單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作教案

1、云海仙蹤 http://guokewu.com單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作教案 單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作教案一、整齊隊(duì)形 一、整齊隊(duì)形二、整理著裝 二、整理著裝（指揮員在隊(duì)列稍息的口令上下達(dá)口令，隊(duì)列在立正的基礎(chǔ)上整理，整理完畢后自行稍息。整理著裝一般是自行整理，但在會(huì)操、考核、表演時(shí)為了體現(xiàn)整齊劃一應(yīng)統(tǒng)一動(dòng)作。）三、清點(diǎn)人數(shù) 三、

2、清點(diǎn)人數(shù)四、根據(jù)實(shí)際情況請(qǐng)示報(bào)告 四、根據(jù)實(shí)際情況請(qǐng)示報(bào)告五、宣布教學(xué)提要 五、宣布教學(xué)提要課目：?jiǎn)蝹€(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作目的：通過訓(xùn)練是同志熟練掌握單個(gè)軍人的的動(dòng)作要領(lǐng)，達(dá)到步調(diào)一致、整齊劃一，為以后的生活和訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。。內(nèi)容：（一）、立正、稍息（二）、停止間轉(zhuǎn)法（三）、跨立、立正（四）、蹲下、起立（五）、齊步走行進(jìn)與立定（六）、敬禮時(shí)間：××分鐘地點(diǎn)：×××方法：理論提示、講解示范、

3、組織練習(xí)、小結(jié)講評(píng) 要求：指揮員下達(dá)：“要求”口令，隊(duì)列人員聽到“要求”口令時(shí)應(yīng)當(dāng)立正，指揮員敬禮下達(dá)：“稍——息”口令，爾后，根據(jù)實(shí)際情況下達(dá)要求；1、堅(jiān)決執(zhí)行命令，做到令行禁止；2、姿態(tài)端正，軍容嚴(yán)整，精神振作，嚴(yán)肅認(rèn)真；3、按照規(guī)定位置列隊(duì)，集中精力聽指揮，動(dòng)作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致；云海仙蹤 http://

4、guokewu.com聽到“稍息”的口令后，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可自行換腳。要領(lǐng)歸納： 要領(lǐng)歸納： 立正應(yīng)做到：“三挺、三協(xié)調(diào)”，“兩收、一睜、一正直”。“三挺、三協(xié)調(diào)”即:挺腿。兩腿并攏膝蓋后壓，達(dá)到兩膝蓋間無縫隙，使膝蓋向后壓的力量與兩腿內(nèi)合的力量相協(xié)調(diào)；挺胸。胸部自然向前上方挺出，腰部挺直，兩肩要平稍向后張，使兩肩窩處的衣服保持平整。收小腹、收腹部與

5、自然挺胸相協(xié)調(diào)；挺頸。下頜微收、頭部正直向上頂，頸部輕貼后衣領(lǐng)，做到收下頜與挺頸相協(xié)調(diào)?！皟墒铡奔?收小腹、收下頜，向上提氣，頭向上頂?shù)耐瑫r(shí)收下頜?！耙槐牎奔?集中精力，眼睛自然睜大，眼皮稍向上挑，使黑眼珠保持在眼睛的中央，注視正前方稍遠(yuǎn)處與眼同高的一個(gè)目標(biāo)，不斜視，保持 40 秒內(nèi)不眨眼。“一正直”即:身體要正，兩肩線與足跟線平行，衣扣線與兩腳連線的中點(diǎn)形成一條直線，上體正直。立正時(shí)重點(diǎn)突出“正 (方向正)、直 (身體直)、挺 (胸部

6、向前上方挺)、神 (兩眼有神)”。稍息應(yīng)做到：“兩快、一穩(wěn)、兩準(zhǔn)確”?！皟煽臁奔?出腳快、收腳快。“一穩(wěn)”即:做動(dòng)作時(shí)上體要穩(wěn)?！皟蓽?zhǔn)確”即:出腳的方向準(zhǔn)確，出腳的距離準(zhǔn)確。體會(huì)練習(xí)： 體會(huì)練習(xí)：首先戰(zhàn)士們根據(jù)指揮員所講解的動(dòng)作要領(lǐng)自行體會(huì)。同時(shí)指揮員應(yīng)注意糾正動(dòng)作，以免形成孤僻毛病。小結(jié)講評(píng)： 小結(jié)講評(píng)：體會(huì)練習(xí)結(jié)束指揮員應(yīng)進(jìn)行小結(jié)講評(píng)，再根據(jù)體會(huì)動(dòng)作情況加以提出動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與要求、常犯毛病及糾正方法，如下。動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與要求： 動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與要