2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
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1、教 練 技 術(shù) 3 階 段 中 周 末 課 件 臺(tái) 州 市 贏 在 起 點(diǎn) 企 業(yè) 管 理 有 限 公司0576-88885957 臺(tái)州市華中大廈一單元 1402 室 贏在起點(diǎn)企管公司訓(xùn)練機(jī)構(gòu) 1中周末流程 中周末流程第一天:19:00 (音樂(lè):再回首) (音樂(lè):再回首)Part1: 中周末做什么 中周末做什么? (約 (約 1. 5 小時(shí)) 小時(shí))分享首周末以來(lái)成果及感受 (

2、教練過(guò)程:找教練對(duì)象進(jìn)行教練)看 看通過(guò)檢視 通過(guò)檢視 成果 成果 行動(dòng) 行動(dòng) 心態(tài) 心態(tài) (遷善) (遷善) 成果 成果行動(dòng) 行動(dòng)什么心態(tài)去檢視 ?愿不愿面對(duì)自己的真象? 信念 信念所以日常就有了“不可能”的信念,干擾了朝目標(biāo)前進(jìn)的行動(dòng),雖然有進(jìn)展,但成果不大。因?yàn)槟愕男拍钪兄挥?*%。過(guò)去的是不能改變的

3、,但我們接受它。所以人是能夠改變可以改變的事情,接受無(wú)法改變的事情。 所以人是能夠改變可以改變的事情,接受無(wú)法改變的事情。Part 2.360°回應(yīng)。 (30 分鐘) 分鐘)助教把事先準(zhǔn)備好的(四張:一張“我”字開頭,另外三張以“他/她”字開頭)回應(yīng)表發(fā)給每一個(gè)學(xué)員。Coach Coach:這 :這四張“回應(yīng)表”每一張都寫上自己的名字。你們看一看,你們手里是不是都有四張,第一張是以“我”開頭的,另外三張是以“他/她”開頭。大

4、家聽(tīng)清楚,如何去填寫這些回應(yīng)表,所有以“我”開頭的第一頁(yè)每一項(xiàng)打分,是你給你自己打分,是給自己的回應(yīng)。回應(yīng)是什么?還記不記得在第二階段教練給你們講過(guò)“回應(yīng)”是什么?是真實(shí)的狀態(tài)是不是。你要讓你自己做到很中立的,很開放的,很坦誠(chéng)的;是怎么樣就是怎么樣的;是基于他(她)從首周末到現(xiàn)在整個(gè)的五十多天你對(duì)他所有的感受。每二頁(yè)是以他(她)開頭的,給你的死黨;每三頁(yè)以他(她)開頭的給你小組中的一個(gè)成員;第四頁(yè)給團(tuán)隊(duì)中和你接觸最少的那個(gè)最重要的人。2

5、0 20 分鐘 分鐘的時(shí)間填完。然后把你給出去的三張收回來(lái)。別人給你的“回應(yīng)表”你打好分以后還給他/她。當(dāng)你給別人打分的時(shí)候,也應(yīng)該是中立的,開放的,坦誠(chéng)的,是你對(duì)他在過(guò)去的五十多天所有的感受,而不是你希望他成為的狀態(tài) 而不是你希望他成為的狀態(tài)。假如你包庇他的話,你打出的分?jǐn)?shù)不是對(duì)他的真實(shí)反應(yīng),那你就是不負(fù)責(zé)任的。收回來(lái)后,我們會(huì)按照你分?jǐn)?shù)用電腦打出一份的圖表,來(lái)反應(yīng)你目前所處的狀態(tài)。Part 3:假如現(xiàn)在是 :假如現(xiàn)在是 LT 的最后

6、一天 的最后一天Coach Coach:請(qǐng)大家閉上眼睛:想一想過(guò)往的一個(gè)多月,你是怎樣渡過(guò)的。當(dāng)你二階段結(jié)束以后,你給自己承諾,要讓你心中的那個(gè)英雄一直去陪著你,去完成自我超越,讓自己真正地去活出來(lái),讓自己在生活的每個(gè)方面都去做的最好;所以,你就讓自己不斷地去鼓勁,去超越自己,讓你去成為你自己心中的那樣一個(gè)英雄。就這樣,你選擇了一輛高速飛馳的快車。然而,你知道,當(dāng)你真正去面對(duì)社會(huì),面對(duì)原來(lái)的生活的時(shí)候,你將會(huì)面對(duì)很多很多的挑戰(zhàn)、很多很多

7、的困難。但是,你也知道,你要讓自己真正地去做到,你必須每天都要面對(duì)挑戰(zhàn),每天都去超越你自己,才能成為你心中一直渴望成為的那個(gè)人;可是你知道,所有的這一切是你必須要去經(jīng)歷的,你必須親身面對(duì)、體驗(yàn)教 練 技 術(shù) 3 階 段 中 周 末 課 件 臺(tái) 州 市 贏 在 起 點(diǎn) 企 業(yè) 管 理 有 限 公司0576-88885957 臺(tái)州市華中大廈一單元 1402 室 贏在起點(diǎn)企管公司訓(xùn)練機(jī)構(gòu) 3

8、打出你團(tuán)隊(duì)精神的分?jǐn)?shù)。站在上面這個(gè)人去開放自己,去面對(duì)這樣一個(gè)成果。 而下面的人是以什么樣的態(tài)度去打分哪?真誠(chéng)地、公正地。還有哪?客觀地。如果整個(gè)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都愿意去貢獻(xiàn)的話,那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)在這個(gè)會(huì)不會(huì)讓你不滿意呀? Coach Coach:把第四項(xiàng)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)的分?jǐn)?shù)填在方格里。最后計(jì)算出四項(xiàng)的平均分?jǐn)?shù)。Part 8:檢視個(gè)人位置。 :檢視個(gè)人位置?,F(xiàn)在有個(gè)機(jī)會(huì),讓你去看一看你在這五十多天里,你是怎樣渡過(guò)的。0-49 分:置身事外;

9、分:置身事外; 50-74 分:浪蕩玩票; 分:浪蕩玩票; 75-89 分:但求不敗; 分:但求不?。?90-100 分:盡心致勝。 分:盡心致勝。休息: 休息:15 15 分鐘。 分鐘。(音樂(lè):愛(ài)上你這樣的女人、有多少愛(ài)可以重來(lái) 音樂(lè):愛(ài)上你這樣的女人、有多少愛(ài)可以重來(lái))Part 9:尋回百寶單。 :尋回百寶單。 (茫茫人海,盲尋“百寶單” ) (二)“百寶單”布置在墻的一側(cè);場(chǎng)在設(shè)有障礙。學(xué)員在場(chǎng)外戴好眼罩,由助教扶學(xué)員一一進(jìn)場(chǎng)

10、,站在場(chǎng)內(nèi)不同處。Coach Coach:站在那兒不要?jiǎng)?讓你準(zhǔn)備好了。你愿意 100%,愿意去盡心致勝,但是在前進(jìn)的旅途中一樣有很多的障礙在等著你。需要你去冒險(xiǎn),有的時(shí)候這些措折和障礙會(huì)讓你摔倒,甚至摔得很疼;旅途中有太多太多的障礙有時(shí)候會(huì)讓你失去方向,讓你迷失自己。然而,一個(gè)盡心致勝的人,會(huì)要求自己每時(shí)每刻都去盡心致勝的,你不僅自己可以做到,而且你會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人。盡心致勝是一個(gè) 100%的游戲,是每一個(gè)人 100%。所以,等

11、一下讓你自己完完全全的去記住你自己的承諾,100%的讓自己去做,不是去依賴別人的,不是讓你在外面去找借口的,完全是讓你獨(dú)自面對(duì)的。無(wú)論你面對(duì)怎樣的障礙,抱著怎樣的害怕,恐懼、擔(dān)心;無(wú)論外面有什么樣的干擾,遭遇什么樣的拒絕,都讓自己盡心致勝地去走下去。同時(shí)不是你一個(gè)人盡心致勝,是所有的人、整個(gè)團(tuán)隊(duì)都去盡心致勝,整個(gè)的所有人都愿意把自己的心交出來(lái),交給這個(gè)團(tuán)隊(duì),致使一個(gè)人、致使一個(gè)心,心連心連成一條心的時(shí)候,這個(gè)團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的,這個(gè)團(tuán)隊(duì)

12、才是最有凝聚力的。所以,讓你們重拾你們?cè)谑字苣┑臅r(shí)候你們的宣言,所有的這一切就靠自己去參戰(zhàn)?,F(xiàn)在,就讓你自己開始去面對(duì),開始往前走。 (音樂(lè):電閃雷鳴) (音樂(lè):電閃雷鳴)(助教催促大家走起來(lái),走?。∽甙。〔蛔屗麄儓F(tuán)團(tuán)圍在一起,不斷提示他們往里走。在“百寶 (助教催促大家走起來(lái),走??!走啊!不讓他們團(tuán)團(tuán)圍在一起,不斷提示他們往里走。在“百寶單”處有一助教,不讓學(xué)員很快找到“百寶單” 單”處有一助教,不讓學(xué)員很快找到“百寶單”.)Coac

13、h Coach:(音樂(lè):電閃雷鳴) (音樂(lè):電閃雷鳴)結(jié)束后, 結(jié)束后, 放(音樂(lè) 音樂(lè):壯志在我胸 壯志在我胸),結(jié)束后放(音樂(lè):手牽手) ,結(jié)束后放(音樂(lè):手牽手)自我超越的道路并不平坦。五十多天以前,當(dāng)你們義無(wú)反顧地選擇的 LT1 這趟高速飛馳的列車的時(shí)候,你們并沒(méi)有意識(shí)到 LT 期間的艱辛,就象你走過(guò)的漫漫人生路。途中充滿了艱難、坎坷,到處都是障礙,到處都是荊棘。當(dāng)你們不斷往前走的時(shí)候,你們經(jīng)歷著風(fēng)雨的洗禮。當(dāng)你的同伴離開的

14、時(shí)候,當(dāng)你遇到從來(lái)都沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的挑戰(zhàn)的時(shí)候,你們感到了孤獨(dú)、彷徨,你們感到了無(wú)助、無(wú)耐。然而,你繼續(xù)往前走,尋找你們的伙伴,你們肩并肩,手拉手,克服了多少艱難險(xiǎn)阻,經(jīng)歷了多少風(fēng)風(fēng)雨雨。可是,你們?yōu)榱耸棺约旱纳兴煌?,為了更加美好的明天,不管怎樣,你們都義無(wú)反顧的往前走,……在你們首周末的時(shí)候,你們整個(gè)團(tuán)隊(duì)心往一處想,勁往一處使,創(chuàng)造了怎樣的奇績(jī);當(dāng)你們承諾創(chuàng)造一個(gè)“××、××、×&#

15、215;的世界!”的時(shí)候,就在那一刻起,你們××個(gè)人形成了××LT1 這樣一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),有了你們共同的目標(biāo),形成這樣一個(gè)戰(zhàn)無(wú)不勝的優(yōu)秀的大家庭, (10 10 分后連續(xù)放《真心英雄》 分后連續(xù)放《真心英雄》 )Coach Coach:(約 :(約 20 20 分鐘當(dāng)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都觸摸到“百寶單”時(shí), 分鐘當(dāng)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都觸摸到“百寶單”時(shí), 《真心英雄》結(jié)束后:)引導(dǎo): 《真心英雄》結(jié)束后:

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