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1、孕期媽媽腰疼呆不住幾招教你緩解!孕婦腰痛是妊娠期很常見的現(xiàn)象,屬于正常的生理反應(yīng)。輕者腰酸背痛,重者還伴有腿抽筋、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。如果孕婦平時(shí)缺乏鍛煉,更容易引起腰痛。孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛的癥狀表現(xiàn)有所不同。1、孕早期這一階段的腰痛不會特別嚴(yán)重,疼痛比較輕微,多為腰酸背痛。這一時(shí)期的腰痛往往是由子宮后傾、壓迫直腸和韌帶造成的,孕婦不必緊張。但如果出現(xiàn)以下的癥狀,則需要注意。(1)腰痛伴隨陰道出血,疼痛劇烈,要注意是否有流產(chǎn)的可
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