【健康科普】如何正確選擇和配戴眼鏡？

1、- 1 -【健康科普】如何正確選擇和配戴眼鏡？兒童和成人不同，成人可以直接通過主覺驗(yàn)光、電腦驗(yàn)光后試鏡。但兒童和青少年則不可以，因?yàn)榍嗌倌旰蛢和劢逘罴×α枯^強(qiáng)，如果采用成人的方法配鏡，配出的眼鏡度數(shù)與其要戴的有較大的出入。因此青少年應(yīng)采取散瞳驗(yàn)光，只有這樣，配出的眼鏡才是最準(zhǔn)確的。 在選擇眼鏡時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： １．玻璃鏡片容易傷眼，最好選用樹脂鏡片。２．選擇稍大的鏡框以便有足夠大的視野。３．中高度近視選擇折射率較高的鏡片，因?yàn)檫@類鏡

2、片比相同度數(shù)的普通鏡片薄很多，重量也輕。４．選擇鍍膜鏡片可以增加透光性、耐磨程度，防止紅外線和紫外線等。正確戴鏡方法：１．能看清就不戴，看不清時(shí)就戴，這是錯(cuò)誤的。２．１５０度以下的近視，近距離看書寫字或看電腦時(shí)，可以不戴（最好不戴，但是要控制時(shí)間不要超過４０－５０分鐘／次） ；看遠(yuǎn)（如看電視、運(yùn)動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)）時(shí)則要戴鏡。３．２００度以上近視最好配漸進(jìn)鏡片并堅(jiān)持戴鏡。４．戴鏡并不能根治近視，而是防止近視加深的最基礎(chǔ)的措施之一。- 1 -【

3、健康科普】如何正確選擇和配戴眼鏡？兒童和成人不同，成人可以直接通過主覺驗(yàn)光、電腦驗(yàn)光后試鏡。但兒童和青少年則不可以，因?yàn)榍嗌倌旰蛢和劢逘罴×α枯^強(qiáng)，如果采用成人的方法配鏡，配出的眼鏡度數(shù)與其要戴的有較大的出入。因此青少年應(yīng)采取散瞳驗(yàn)光，只有這樣，配出的眼鏡才是最準(zhǔn)確的。 在選擇眼鏡時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： １．玻璃鏡片容易傷眼，最好選用樹脂鏡片。２．選擇稍大的鏡框以便有足夠大的視野。３．中高度近視選擇折射率較高的鏡片，因?yàn)檫@類鏡片比相同度數(shù)