優(yōu)秀競技健美操運動員C477和C479難度動作運動學(xué)分析.pdf

1、摘要競技健美操難度動作在競技健美操中起著骨骼支撐的重要作用，是衡量運動員技術(shù)水平的重要標準，它不僅決定難度分，還從編排、完成質(zhì)量等方面影響著藝術(shù)分和完成分，是比賽取得勝利的關(guān)鍵因素。競技健美操四類難度動作中對C組難度動作的研究數(shù)量最多、難度最廣、類型最豐富，C組難度動作與最終成績直接相關(guān)。然而，我國對競技健美操的研究目前都只是針對中度偏難的動作進行運動學(xué)分析，對高難動作進行運動學(xué)分析的研究相對較少。本研究運用三維實驗測量法、專家訪談法、

2、對比分析等方法，對江西師范大學(xué)健美操隊隊員壽曼超、潘芑驥、王孝煒、席岳峰、鄭然驊和曾聰六名優(yōu)秀男子競技健美操運動員完成C477“轉(zhuǎn)體180度屈體跳再轉(zhuǎn)體180度成俯撐”和C479“轉(zhuǎn)體360度屈體跳再轉(zhuǎn)體180度成俯撐”兩個C組難度動作各階段進行測量，對所得數(shù)據(jù)進行分析比較，深入探究其動作原理，找出該動作的正確技術(shù)要領(lǐng)和關(guān)鍵技術(shù)，旨在提高我國優(yōu)秀競技健美操運動員完成高難動作的完成質(zhì)量和改進技術(shù)水平；通過選取C477和C479兩個根命名相

3、同的難度動作，對其完成動作技術(shù)原理和對身體素質(zhì)要求的比較研究，有助于高水平運動員選擇更適合自己的難度動作。通過對比分析得出以下結(jié)論：1高重心和爆發(fā)力強是大幅度完成C477難度動作的前提。起跳階段踝關(guān)節(jié)角度在40?！?0。之間、膝關(guān)節(jié)角度在30。～45。之間的充分緩沖將為后續(xù)蹬伸動作的完成儲備較大的彈性勢能，以保證運動員充分展示空中姿態(tài)。2完成C477騰空時，水平越高的運動員，其髖、膝、踝關(guān)節(jié)角度越大，說明其起跳充分并且有利于身體繞縱軸轉(zhuǎn)

4、動；踝關(guān)節(jié)度角大，繃直腳面可體現(xiàn)競技健美操的姿態(tài)美。3C477落地緩沖階段，主要是靠肘關(guān)節(jié)的緩沖和踝關(guān)節(jié)勾腳的支撐來完成，肘關(guān)節(jié)屈角為90?！?10。、踝關(guān)節(jié)緩沖角度為25?！?0。時，運動員完成落地效果最佳。4C477和c479兩難度動作在完成起跳動作時發(fā)力時機和對技術(shù)要求不同。運動員完成C477難度動作時先起跳再轉(zhuǎn)體，要求有較高的騰空高度，而完成C479不但要求足夠的騰空高度，在起跳前還需先完成髖部擰轉(zhuǎn)再起跳。5。完成C479時空中

5、轉(zhuǎn)體速度要比C477快，在一定的時間里，空中轉(zhuǎn)體速度快才能有足夠的時間去完成更多的空中動作，快速的轉(zhuǎn)體對運動員腰腹力量和腿部蹬伸力量要求很高。AbstractDi伍cultymoVementofcompetitiVeaerobicsincompetitiVeaerobicsplaysanimpol乜【ntroleinsupportingbone：whichistheimportantmeasureofathletestechnicall

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10、toprone”twogr。llpCdi繯cultymovementismeasuredduringeachstage，andtoanalyzethedatacomp越son，delVingintoitsactionprinciple，6ndoutthecorrectteclmicalessent主alsandkeytechniqueoftheactivi銳aimedatimproVingourcount巧outstandingcomp

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12、requirements，contributetothedi懾cuhyofthehigh1eV西athleteschoosetomoresuitableforyouractionThrou曲thecomparisonandanalysisthefollowingconclusions：1。StrongpowerandhighcenterofgraVityisthepreconditionofsubstantiallycom議etee鉀7

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