嬰幼兒缺鈣與佝僂病防治

1、嬰幼兒缺鈣與佝僂病防治佝僂病就是我們常說的“缺鈣”了。很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母拍钗揖筒恢v了。即使是現(xiàn)在的生活水平提高了很多但是現(xiàn)在佝僂病的發(fā)病率還是很高的。據(jù)報道，在南方，1歲一下嬰幼兒，發(fā)生的佝僂病的比率為20～30％，在北方就更高了。但是，有一點值得高興，絕大多數(shù)都是輕中度的缺鈣，重度缺鈣的現(xiàn)在已經(jīng)很少見了只是偶爾從一些鄉(xiāng)下來的孩子可以看到類似雞胸、O型腿等下面我講一下哪些嬰幼兒容易發(fā)生佝僂病。1.早產(chǎn)兒和出生體重較低（低于3公斤）的寶寶2.孕期

2、缺鈣的媽媽所生的寶寶3.哺乳期缺鈣的媽媽所哺育的寶寶4.少曬太陽的寶寶5.生長發(fā)育太快的寶寶6.吃奶少的寶寶這六類寶寶很容易缺鈣，是預(yù)防的重點對象。大家對照自己的寶寶，看看有沒有屬于以上6種情況的現(xiàn)在討論一下，可以發(fā)言了早產(chǎn)兒是指孕周不足37周就出生的寶寶婦女在孕期和哺乳期缺鈣表現(xiàn)為小腿抽筋、多汗、腰酸、手腳發(fā)麻。其實，大多數(shù)的孕婦和乳母都存在不同程度的缺鈣。孕婦和乳母除了喝牛奶和補鈣，也同樣需要多曬太陽。寶寶奶量的標(biāo)準(zhǔn)：4個月以內(nèi)：全

3、部吃奶4～6個月：每天1～2次輔食，其他吃奶6～8個月：600～800毫升9～12個月：800毫升以上1歲以上：600毫升左右2歲以上：500毫升左右冬天的寶寶，最容易缺鈣了，因為太陽曬得不夠，或者曬太陽的方法不正確。寶寶缺鈣主要表現(xiàn)為多汗、夜驚、煩躁、枕突和各種骨骼的改變以下我詳細(xì)解釋各種表現(xiàn)先說多汗缺鈣引起的多汗是有特指的，不是所有的多汗都是缺鈣，夜間睡覺是的多汗，特別是睡熟令或伊可新一粒）。魚肝油要每天吃，一直堅持到1歲半左右。3

4、.提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油和多曬太陽，每天喝奶粉。4.6個月以后要每天補充適量的鈣劑。5.多喝奶。開始討論一下把曬太陽和戶外活動是有一定區(qū)別的。戶外活動不一定等于曬太陽。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射。而且，每天照射的時間0.5～1小時。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據(jù)具體情況自行把握照射的時間和方式。魚肝油務(wù)必保證每天一粒，如果今天忘了，第二天就要吃兩粒了，這樣才能確保每天一

5、粒。魚肝油和曬太陽要互相結(jié)合和互補。例如如果很長時間陰天，曬不到太陽，那么，每周可以吃9粒魚肝油。大家一點要相信一點，按照以上這個劑量來補充維生素D，是絕對不會出現(xiàn)中毒的，這一點大家完全不用擔(dān)心。注意，我強調(diào)的是絕對不會。補鈣的量6～12個月：每天100毫克（相當(dāng)于乳酸鈣1包）12～24個月：每天150～200毫克（相當(dāng)于每天1.5～2包）2歲以后：每天250毫克（相當(dāng)于乳酸鈣兒童鈣片3粒）建議的奶量4個月以內(nèi)：全部吃奶4～6個月：每天

6、1～2次輔食，其他吃奶6～8個月：600～800毫升9～12個月：800毫升以上1歲以上：600毫升左右2歲以上：500毫升左右幼兒期（1～3歲）1.寶寶要多曬太陽和戶外活動，這一點作為第一點，也是最最重要的，也最經(jīng)濟、最有效。2.每天補充適量的維生素D，1歲～1歲半，每天一粒魚肝油，《方案》的建議每天400～800IU（相當(dāng)于貝特令或伊可新一粒）。1歲半以后，如果經(jīng)常曬不到太陽，也要經(jīng)常補充魚肝油，可以每周3～5粒魚肝油。3.要每天補