我國高水平競技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的研究.pdf

1、競技健美操是一項(xiàng)技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的項(xiàng)目，隨著我國競技健美操事業(yè)的迅速發(fā)展和競賽規(guī)則的不斷演變，競技健美操趨向于高難度的技術(shù)動(dòng)作與高規(guī)格的成套完成，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的機(jī)率增大。運(yùn)動(dòng)損傷破壞了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的系統(tǒng)性和持續(xù)性，制約著我國高水平競技健美操運(yùn)動(dòng)員比賽成績的提高和運(yùn)動(dòng)生涯的延續(xù)。如何采用合理的方式防治運(yùn)動(dòng)損傷是我國競技健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展中所急需解決的重要問題。
　　本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、觀

2、察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)我國高水平競技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的分布特征展開分析，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的規(guī)律和趨勢(shì)，找出運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因，針對(duì)性地提出防范、治療和康復(fù)措施，為降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)提供理論基礎(chǔ)，為進(jìn)一步指導(dǎo)科學(xué)訓(xùn)練提供依據(jù)。
　　研究結(jié)果表明：
　　1）我國高水平競技健美操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的高發(fā)部位是腕、踝、膝，對(duì)應(yīng)損傷率分別是43.94％、40.15%和30.3%。
　　2）在一個(gè)競技健美操訓(xùn)練周期中，賽前訓(xùn)練期運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)

3、生率最高，達(dá)61.36%；在單節(jié)訓(xùn)練課中，基本部分運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率最高，達(dá)73.48%；在訓(xùn)練內(nèi)容上，完成難度動(dòng)作C組跳與躍時(shí)，運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率排在第一位。
　　3）慢性損傷是我國高水平競技健美操運(yùn)動(dòng)員的主要損傷類型，損傷率為53.51%，常見損傷部位是腰、膝、足弓；急性損傷也不容忽視，常見損傷部位是腕、踝、大腿。
　　4）急性損傷數(shù)量方面，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員人均1.96次，運(yùn)動(dòng)健將人均1.4次，國際健將人均0.67次，急性運(yùn)動(dòng)損傷數(shù)量

4、隨著運(yùn)動(dòng)員等級(jí)的提高而減少。
　　5）高水平競技健美操男女運(yùn)動(dòng)員身體各部位運(yùn)動(dòng)損傷率存在差異，男運(yùn)動(dòng)員踝、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷率低于女運(yùn)動(dòng)員，而腕、肩關(guān)節(jié)損傷率高于女運(yùn)動(dòng)員。
　　6）競技健美操運(yùn)動(dòng)損傷的原因分為潛在原因和直接原因，潛在原因?yàn)楦偧冀∶啦夙?xiàng)目特點(diǎn)及人體生理結(jié)構(gòu)特征；直接原因中的訓(xùn)練因素、體能因素、技能因素、心理因素和醫(yī)療保障因素是引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的主要因素。
　　7）競技健美操運(yùn)動(dòng)損傷的應(yīng)對(duì)策略包括損傷的防范、治療