營養(yǎng)與健康選擇題題庫

1、營養(yǎng)與健康選擇題題庫營養(yǎng)與健康選擇題題庫1.引起皮膚外源性老化的最主要因素是（A）A、日光中紫外線輻射B、吸煙C、接觸有害化學(xué)物質(zhì)D、營養(yǎng)不良2.一般來講女性（B）歲開始出現(xiàn)皺紋。A、2530B、3035C、3540D、40453.紫外輻射最主要的來源（A）A、太陽B、激光儀器C、黑光燈D、電焊弧燈4.過敏性體質(zhì)者多具有（D）。A、干性皮膚B、混合性皮膚C、中性皮膚D、敏感性皮膚5.隨著年齡的增加，皮膚角質(zhì)層中的自然保濕因子含量減少，致

2、使皮膚的水合能力下降，老年人皮膚的自然保濕因子為正常人皮膚的（B）A、70%B、75%C、80%D、85%6.能預(yù)防皮膚干燥，適于干性皮膚和秋冬季節(jié)使用的粉底是（A）A、油性粉底霜B、水性粉底C、乳化型粉底D、粉餅7.對皮膚多重保護(hù)不包括:（D）A、防曬B、保濕C、抗皺D、去死皮8.干性皮膚的人適合選擇哪類化妝品:（A）。A、油脂較多的油包水型護(hù)膚品B、功能酸性化妝品C、含油脂少的水劑或霜劑類化妝品D、性能強烈9.中國大部分人都屬于(B

3、)類皮膚。A、中性皮膚B、混合性皮膚C、油性皮膚D、干性皮膚10.如果皮膚經(jīng)常出油，根本問題是什么(B)A、皮膚中水分含量過多B、皮膚中水分含量過少C、皮膚中油性物質(zhì)過多D、皮膚中油性物質(zhì)過少11.處于什么狀態(tài)的皮膚是最健康的？（A）A弱酸性B弱堿性C中性D強酸12、洋甘菊對于皮膚的效果是。（B）A、再生B、抗炎C、收斂D、消毒C、美容類化妝品D、營養(yǎng)保濕類化妝品22.胃病的成因（D）A.遺傳B.環(huán)境C.飲食D.遺傳、環(huán)境、飲食、細(xì)菌感

4、染等23.喝什么飲品有利于胃健康？（B）A.綠茶B.紅茶C.咖啡D.可樂24.被譽為天然胃菜的是(D)A土豆B蓮藕C青菜D圓白菜25.腹脹患者不宜多吃下列哪種蔬菜(A)A高麗菜B蘿卜C青菜D山楂26.哪個季節(jié)是胃病高發(fā)的季節(jié)（A）A.夏季B.春節(jié)C.冬季D.秋季27.吃飯進(jìn)餐時什么姿勢對胃部消化不好（D）A.站立B.蹲著C.躺著D.坐著28.哪些食物可以修復(fù)保護(hù)胃腸道的黏膜（A）A.山藥、秋葵、南瓜B.胡蘿卜、高麗菜、白蘿卜C.青菜、黃

5、瓜、西紅柿D.紫菜、玉米、黑木耳29.秋季應(yīng)多吃怎么樣的食物（B）A.堿性B.酸性C.甜的D.咸的30.胃在人體的什么部位？(C)A.腹腔中部B.腹腔右上部C.腹腔左上部D.腹腔左下部31.哪個季節(jié)最容易暴飲暴食（C）A.春季B.夏季C.秋季D.冬季32.蔬菜中含有的（B）有助于胃腸蠕動，防止便秘？A.維生素B.纖維素C.糖D.蛋白質(zhì)33.春季，是萬物生長，萬象更新的季節(jié)下列哪種食物不宜在春天食用（C）A.韭菜B.山藥C.羊肉D.雞肉3