青海省普通高校大學(xué)生健美操參與意識與行為的研究.pdf

1、快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)物質(zhì)文明，也給人們的生活帶來了一些負(fù)面影響，人們的心理和生理健康也出現(xiàn)了相對應(yīng)的一些問題。特別是當(dāng)代大學(xué)生，由于缺乏體育參與意識和缺少體育參與行為，導(dǎo)致了大量大學(xué)生沒有意識到使用體育運(yùn)動(dòng)來改善自己的健康狀況。健美操運(yùn)動(dòng)作為高校體育重要組成部分，其健身、美體、健心的功能對建立良好的體育鍛煉意識及提高大學(xué)生參與健美操運(yùn)動(dòng)的興趣起到較為關(guān)鍵的作用。青海省三所普通高校健美操課程的開展近些年來已日趨完善，大學(xué)生參與健美操活動(dòng)的積

2、極性有所提高，調(diào)查了解青海省大學(xué)生健美操參與意識與行為的現(xiàn)狀及特點(diǎn)，對于進(jìn)一步提高大學(xué)生參與健美操鍛煉的積極性、激發(fā)健美操參與興趣，以及促進(jìn)青海高校健美操課程的改革與創(chuàng)新，均有著較高的理論意義與實(shí)用價(jià)值。
　　本文主要通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等研究方法對青海省普通高校大學(xué)生健美操參與意識與行為的現(xiàn)狀與特點(diǎn)進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查與分析，結(jié)果表明：青海省普通高校大學(xué)生對于健美操基礎(chǔ)知識及健美操所能達(dá)到的健身效果認(rèn)識水

3、平較低，導(dǎo)致學(xué)生對于健美操興趣不高；大學(xué)生對于健美操較隱蔽的目的了解不多；大學(xué)生健美操鍛煉頻度時(shí)間都較低；學(xué)校對健美操課程的重視程度對學(xué)生參與健美操鍛煉的影響較大；影響青海省大學(xué)生參加健美操鍛煉的因素主要有學(xué)校因素、社會(huì)因素、自身因素以及健美操項(xiàng)目特點(diǎn)等。并提出了聘用專業(yè)知識較強(qiáng)、知識面較新的年輕教師，促進(jìn)高校健美操課程內(nèi)容的改革與創(chuàng)新；充分發(fā)揮各高校健美操社團(tuán)及興趣小組的作用，促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)課外開展的普及和競技水平的提高；積極組織開展