借鑒與創(chuàng)新：大學(xué)生精神狀態(tài)提升的理論與實踐研究.pdf

1、精神作為人的深層本質(zhì)，昭示著人之為人的本體特征，精神狀態(tài)通過調(diào)節(jié)人的行為成為人的生存質(zhì)量的標志之一。大學(xué)生是國家的未來、民族的希望，良好的精神狀態(tài)是他們擔負自身歷史使命的基本前提。然而，社會轉(zhuǎn)型、經(jīng)濟轉(zhuǎn)軌使他們在學(xué)習(xí)、工作和生活中面臨著前所未有的競爭壓力；多元價值的碰撞、功利主義的盛行又讓他們的信仰及價值觀面臨著艱難的抉擇。多重壓力之下，大學(xué)生的精神狀態(tài)能否科學(xué)提升，甚至能否守得住精神底線?這一問題使肩負構(gòu)筑精神家園重任的高校德育面臨著

2、嚴峻的考驗。因此，研究大學(xué)生精神狀態(tài)的提升并提出切實可行的策略具有重要的現(xiàn)實意義。 解決問題是本研究的主旨所在。本研究力圖超越單純的理論思辨，著力于精神狀態(tài)提升的方法論探索，在注重精神狀態(tài)提升途徑的實用性和可操作性的前提下，構(gòu)建一套值得借鑒的精神狀態(tài)提升方案。基于這一任務(wù)前提，在探索精神狀態(tài)提升的發(fā)生原理和當代大學(xué)精神狀態(tài)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，筆者提出了借鑒與創(chuàng)新的研究思路：甄選EQ理論和管理方格理論——這兩個在心理學(xué)、管理學(xué)領(lǐng)域具有廣

3、泛影響力并得到實證檢驗的理論作為分析工具，并依據(jù)“具體問題具體分析”的原則，構(gòu)建精神狀態(tài)提升的宏觀模式和微觀模式。宏觀模式的構(gòu)建借鑒EQ理論，針對情境的多樣性，主體的自主性，以全息思維替代單向思維；微觀模式的構(gòu)建借鑒管理方格，預(yù)示特定情境中不同提升方式的有效性，為人們選擇相對有效的方法提供理論依據(jù)。 為了檢驗兩種模式的可行性和有效性，本研究以一名網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生作為對象進行實證研究。在團體輔導(dǎo)的背景下，運用測驗法、觀察法、訪談法