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  • 體育 (共10000 份)
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    • 簡(jiǎn)介:前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)間班級(jí)五年級(jí)七班人數(shù)40人執(zhí)教教師教材內(nèi)容1前滾翻成蹲撐2游戲趣味接力課型新授教材重點(diǎn)掌握前滾翻低頭含胸團(tuán)身的動(dòng)作要領(lǐng)教材難點(diǎn)掌握前滾翻協(xié)調(diào)連貫的動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生了解前滾翻成蹲撐的動(dòng)作方法、能理解并表達(dá)簡(jiǎn)單術(shù)語(yǔ)2使大部分學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻團(tuán)身動(dòng)作的基本方法3通過(guò)學(xué)習(xí),訓(xùn)練學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度等素質(zhì)4使學(xué)生獲得成功的樂(lè)趣,在游戲中表現(xiàn)出遵守紀(jì)律、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度行為教學(xué)步驟教學(xué)內(nèi)容組織教法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度一一.課堂常規(guī)集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)師生問(wèn)好檢查服裝二.教師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)目標(biāo)三.強(qiáng)調(diào)安全、安排見(jiàn)習(xí)生四.語(yǔ)言激勵(lì)、提出本節(jié)課的課堂要求▲○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●要求站隊(duì)快、靜、齊,注意力集中、精神飽滿21弱三一、新授技巧A前滾翻成蹲撐動(dòng)作方法蹲撐、兩手撐墊,向前滾動(dòng)時(shí)兩腳蹬地、提臀、低頭、屈臂、重心前移、收腹團(tuán)身,使頭的后部、頸、肩、背、腰、臀依次著墊最后成蹲撐姿勢(shì)。B保護(hù)與幫助保護(hù)的同學(xué)應(yīng)跪撐于練習(xí)者的左邊,左手置于練習(xí)者的后腦勺,右手扶于練習(xí)者的腰部;當(dāng)練習(xí)者向前滾翻時(shí),保護(hù)的同學(xué)左手將練習(xí)者的頭部輕輕的下壓,右手同時(shí)扶著練習(xí)者的腰部控制向前滾動(dòng)的力度以及方向,以此幫助練習(xí)的同學(xué)能夠順利地完成前滾翻成蹲撐。二、游戲趣味接力方法將學(xué)生平均分為四個(gè)組,站在同一條起跑線后,起跑線前各放一個(gè)墊子,各組終點(diǎn)用一床墊子當(dāng)做標(biāo)志桶。教師發(fā)令后每組排頭的同學(xué)用雙腳跳的方式跳過(guò)墊子,然后迅速跑向終點(diǎn),左轉(zhuǎn)彎繞過(guò)墊子跑回隊(duì)伍與下一位同學(xué)進(jìn)行擊掌,按此方法依1蹲撐(準(zhǔn)備姿勢(shì))A蹲撐姿勢(shì)的講解與示范B學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)2蹲撐蹬地A講解示范蹲撐蹬地的動(dòng)作方法B學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)3團(tuán)身A教師激勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生帶著身體保持什么樣的姿勢(shì)滾動(dòng)比較容易的問(wèn)題做向前的滾動(dòng)練習(xí),體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)滾動(dòng)的方法與技巧。B教師出示一個(gè)球和一個(gè)盒子,請(qǐng)學(xué)生分別用手去推,看兩者的不同。得出結(jié)論圓的東西更容易滾動(dòng)。怎樣才能把身體變成圓的低頭含胸、抱膝團(tuán)身C教師講解示范抱膝團(tuán)身的方法并組織學(xué)生練習(xí)4前滾翻成蹲撐(進(jìn)行本項(xiàng)目的安全教育)A教師講解示范前滾翻成蹲撐的動(dòng)作方法B講解示范保護(hù)與幫助的方法C進(jìn)行安全教育防止傷害事故的發(fā)生D組織學(xué)生練習(xí)前滾翻成蹲撐E請(qǐng)同學(xué)展示教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)示范同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià),然后有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生再次練習(xí)要求認(rèn)真聽(tīng)講,注意安全,積極參加各項(xiàng)練習(xí)5游戲趣味接力A講解游戲的方法與規(guī)則B安全教育提醒學(xué)生在游戲的過(guò)程中注意安全2221244412弱弱弱中
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      上傳時(shí)間:2024-05-22
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    • 簡(jiǎn)介:水平一足球教案教學(xué)內(nèi)容無(wú)球熱身游戲喜羊羊VS灰太狼教學(xué)目標(biāo)主要通過(guò)學(xué)生融入游戲情景達(dá)到熱身的目的,鍛煉學(xué)生的奔跑能力和反應(yīng)能力,讓學(xué)生樹(shù)立團(tuán)隊(duì)間協(xié)調(diào)配合意識(shí),讓學(xué)生體驗(yàn)到追逐帶來(lái)的快樂(lè)。教學(xué)重點(diǎn)游戲規(guī)則的遵守。教學(xué)難點(diǎn)同學(xué)們快速反應(yīng)能力的鍛煉。組織教法與學(xué)法練習(xí)流程教學(xué)內(nèi)容老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間次數(shù)負(fù)荷開(kāi)始部分課堂常規(guī)集合整隊(duì)、檢查人數(shù)。師生問(wèn)好,宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。安排見(jiàn)習(xí)生?;顒?dòng)安全教育。提前到操場(chǎng)布置活動(dòng)場(chǎng)地及器材并檢查。鳴哨集合,口令整隊(duì)。師生問(wèn)好,宣布課內(nèi)容、任務(wù)及要求。安排見(jiàn)習(xí)生。強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全,明確規(guī)則要求。在指定地點(diǎn)集合,要求做到集合整隊(duì)“快、靜、齊”和老師相互問(wèn)好。認(rèn)真聽(tīng)講,本課學(xué)習(xí)要求,保持安靜。需要見(jiàn)習(xí)的學(xué)生舉手向老師說(shuō)明情況后見(jiàn)習(xí)。組織隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求集合做到快、靜、齊,學(xué)生正面背光、背風(fēng)。5一次低準(zhǔn)備部分1、慢跑熱身繞運(yùn)動(dòng)場(chǎng)慢跑3圈,快速熱身。2、徒手操練習(xí)頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振背運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿撲步壓腿放松手腕踝關(guān)節(jié)1、與學(xué)生一起熱身跑。2、口令清晰。3、每節(jié)徒手操8拍4。1、在老師的指導(dǎo)下,按照跑步要求積極熱身跑。2、學(xué)生在老師的口令下,認(rèn)真練習(xí),快速熱身。組織隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求積極參與,認(rèn)真模仿,文明有序,精神飽滿。15一次中課后教師反思
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      上傳時(shí)間:2024-05-22
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    • 簡(jiǎn)介:二、二、課時(shí)計(jì)課時(shí)計(jì)劃(上述劃(上述計(jì)劃中的第劃中的第1課時(shí)課時(shí))教授年級(jí)五年級(jí)課時(shí)1教學(xué)內(nèi)容雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球的基本技術(shù),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到傳接球在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性,建立起對(duì)自我和群體的責(zé)任感。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德和集體主義精神。教材重、難點(diǎn)正確掌握雙手胸前傳球手型;傳接球動(dòng)作的銜調(diào)連貫教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織形式及要求場(chǎng)地、器材安排時(shí)間安排開(kāi)始部分1、集合整隊(duì)。2、集中注意力,導(dǎo)入課堂。導(dǎo)入新課隊(duì)列練習(xí)1、宣布課的內(nèi)容,任務(wù)和思想動(dòng)員。2、隊(duì)列的練習(xí)隊(duì)列練習(xí)★★★★★★★★★★★★★★★★▲場(chǎng)地籃球場(chǎng)籃球個(gè)5能力。2籃球接力游戲4講解游戲規(guī)則,提出要求,開(kāi)始游戲,哨聲指揮結(jié)束部分一、放松活動(dòng)放松操“跟我學(xué)”小結(jié)本課教學(xué)目標(biāo)完成情況二、布置作業(yè)復(fù)習(xí)本課所學(xué)容三、通報(bào)下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有關(guān)事項(xiàng)四、師生道別在教師引導(dǎo)下作放松游戲。整理器材帶領(lǐng)學(xué)生作放松一小結(jié)、布置作業(yè)、對(duì)下次課提出要求組織四列橫隊(duì)▲要求輕松、自然、歡快;盡情、充分放松身心;整理器材、按順序回班級(jí)場(chǎng)地籃球場(chǎng)7預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)量練習(xí)密度42平均心率146次/分安全預(yù)案
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      上傳時(shí)間:2024-05-23
      頁(yè)數(shù): 4
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    • 簡(jiǎn)介:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容1、跳躍練習(xí)頂氣球2、跨越式跳高教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1、初步建立跨越式跳高的運(yùn)動(dòng)概念,讓學(xué)生了解跨越式跳高的基本動(dòng)作形式2、發(fā)展學(xué)生腿部力量,提高彈跳能力,80的學(xué)生能在學(xué)習(xí)之后初步作出擺動(dòng)一次過(guò)竿的動(dòng)作4、促進(jìn)學(xué)生間團(tuán)結(jié)協(xié)作和交流,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,能在游戲中獲得樂(lè)趣和技能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷和相互合作的意志品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)直腿擺動(dòng)依次跨跳過(guò)竿的動(dòng)作方法教學(xué)教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn)區(qū)分?jǐn)[動(dòng)腿,起跳有力教學(xué)教學(xué)程序程序教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生主體活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間教學(xué)意圖1、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布課的任務(wù)1、認(rèn)真聽(tīng)講。2分鐘集中注意力,明確任務(wù),精神飽滿導(dǎo)入與熱身1、游戲頂氣球1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入今天我們來(lái)上一堂跳躍課,學(xué)習(xí)跨越式跳高,我希望這節(jié)課能夠帶給大家快樂(lè)和知識(shí)。老師有信心把這堂課上好,大家有沒(méi)有信心首先我要看一下你們的彈跳怎么樣請(qǐng)大家看一看這邊地上,這么多五顏六色的氣球,拿來(lái)做什么用呢不是用來(lái)踩,相反是用頭來(lái)頂1、講述頂氣球的1、學(xué)生活動(dòng)學(xué)生兩人一個(gè)氣球進(jìn)行頂氣球游戲,只能用頭頂氣球,看誰(shuí)頂?shù)酶摺?分鐘激發(fā)興趣,針對(duì)跨越式跳高做好熱身。用游戲的形式分解動(dòng)作難度,為學(xué)習(xí)跨直腿擺動(dòng)練習(xí)(看圖解)強(qiáng)調(diào)外側(cè)腿先邁,靠近繩子的腿先擺▲跑幾步起跳直腿擺動(dòng)跨跳過(guò)竿②跳高練習(xí)((看圖解))③分層次練習(xí)6、教師調(diào)整四種高度,分層次進(jìn)行練習(xí)。7、展示,提問(wèn)為什么能跳過(guò)這么高的高度(腿擺得高、踏跳有力)水平選擇合適的高度練習(xí),組內(nèi)評(píng)價(jià);4、展示與評(píng)價(jià)5、學(xué)生自由選擇跨越高度,進(jìn)行跨越式跳高完整練習(xí)2、鞏固練習(xí)效果展示自我,關(guān)注個(gè)體差異讓弱勢(shì)群體也獲得成功感調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)1、放松游戲踩氣球2、小結(jié)評(píng)價(jià)3、回收器材,師生再見(jiàn)1、教師引導(dǎo)學(xué)生放松;2、激勵(lì)性評(píng)價(jià);3、宣布下課1、整理放松;2、師生互評(píng),相互鼓勵(lì)。散點(diǎn)5分鐘身心放松安全安全預(yù)案預(yù)案練習(xí)中或多或少會(huì)存在安全隱患,教師要先進(jìn)行會(huì)安全教育,活動(dòng)進(jìn)行中不斷提醒。強(qiáng)調(diào)落地時(shí)踝關(guān)節(jié)緊張,避免落地時(shí)崴腳練習(xí)密度35%-45%預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷負(fù)荷平均心率120-135次/分場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、跳高架一對(duì)、橫桿一根、跳高墊6塊、氣球24個(gè)
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      上傳時(shí)間:2024-05-22
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    • 簡(jiǎn)介:體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)制定教師制定教師年級(jí)年級(jí)時(shí)間時(shí)間任課教師任課教師周次周次課時(shí)課時(shí)課題課題1、體前變向換手運(yùn)球2、運(yùn)球繞障礙物接力水平目標(biāo)水平目標(biāo)課型課型新課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)目標(biāo)1、學(xué)生通過(guò)練習(xí)基本能夠掌握體前變向換手運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。2、學(xué)生通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,為終身體育打下基礎(chǔ)。3、培養(yǎng)學(xué)生互相關(guān)心、互相學(xué)習(xí)、不怕苦、不怕累、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。4、學(xué)練中學(xué)生自覺(jué)提高安全意識(shí)安全。動(dòng)作要領(lǐng)及簡(jiǎn)及簡(jiǎn)圖以右手運(yùn)球?yàn)槔?,運(yùn)球隊(duì)員從對(duì)手右側(cè)突破時(shí),先向防守左側(cè)做變向運(yùn)球假動(dòng)作。當(dāng)對(duì)手向左側(cè)移動(dòng)堵截運(yùn)球時(shí),運(yùn)球隊(duì)員突然按拍球的右后上方,使球經(jīng)自己體前右側(cè)反彈至左側(cè)前方,同時(shí)右腳向左前方跨出,上體向左轉(zhuǎn),側(cè)肩擋住對(duì)手,同時(shí)換左手按拍球的后上方,左腳跨出并用力蹬地加速,從對(duì)方的右側(cè)突破。課前學(xué)法指導(dǎo)重難重難點(diǎn)重點(diǎn)變向時(shí)重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬跨突然,還原快速有力,換手變向后加速要快。難點(diǎn)使球從右側(cè)反彈至左側(cè)。換手運(yùn)球游戲運(yùn)球繞障礙物接力示。2、教師講解示范運(yùn)球動(dòng)作技術(shù)。3、教師觀察學(xué)生動(dòng)作,加強(qiáng)輔導(dǎo)。4、引導(dǎo)多元性評(píng)價(jià)。1、教師講游戲規(guī)則。2、教師組織比賽1、學(xué)生分成四橫隊(duì)原地體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。2、聽(tīng)老師的口令進(jìn)行練習(xí),同學(xué)之間互相討論、交流動(dòng)作要領(lǐng),共同提高動(dòng)作技術(shù)。3、師生總結(jié)練習(xí)情況并講解練習(xí)的方法。4、學(xué)生分成四個(gè)大組,每大組由組長(zhǎng)組織兩兩練習(xí),并在練習(xí)中積極思考,相互學(xué)習(xí)。5、認(rèn)真聽(tīng)清楚教師明確的各組的須學(xué)習(xí)任務(wù)及學(xué)習(xí)方法。6、展示小組選出體前變向換手運(yùn)球同學(xué)進(jìn)行展示。7、評(píng)價(jià)師生對(duì)運(yùn)球急停急起進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),對(duì)拓展進(jìn)行引導(dǎo)和結(jié)合實(shí)戰(zhàn)、生活實(shí)際評(píng)價(jià)。1、改進(jìn)再練習(xí),能掌握各種運(yùn)球動(dòng)作特點(diǎn)。2、注意力集中做到球不掉地,運(yùn)球自如,通過(guò)所學(xué)習(xí)體前變向換手圖?!?、小組長(zhǎng)組織本組練習(xí)。1、學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行比賽。2、按要求進(jìn)行比賽。
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    • 簡(jiǎn)介:四年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教案指導(dǎo)思想本課根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn),以“學(xué)生為主體,健康第一”的教學(xué)設(shè)計(jì)理念,以立定跳遠(yuǎn)練習(xí)為主線,以學(xué)生參與為策略,以合作創(chuàng)新為核心,通過(guò)學(xué)生自學(xué),自練,自評(píng),自創(chuàng)的形式展開(kāi)教學(xué)活動(dòng),在活動(dòng)中發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏,柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí),創(chuàng)新精神,整體教學(xué)構(gòu)想立足于新課標(biāo)的五大領(lǐng)域,服務(wù)于學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)體育與健康教學(xué)大綱及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材,通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng),形成勇敢,頑強(qiáng),克服困難的優(yōu)良品質(zhì),同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。學(xué)情分析小學(xué)四年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑,好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心強(qiáng),所以在本課的教學(xué)設(shè)計(jì)中我采用以比賽,練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo),啟發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。時(shí)間時(shí)間20201105課時(shí)課時(shí)一課時(shí)教材教材立定跳遠(yuǎn)開(kāi)始部分準(zhǔn)備一課堂常規(guī)1集合整隊(duì),檢查人數(shù)2師生問(wèn)好3宣布本節(jié)課的內(nèi)容4檢查服裝5安排見(jiàn)習(xí)生一,圍繞操場(chǎng)慢跑3圈二,徒手操三,五步拳操場(chǎng)一,,組織四列橫隊(duì)二,教法教師在隊(duì)列前進(jìn)行口述三,要求聲音洪亮四,安全性教育一,講解慢跑隊(duì)形注意事項(xiàng)一,組織學(xué)生成廣播體操隊(duì)形散開(kāi)三,喊口令,讓學(xué)生跟著做一,組織11111112222222111111122222223二,要求快、靜、齊一,學(xué)生呈兩路縱隊(duì)慢跑二,要求隊(duì)伍整齊,微出汗一,組織四列橫隊(duì)散開(kāi)二,學(xué)練法模仿老師,聽(tīng)口令做動(dòng)作12分鐘8分小中
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    • 簡(jiǎn)介:障礙跑過(guò)關(guān)斬將教學(xué)設(shè)計(jì)研討點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)能力班級(jí)四年級(jí)1班人數(shù)20執(zhí)教教師課題障礙跑過(guò)關(guān)斬將教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)90以上的學(xué)生能夠理解鉆、踏、繞等過(guò)障礙方式在生活中的實(shí)際意義;明確障礙跑在身心鍛煉方面的重要價(jià)值。2、技能目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí),80以上的學(xué)生能夠在跑動(dòng)中運(yùn)用障礙跑中“鉆”、“踏”、“繞”等過(guò)障礙方法順利通過(guò)障礙,20以上的學(xué)生能夠做到動(dòng)作靈活、速度快。3、情感目標(biāo)通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、積極向上的精神。教學(xué)重點(diǎn)踏的重心前移,鉆的身體配合、繞的外側(cè)腳的腳內(nèi)側(cè)著地教學(xué)難點(diǎn)過(guò)障礙時(shí)動(dòng)作靈巧、速度快。教學(xué)方法及措施講解示范語(yǔ)言法直觀法練習(xí)法比賽法預(yù)防與糾錯(cuò)法教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,通過(guò)游戲達(dá)到熱身效果,為教學(xué)作好準(zhǔn)備。一、課堂常規(guī)(2MIN)1、體育委員集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),向老師報(bào)告。2、師生問(wèn)好,檢查著裝。3、宣布本次課的任務(wù)內(nèi)容和要求。4、安排見(jiàn)習(xí)生,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與安全(不能用手和腳打同學(xué))。二、準(zhǔn)備活動(dòng)(3MIN)1、健身操老師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下完成練習(xí)。組織四列橫對(duì)密集隊(duì)形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀□要求1、教師聲音洪亮,精神飽滿。2、學(xué)生靜、齊、快,精神飽滿。組織四列橫隊(duì)分散隊(duì)形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀□要求動(dòng)作到位,充分活動(dòng)身體各部位關(guān)節(jié),結(jié)束部分5MIN通過(guò)放松練習(xí),恢復(fù)學(xué)生的身體狀態(tài),通過(guò)小結(jié)讓學(xué)生分享收獲一、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)。二、組織學(xué)生放松活動(dòng)(跟隨音樂(lè)放松)三、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。四、安全教育五、師生再見(jiàn),下課,帶回教室場(chǎng)地器材外操場(chǎng)音樂(lè)播放機(jī)墊子6個(gè),跨欄6個(gè),標(biāo)志桶12個(gè),鐵環(huán)20個(gè)平均心率100120次/分六、課后反思分組組織♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀?♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀教師活動(dòng)1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容。2、講解鉆、跨越、繞的動(dòng)作要領(lǐng),并且示范動(dòng)作。3、組織學(xué)生原地練習(xí)跨越動(dòng)作,并且糾正動(dòng)作。4、組織學(xué)生練習(xí)跨越,鉆,繞過(guò)障礙物練習(xí)。5、組織學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作,教師觀察學(xué)生動(dòng)作,并且糾正學(xué)生動(dòng)作。6、分組練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)1、根據(jù)教師語(yǔ)言導(dǎo)入,認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng),參與練習(xí)活動(dòng)中。2、積極參與新知識(shí)的練習(xí)活動(dòng)中。認(rèn)真觀看易錯(cuò)的動(dòng)作要領(lǐng)。3、分組練習(xí)。組織四列橫隊(duì)密集隊(duì)形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀□要求聽(tīng)從指揮進(jìn)行放松,回教室安靜有序。教師活動(dòng)
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    • 簡(jiǎn)介:腳內(nèi)側(cè)踢球教案腳內(nèi)側(cè)踢球教案年級(jí)級(jí)4年級(jí)學(xué)科科體育上課教師上課教師仿,聽(tīng)口令做動(dòng)作。三、要求動(dòng)作舒展大方充分活動(dòng)實(shí)踐與提高一、腳內(nèi)側(cè)踢球踢球的5個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作。重點(diǎn)支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、觸球部位難點(diǎn)踢球腿的擺動(dòng)及大小腿協(xié)調(diào)配合1、無(wú)球練習(xí)2、踢固定球練習(xí)3、近距離兩人傳球動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作要領(lǐng)直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)約15CM,膝關(guān)節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng),腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來(lái)球,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。1、教師講解、示范踢球的動(dòng)作,讓學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的重點(diǎn)、難點(diǎn)及在比賽中的重要性2、組織學(xué)生進(jìn)行分組、分步練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)自然3、教師巡回指導(dǎo)1、無(wú)球模仿練習(xí)要求初步體會(huì)動(dòng)作感受,確定擊球腳型和踢球擺動(dòng)方式。2、安排學(xué)生進(jìn)行有球練習(xí)采用一人把球踩在腳下,另外一個(gè)人用腳內(nèi)側(cè)踢球,感受腳的觸球部位。3、安排學(xué)生進(jìn)行近距離踢球練習(xí)1、認(rèn)真聽(tīng)取教師講解2、學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)1、成體操隊(duì)形練習(xí)踢球動(dòng)作。在教師的帶領(lǐng)及口令下集體進(jìn)行無(wú)球練習(xí)。2、兩人面對(duì)面成一組,一人踩球,另外一人用腳內(nèi)側(cè)踢球,有球練習(xí)。3、兩人面對(duì)面相距三到四米,一個(gè)人踢,一個(gè)人接一、組織17分鐘
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    • 簡(jiǎn)介:時(shí)間第三周課型一課時(shí)內(nèi)容1、走改變速度的走;;2、游戲單腳跳接力;目的1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。3、通過(guò)游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。重難點(diǎn)重點(diǎn)下上肢的協(xié)凋,放松,自然。難點(diǎn)抬頭,挺胸,自然大方。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織◎四列橫隊(duì),體操隊(duì)型1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。11210小結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講,精神飽滿。2、下課。13小場(chǎng)地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)
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    • 簡(jiǎn)介:小學(xué)四級(jí)(水平二)籃球雙手胸前傳、接球教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容1、籃球雙手胸前傳、接球2、比賽搶斷球教學(xué)目標(biāo)(水平二)1能夠積極參與練習(xí),90的學(xué)生基本掌握雙手胸前傳、接球的動(dòng)作要領(lǐng);2通過(guò)雙手胸前傳、接球的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體靈敏性和協(xié)調(diào)性;3學(xué)生在游戲、比賽中,逐步形成頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。重、難點(diǎn)重點(diǎn)傳、接球方法正確,方向準(zhǔn)確,力度適當(dāng)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力,同伴間配合默契教學(xué)內(nèi)容時(shí)間強(qiáng)度教法學(xué)法組織與要求一、課堂常規(guī)2′弱教師宣布本課內(nèi)容及要求精神飽滿認(rèn)真聽(tīng)講四列橫隊(duì)要求快、靜、齊二、準(zhǔn)備活動(dòng)1慢跑2徒手操3游戲傳球大接龍6′中1教師帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)2講清方法和規(guī)則根據(jù)要求認(rèn)真練習(xí)1、兩路縱隊(duì)2、體操隊(duì)形3、要求充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),遵守游戲規(guī)則。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,面向全體學(xué)生,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,營(yíng)造自主體驗(yàn),愉快合作的學(xué)習(xí)氣氛。通過(guò)小組合作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在實(shí)戰(zhàn)比賽中檢驗(yàn)技術(shù)學(xué)習(xí)程度,提高學(xué)生傳、接球技術(shù)的掌握和靈活運(yùn)用。二、教學(xué)內(nèi)容1、雙手胸前傳、接球2、比賽搶斷球三、教學(xué)目標(biāo)能夠積極參與練習(xí),90的學(xué)生基本掌握雙手胸前傳、接球的動(dòng)作要領(lǐng);通過(guò)雙手胸前傳、接球的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體靈敏性和協(xié)調(diào)性;學(xué)生在游戲、比賽中,逐步形成頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。四、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)傳、接球方法正確,方向準(zhǔn)確,力度適當(dāng)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力,同伴間配合默契五、學(xué)情分析四年級(jí)的學(xué)生活動(dòng)能力強(qiáng),求知欲強(qiáng),好勝心強(qiáng),思維敏捷,反應(yīng)快,對(duì)新事物接受能力強(qiáng),對(duì)籃球有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和充足的信心。為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,在本課中設(shè)計(jì)了多種練習(xí)方法和實(shí)戰(zhàn)比賽,這樣既有利于面向全體學(xué)生,又能充分關(guān)注到學(xué)生個(gè)體的差異,確保學(xué)生的不同要求,使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得,享受體育學(xué)習(xí)和鍛煉的樂(lè)趣與成功。六、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)的雙手胸前傳、接球技術(shù),傳、接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)之一,是籃球技戰(zhàn)術(shù)的重要一環(huán),起著穿針引線的作用,傳、接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高雙手胸前傳、接球技術(shù),同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打
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    • 簡(jiǎn)介:體育與健康課立定跳遠(yuǎn)教學(xué)公開(kāi)課教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,在教學(xué)中應(yīng)用多種教學(xué)法子,啟示學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,造就合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極自動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。按照水平四的領(lǐng)域要求,同時(shí)根據(jù)本學(xué)期的教學(xué)工作計(jì)劃,來(lái)完成本科的教學(xué)設(shè)計(jì)。二、學(xué)情分析二、學(xué)情分析1有利因素由于小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高,且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂(lè)性、趣味性,學(xué)生積極性和主動(dòng)性較強(qiáng)。2不利因素由于小學(xué)四年級(jí)學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動(dòng),自制力不強(qiáng),這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法,以確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行?,F(xiàn)在學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來(lái)看為一般協(xié)調(diào)性較差,因此,在教學(xué)時(shí),要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過(guò)游戲或競(jìng)賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。三、教學(xué)目標(biāo)三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo),了解本課練習(xí)內(nèi)容,了解提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念技能目標(biāo)7080的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧,以及掌握提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的訓(xùn)練方法。情感目標(biāo)敢于創(chuàng)想和表現(xiàn),培養(yǎng)自信,具有克服困難的勇氣,愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng),學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。四、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)四、教材重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。難點(diǎn)雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容一、立定跳遠(yuǎn)第1次課二、游戲跳躍接力教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo),了解本課練習(xí)內(nèi)容,了解提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念技能目標(biāo)7080的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧,以及掌握提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的訓(xùn)練方法。情感目標(biāo)敢于創(chuàng)想和表現(xiàn),培養(yǎng)自信,具有克服困難的勇氣,愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng),學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。課的重點(diǎn)、難點(diǎn)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。組織教法及教學(xué)措施組織教法及教學(xué)措施課的部分相應(yīng)目標(biāo)相應(yīng)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容時(shí)間次數(shù)次數(shù)教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織、要求組織、要求敏性的發(fā)展。鞏固立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù),提高跳躍的能力。培養(yǎng)積極參與精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和勇往直前的意志品質(zhì)。落地緩沖收腹舉腿,小腿往前伸,同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng),并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。3、三級(jí)連續(xù)跳練習(xí)(協(xié)調(diào)性練習(xí))4、分組跳過(guò)障礙練習(xí)(提高腿部力量和協(xié)調(diào)性的練習(xí))二、游戲跳躍接力學(xué)生分為四組,立定跳越4塊小墊,排頭先跳,以此類推先完成小組為勝。10分鐘58次1015次13次蹬擺不協(xié)調(diào)。3、根據(jù)學(xué)生的不足,分組為學(xué)生設(shè)置不同障礙進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。4、巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、講解游戲規(guī)則2、監(jiān)督游戲過(guò)程3、懲罰失敗一方3、動(dòng)作到位,同組成員互相配合,指出不足。1、注意聽(tīng)講解2、認(rèn)真做游戲3、團(tuán)結(jié)協(xié)作練習(xí)隊(duì)形為游戲隊(duì)形結(jié)束部分全身心放松,愉悅身心。1、放松操2、小結(jié)講評(píng)。3、小組長(zhǎng)收回器材,師生再見(jiàn)。5分鐘1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、對(duì)本次課進(jìn)行總結(jié),并提出要求及期望。3、學(xué)生收拾器材。1、認(rèn)真跟著教師做放松操。做到身心放松。2、收拾器材。組織隊(duì)形●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△教師要求全身心放松。安全安全保障保障1、合理布置場(chǎng)地2、準(zhǔn)備活動(dòng)充分3、保護(hù)措施到位練習(xí)密度強(qiáng)度平均心率最高心率全課內(nèi)容主題場(chǎng)地器材1、100米跑道場(chǎng)地田徑場(chǎng)器材障礙物12個(gè),哨子1個(gè)預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)55P中上110135次/分150170次/分
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    • 簡(jiǎn)介:足球足球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球教案教案2020年第1學(xué)期年級(jí)4年級(jí)2班人數(shù)28人課次第1課次授課老師時(shí)間重點(diǎn)支撐腳的位置與擊球部位課的課的內(nèi)容內(nèi)容1、足球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、足球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球2、游戲“搶占星球”、游戲“搶占星球”3、游戲“運(yùn)球小能手”、游戲“運(yùn)球小能手”4、游戲“打準(zhǔn)闖闖闖”、游戲“打準(zhǔn)闖闖闖”5、游戲、游戲繞桿接力繞桿接力難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào),用力適宜教學(xué)目標(biāo)(一)知識(shí)和技能目標(biāo)(一)知識(shí)和技能目標(biāo)通過(guò)體驗(yàn)和學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作,使85左右的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球基本動(dòng)作和基本技能。(二)體能目標(biāo)(二)體能目標(biāo)通過(guò)本課教學(xué)以及游戲活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),促進(jìn)身體機(jī)能水平的提高。(三)情感目標(biāo)(三)情感目標(biāo)通過(guò)足球游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)自信、勇敢、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)秀的品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的課的結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織形式步驟與要求教學(xué)組織形式步驟與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始與準(zhǔn)備部分12’一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì),檢查人數(shù);2、師生問(wèn)好,清點(diǎn)人數(shù);3、宣布本課的內(nèi)容及要求;4、安排見(jiàn)習(xí)生,統(tǒng)一放置隨身物品,強(qiáng)調(diào)安全。二、游戲“搶占星球”游戲“搶占星球”方法方法學(xué)生成一路縱隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)繞標(biāo)志桶慢跑并按要求做游戲,老師口哨、口令指揮。三、三、基礎(chǔ)練習(xí)基礎(chǔ)練習(xí)(一)游戲“運(yùn)球小能(一)游戲“運(yùn)球小能手”手”(二)熟悉球性練習(xí)(二)熟悉球性練習(xí)一、組織組織(圖1)要求要求精神飽滿,做到快、靜、齊。二、組織組織學(xué)生在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)搶球游戲(慢跑中進(jìn)行)要求要求慢跑時(shí)前后保持一定距離,注意安全。三、組織組織分散在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)1、教師帶練。2、學(xué)生跟練。3、練習(xí)要求認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作到位,充分活動(dòng)身體關(guān)節(jié)。教法教法1教師講解并示范2學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師23中腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。要求要求踩球的同學(xué)觀察踢球同學(xué)的動(dòng)作,互相提醒和幫助。練習(xí)練習(xí)2學(xué)生兩人一組,一人踩球,一人助跑幾步,用腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。要求要求踩球的同學(xué)觀察踢球同學(xué)的動(dòng)作,互相提醒和幫助練習(xí)練習(xí)3學(xué)生兩人一組,相距5至6米,進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。要求要求踢球的力度適中。表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)4優(yōu)生示范三、游戲“打準(zhǔn)闖闖闖”游戲“打準(zhǔn)闖闖闖”方法方法學(xué)生從第一關(guān)開(kāi)始,立于線后,運(yùn)用本課所學(xué)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行踢球,擊中相應(yīng)目標(biāo)后撿球慢跑會(huì)隊(duì)尾,依次進(jìn)行,擊中次數(shù)多者獲勝。要求要求1注意安全;2遵守游戲規(guī)則;3觀察動(dòng)作要求。重點(diǎn)重點(diǎn)支撐腳的位置與擊球部位;難點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào),用力適宜。四、游戲四、游戲繞桿接力繞桿接力每組第一名同學(xué)運(yùn)球迅速繞過(guò)障礙物,并返回將球交于第二名同學(xué),那一組先完成獲勝。4、請(qǐng)學(xué)生展示5、師生評(píng)價(jià)6、師生交流要求要求注意安全講解示范動(dòng)作講解示范動(dòng)作引領(lǐng)學(xué)生由簡(jiǎn)到繁進(jìn)行練習(xí)引領(lǐng)學(xué)生由簡(jiǎn)到繁進(jìn)行練習(xí)三、三、組織隊(duì)形組織隊(duì)形教法教法1教師講解游戲方法及要求并示范;2學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解游戲方法與要求;3教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲;4教師做正確評(píng)定,鼓勵(lì)培養(yǎng)興趣。要求要求注意安全,撿球從側(cè)面返回隊(duì)尾。四、組織隊(duì)形四、組織隊(duì)形
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    • 簡(jiǎn)介:游泳教案班級(jí)45第15周男23人數(shù)55女22第1次課場(chǎng)地器材與媒體游泳池教材內(nèi)容1.游泳課程教學(xué)大綱2.介紹游泳的基本特點(diǎn)3.摸底測(cè)驗(yàn)4.熟悉水性呼吸、浮體與站立、滑行5.初步蛙泳腿教學(xué)教學(xué)任務(wù)或教學(xué)目標(biāo)1.向?qū)W生介紹游泳課程教學(xué)大綱,使其明確游泳課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、考核及上課要求。2.學(xué)生了解游泳的基本特點(diǎn)。3.了解學(xué)生游泳基礎(chǔ)。4.讓同學(xué)們體會(huì)水的阻力、壓力和浮力,學(xué)會(huì)水中行走、跳躍和維持平衡的方法,消除怕水心理。5.學(xué)習(xí)和初步掌握蛙泳腿技術(shù)。重點(diǎn)難點(diǎn)1身體平浮滑行、呼吸2、呼吸、蛙泳腿腳的外翻動(dòng)作練習(xí)教學(xué)組織與教法教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容和達(dá)成目標(biāo)教師教法學(xué)生學(xué)法次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分1、集隊(duì),報(bào)數(shù),師生問(wèn)好。2、宣布課的內(nèi)容、目的、任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。3、游泳課程的目的、任務(wù)、考核與上課要求。4、介紹游泳的基本特點(diǎn)。1、準(zhǔn)備活動(dòng)。徒手操48拍;①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④腹背運(yùn)動(dòng)⑤正壓腿由班長(zhǎng)整隊(duì),檢查人數(shù)。教師執(zhí)行教學(xué)常規(guī)。然后教師講解游泳課的要求。教師向?qū)W生講授本次游泳課程的目的、任務(wù)、考核與上課要求。教師講解游泳的基本特點(diǎn)與發(fā)展現(xiàn)狀。教師講解、示范,帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。兩列橫隊(duì)站于池邊集合,按班長(zhǎng)口令看齊報(bào)數(shù),班長(zhǎng)向教師報(bào)告出勤情況?!穑ā鸫斫處?,代表學(xué)生,下同)隊(duì)形同上,聽(tīng)教師講課并做好記錄。隊(duì)形同上,聽(tīng)教師講課并做好記錄。同學(xué)們以兩列橫隊(duì)按體操隊(duì)形站立,在教師的帶領(lǐng)下做練習(xí)。要求按口令節(jié)拍做,動(dòng)作正確,舒展55515結(jié)束部分3、浮體與站立(1)抱膝浮體(2)抓邊浮體(3)展體浮體4、蹬壁滑行5、蛙腿練習(xí)(1)坐池邊蹬蛙腿模仿練習(xí)(2)趴池邊蹬蛙泳腿練習(xí)1集隊(duì),檢查人數(shù)。2小結(jié)。3布置課后練習(xí)。4宣布下課。(1)教師講解、示范。要求吸飽,團(tuán)身,抱緊(2)教法同上。要求注意浮體后盡量低頭,伸直兩臂,兩腿自然并攏。(3)教法同上。要求注意腳蹬離后盡量低頭教師講解、示范。要求身體沿水平面蹬出,體會(huì)從水面蹬出和水底蹬出的區(qū)別(1)由教師帶領(lǐng)做蛙泳腿練習(xí),先按收翻蹬夾做分解練習(xí),逐步過(guò)渡到連貫練習(xí)。(2)教師先示范,講解然后組織學(xué)生練習(xí),步驟同上。教師檢查人數(shù),做課后小結(jié),并布置課后練習(xí)內(nèi)容。(1)并腿站立,深吸氣后,低頭含胸,兩手抱膝,自然浮于水中。(2)并腿站立,深吸氣后,低頭與兩臂之間,雙手自然伸直,兩腳蹬離池底。(3)要求站立時(shí),兩腳先站穩(wěn)后再抬頭。要求身體放松保持平衡,滑行距離盡量遠(yuǎn)。(1)學(xué)生一列橫隊(duì)坐泳池邊按教師要求練習(xí)(2)隊(duì)形同上,學(xué)生由坐變趴,按教師口令練習(xí)。同學(xué)們起水后,分兩列橫隊(duì)站立聽(tīng)教師小結(jié),布置課后作業(yè)○10884
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    • 簡(jiǎn)介:投擲壘球教學(xué)設(shè)計(jì)教師周林教學(xué)內(nèi)容1投擲投擲壘球。2小籃球(運(yùn)球)。教學(xué)目標(biāo)1通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)投擲壘球的動(dòng)作方法,掌握要領(lǐng)。2通過(guò)練習(xí),可以發(fā)展身體的力量和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)有力的進(jìn)行揮臂;難點(diǎn)揮臂后的用力;場(chǎng)地器材學(xué)校操場(chǎng)、壘球45個(gè)流程教學(xué)內(nèi)容教、學(xué)、練步驟次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)1體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1隊(duì)列立正、稍息、集合、解散、。2圍繞操場(chǎng)慢跑3圈。3隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4徒手操練習(xí)。一、投擲投擲壘球要領(lǐng)轉(zhuǎn)體快速,揮臂有力,動(dòng)作協(xié)調(diào)教師活動(dòng)1教師語(yǔ)言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解動(dòng)作和要求。4師生一同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。3師生一同練習(xí)。4動(dòng)作一致,精神飽滿。組織四列橫隊(duì),體操隊(duì)型◎1教師講解動(dòng)作要求和方法。2教師做完整的正確的示范。3教師個(gè)別指導(dǎo)。4學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。5分組練習(xí)。6動(dòng)作一致,精神飽滿。7組織全班同學(xué)進(jìn)行當(dāng)堂檢測(cè)。1218920
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    • 簡(jiǎn)介:排球正面雙手墊球教案排球正面雙手墊球教案授課班級(jí)四授課班級(jí)四年(二)班授課教師授課教師教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容排球正面雙手墊球課型技能學(xué)習(xí)型教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)、認(rèn)識(shí)目標(biāo)通過(guò)排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、技能目標(biāo)、技能目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí),使85以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。3、情感目標(biāo)、情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力,以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的集體主義精神。重點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。運(yùn)負(fù)荷運(yùn)負(fù)荷課的課的結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法及教學(xué)要求組織教法及教學(xué)要求導(dǎo)入新課階段一課堂常規(guī)課堂常規(guī)(一)集合整隊(duì),檢查人數(shù)(二)師生問(wèn)好(三)宣布本課任務(wù),提出目標(biāo)與要求(四)檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生2分鐘1次一、組織一、組織四列橫隊(duì)╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳二、教法教師語(yǔ)言手勢(shì)提示三、要求快速、安靜、整齊。學(xué)習(xí)和發(fā)展階段正面雙手墊球正面雙手墊球(一)動(dòng)作要領(lǐng)(一)動(dòng)作要領(lǐng)1準(zhǔn)備姿勢(shì)準(zhǔn)備姿勢(shì)正對(duì)來(lái)球成半蹲站立,兩腳可左右分開(kāi)也可前后分開(kāi),重心適當(dāng)靠前,兩肘自然彎曲并下垂,雙手位于腹前,兩眼注視來(lái)球。2墊球手型墊球手型抱拳式,疊掌式,互靠式。3擊球點(diǎn)擊球點(diǎn)保持在腹部一臂的距離。4擊球部位擊球部位腕關(guān)節(jié)向上10厘米處。5用力順序用力順序插,夾,提。插插是插入球的后下部;夾夾是夾住手臂,同時(shí)把手臂內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)出來(lái);提是蹬地、跟腰、提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊球。20分鐘8|10次(一)組織(一)組織▲(二)教法(二)教法1教師講解、示范墊球的動(dòng)作,讓學(xué)生了解墊球的重、難點(diǎn)及在排球比賽中墊球的重要性。2組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí),體會(huì)手臂夾、插、提的協(xié)調(diào)自然。3教師巡回指導(dǎo),講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤。(三)學(xué)練法(三)學(xué)練法1原地做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí)原地做徒手模仿墊球動(dòng)作練習(xí)22墊固定球墊固定球兩人一組,一人持球于腹前,另一人用正面墊球動(dòng)作擊球,體會(huì)墊球部位和用力動(dòng)作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力33一拋一墊球一拋一墊球兩人一球相距2~3米,一人將球拋至同伴的腹前,同伴將球墊回44自墊球自墊球六人一組兩兩搭配連續(xù)向上自墊,墊球高度可固定,也可高,低結(jié)合。(四)要求(四)要求1動(dòng)作示范正確。2講解少而精。聲音洪亮
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      上傳時(shí)間:2024-05-22
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