體育理論課教案

1、理論課第一課理論課第一課《體育鍛煉重在參與》教案《體育鍛煉重在參與》教案執(zhí)教年級：七年級執(zhí)教人：重慶市綦江中學王源一、教材內容一、教材內容:體育鍛煉重在參與二、教材分析二、教材分析：本課屬于七九年級教科書第二章這章節(jié)共3學時本課是第1學時這一章節(jié)內容與其它章節(jié)內容有密切的聯(lián)系因為運動參與是促進學生增強體能增進健康掌握體育知識和運動技能緩解緊張的學習壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑同時它還能使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣為終身體育奠定基礎

2、故本課又是本章節(jié)學習內容的前提和基礎，本課對于學生樹立正確的體育意識有重要的指導意義。三、學情分析三、學情分析:他們的生理特點是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學生對于體育鍛煉的價值已經有一定的了解但是了解的不全面。本課在此基礎上通過問題和直觀性動畫進行啟發(fā)學生，通過小團隊相互間的合作討論、探究，使學生由易到難，從淺入深地掌握全課內容。四、教學目標：四、教學

3、目標：1、認知目標：使學生理解參加體育鍛煉的意義；2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；3、情感目標情感目標:根據(jù)實際自覺積極地參加課內外體育活動。根據(jù)實際自覺積極地參加課內外體育活動。五、教學手段：五、教學手段：引導、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價法等六、教學重、難點：六、教學重、難點：引導學生樹立積極參與體育的意識，學會科學地參加體育活動。七、教學過程：七、教學過程：（一）導入新課各位同學們

4、：大家好今天我們在這里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。。。。。。為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂體育鍛煉重在參與（二）講授新課份，白紙條若干，記號筆4―8支。十、預計效果十、預計效果:本課采用多媒體直觀手段教學學生的學習興趣比較大因此學生的學習積極性參與程度也高課堂氛圍活躍能達到預計效果.既能使學生掌握

5、本課的重要知識樹立起自主參與體育的意識，創(chuàng)造出一些實用的體育鍛煉方法同時在學習過程中也掌握學習的方法，促進了學生間的交往溝通，增進了友誼體驗到樂趣找到自信.體育理論課第二課體育理論課第二課人體與運動人體與運動教學目標1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。2、通過典型事例加深學生記憶，激發(fā)學生興趣。教學重點：骨骼、關節(jié)的基本構造和功能；教學難點：骨骼、關節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調完成運動過程。教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件教學過

6、程一、導入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]二、授課：[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]（1）、認識骨骼和關節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]提問學生人體骨骼由多少塊構成？（激發(fā)學生的求知欲）通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。介紹關節(jié)：球窩關節(jié)（肩關節(jié)）滑車關節(jié)（肘關節(jié)）平面關節(jié)（脊椎）自己動手并討論：我們身上哪些是球

7、窩關節(jié)、哪些是滑車關節(jié)、哪些是微動關節(jié)。（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]肌肉分成三大類：骨骼?。ǜ街诠趋郎希┢交。ㄊ车?，胃壁）心肌（心臟）具有律動性重點講解骨骼?。喝梭w是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動?。ㄊ构趋喇a生運動的一塊或一組肌肉）對抗?。ㄔ谕粍幼髦信c原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定?。私猓┲泻图。私猓┯们鈩幼鱽砭唧w講