原地單手肩上投籃教案

1、體育與健康課教案主備人：備課時(shí)間：上課時(shí)間：總課時(shí)數(shù)：教學(xué)內(nèi)容1、原地單手肩上投籃2、投籃比賽教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，建立動(dòng)作概念，體會(huì)到“蹬、伸”的重要性。2、技能目標(biāo)：85%左右的學(xué)生掌握原地單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)，35%左右學(xué)生在投籃時(shí)上下肢協(xié)調(diào)配合用力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生間的互幫互助、自我展示、相互評(píng)價(jià)能力。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：雙手持球手臂的形態(tài)，出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動(dòng)作難點(diǎn)：投籃時(shí)蹬地、伸臂、屈

2、腕協(xié)調(diào)柔和用力與手指用力撥球課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常規(guī)1、教師考勤，檢查著裝2、師生問(wèn)好3、宣布本課內(nèi)容并說(shuō)明課堂要求4、安排見(jiàn)習(xí)生5、安全教育1、體委整隊(duì)，檢查匯報(bào)出勤人數(shù)2、向老師問(wèn)好3、認(rèn)真聽講，明確要求4、見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)3二、準(zhǔn)備部分1、繞操場(chǎng)逆時(shí)針慢跑一圈2、擊掌操：①、伸展運(yùn)動(dòng)②、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③、體側(cè)運(yùn)動(dòng)④、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤、腹背運(yùn)動(dòng)1、教師觀察學(xué)生跑中的活動(dòng)2、講解練習(xí)要求：慢跑要求兩路縱隊(duì)，保持隊(duì)形1、要求動(dòng)作清晰，

3、幅度到位，提高動(dòng)作質(zhì)量2、教師講解示范并用口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1、隊(duì)形整齊、一致2、仔細(xì)聽教師的講解，了解練習(xí)的要求，并在練習(xí)中認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作1、在教師的口令下變化練習(xí)的方式2、動(dòng)作到位，態(tài)度認(rèn)真，充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)?????????????????????5領(lǐng)：持球時(shí)五指自然分開，雙手拇指相對(duì)成八字，兩肘下垂要自然，雙手用力要均勻，手腕外翻指撥球，蹬地伸踝、膝、髖。）（三）游戲：投籃比賽游戲方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的4組，每組以半個(gè)籃球場(chǎng)為

4、場(chǎng)地，從排頭開始依次投籃，每人一次，直到最后一名同學(xué)投完。裁判統(tǒng)計(jì)每組投進(jìn)的總數(shù)。投進(jìn)數(shù)多的小組獲勝。1、將學(xué)生進(jìn)行分組2、講解游戲的方法及規(guī)則并組織學(xué)生進(jìn)行游戲示范3、組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、教師與見(jiàn)習(xí)的同學(xué)參與裁判工作，比賽過(guò)程中強(qiáng)調(diào)比賽紀(jì)律5、宣布比賽結(jié)果1、按要求迅速分組2、認(rèn)真聽講，了解規(guī)則3、積極比賽，全力以赴7四、結(jié)束部分1、集合隊(duì)伍2、放松練習(xí)3、師生共同總結(jié)4、布置、收回器材5、師生再見(jiàn)。1、教師講解示范，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行肢體