或右肢（腳、腿、手、臂）為動(dòng)作腿（或動(dòng)作臂）做該動(dòng)作。它是一種習(xí)慣用的、某動(dòng)作略稱的術(shù)語。[動(dòng)作的單與雙動(dòng)作的單與雙]某些動(dòng)作，有時(shí)以單腿（臂）或雙腿（臂）來做。單腿（單臂）做該動(dòng)作時(shí)，多標(biāo)以左或右（見上條）。雙腿（臂）同時(shí)做該動(dòng)作時(shí)，多標(biāo)以“雙”字，例如：“雙山手”、“雙盤手”、“雙踮腳”、

4、“雙腳轉(zhuǎn)”、“雙起雙落”等。[主力腿主力腿]舞蹈訓(xùn)練中的專用術(shù)語。又稱“支撐腿”。顧名思議是指做舞蹈動(dòng)作時(shí)支撐身體重心的那條腿。[動(dòng)力腿]舞蹈訓(xùn)練中的專用術(shù)語。又稱“動(dòng)作腿”。是在舞蹈時(shí)3[推指推指]先在“按手位”十指交叉手心向上（見21頁圖20），然后小臂內(nèi)轉(zhuǎn)“手心向外推出，肘伸直（見21頁圖21）?？上蛳禄蛳蚯啊⑾蛏稀蓖浦浮?，這是使手指柔軟的練習(xí)。[繞腕繞腕]“里繞腕”：先手心向上，然后五指主動(dòng)踡起，同時(shí)“轉(zhuǎn)腕”成手心向下?！巴饫@腕

5、”：先手心向下，然后五指主動(dòng)踡起，同時(shí)“轉(zhuǎn)腕”成手心向上。[立掌折腕立掌折腕]五指并攏，指尖向上，掌心向旁，手垂直。臂不動(dòng)，腕轉(zhuǎn)動(dòng)，手做“切”物狀。[前斜下位前斜下位]手臂伸向“前下位”與“前平位”之間的位置，兩臂間距與肩同寬。[單托手單托手]手臂上舉，手的位置在頭頂偏前，掌心向“前斜上位”，中指尖與眉梢垂直。[雙托手雙托手]雙臂都在“托手”位上，兩手手指相距約一拳余。[低展趐]見29頁圖23.[高展趐]見29頁圖33.上體動(dòng)作[晃頭晃

6、頭]做法同“傾頭”?！皟A頭”連續(xù)做，動(dòng)作幅度縮小。[含胸含胸]“勾腳旁開腿”位上低頭弓背，上體前屈，腰椎形成弓形，背似“上弧形”，骨盆固定，眼視腹部?？捎?xùn)練脊椎松活。[展胸展胸]“對腳盤坐”位上雙肩向后掰，胸前控，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。也稱“腆胸”，“展”與“含”往往是連在一起應(yīng)用的?？捎?xùn)練脊椎松活。[提腰提腰]上體由下至上向右、向左交替晃動(dòng)，同時(shí)將腰椎、頸椎拉直，眼視前方。[松腰松腰]經(jīng)低頭再“含